样看kàn远处就感到dào模糊而ér形成近jìn视shì 。有的de学生过了一个暑假视shì力lì就明显下xià降就是shì这zhè个原因yīn 。一般主张连续看kàn书写字或看kàn电diàn视shì40-50分fēn钟就应休息片刻或向远处眺tiào望一会huì儿 。
(3)照明光线xiàn过强qiáng或过弱 。如rú果guǒ光线xiàn太强qiáng，如rú阳光照射shè书面等děng，会huì引起强qiáng烈反fǎn射shè，刺激眼yǎn睛jīng，使shǐ眼yǎn睛jīng不适shì，难以yǐ看kàn清qīng字体，相反fǎn，光线xiàn过弱，书面照明不足，眼yǎn睛jīng不能清qīng晰地看kàn清qīng字体，头部就会huì向前，凑近jìn书本běn，以yǐ上两liǎng种情况均能眼yǎn睛jīng容róng易疲pí劳láo，眼yǎn睛jīng的de调diào节过度或痉挛而ér形成近jìn视shì 。
(4)在

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