qù泡pào一yī下，粉丝sī放另一yī个gè盆里泡pào发，方fāng便biàn后面的de使用yòng，将jiāng蒜茸用yòng油大概gài的de炸一yī下，放点鸡jī精、盐和hé红hóng辣椒一yī起搅jiǎo拌均匀yún，黄huáng瓜段先摆到盘里，加jiā入rù粉丝sī和hé蒜茸汁，等到水烧开kāi后就把制好hǎo的de这道菜cài放进去qù蒸几分钟，出锅guō了撒一yī点香葱末末，较后加jiā点热油和hé酱油，简直是shì色sè香味wèi俱jù全，吃chī进嘴里会有yǒu种清爽的de感觉，回味wèi无穷，含有yǒu的de热量liàng低，减jiǎn肥féi吃chī这个gè再合适shì不bù过了 。
黄huáng瓜酿豆dòu腐
将jiāng胡萝luó卜bo切成小xiǎo块状，并且和hé豆dòu腐一yī起放到搅jiǎo拌机里打碎成粉末状，打完后就倒进碗wǎn里，加jiā点生抽和hé盐搅

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