脑血栓的预防脑血栓的预防和控制( 二 ) _经验知识

血xuè液中不正常cháng凝块都有较好的防fáng治作用。
(4)适当参加体育锻炼liàn 。体育锻炼liàn可增加血xuè液中的高密度脂蛋白，对动脉硬化有极重要yào的防fáng治作用。同时shí，还可提高血xuè液中的纤维蛋白溶解酶的活性，以防fáng止血xuè凝过高，有效地预防fáng或延缓动脉硬化。
(5)保持情绪的稳定dìng 。情绪过于紧张、激动、大怒，都可以引起血xuè管痉挛，血xuè压骤升，血xuè液变biàn稠，从而影响人体正常cháng血xuè液循环，诱发血xuè栓shuān形xíng成或血xuè管破裂。因此，中老年人日常cháng应心xīn情开朗、乐观，以使情绪保持相对稳定dìng 。

文章插图
怎样预防fáng脑血xuè栓shuān？脑血xuè栓shuān形xíng成是指脑动脉在内膜病变biàn基础上的血xuè管壁内形xíng成血xuè栓shuān，阻碍血xuè流。发病年龄多在中年以上，男性较多，本病起病较缓慢màn，多在安静状态下发生，病灶对侧的肢体多呈弛缓性瘫痪，患侧有感觉障碍及出现病理反射。偏瘫需经几小时shí或1～2天逐渐jiàn形xíng成。几天或几周后可变biàn为痉挛性瘫痪。神志多清醒，或有少数病人有浅、中度昏迷，可在24小时shí左右逐渐jiàn清醒。属传统医学“中风”、“半身不遂”等范畴。
脑血xuè栓shuān的预防fáng措施主要yào有以下几点：
①防fáng

脑血栓的预防 脑血栓的预防和控制( 二 )

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