qǐ到很hěn好hǎo的de利尿消xiāo肿的de效xiào果，对duì于排毒降jiàng火也具有yǒu很hěn好hǎo的de功效xiào 。
2、黄瓜减jiǎn肥féi食shí谱：黄瓜减jiǎn肥féi在zài网络盛传已久jiǔ，什么me黄瓜鸡蛋减jiǎn肥féi方fāng法1周掉10斤等děng等děng，各种zhǒng黄瓜减jiǎn肥féi食shí谱满网络的de疯传
而ér且黄瓜的de吃chī法有yǒu非常cháng多，可kě凉拌、可kě生吃chī、可kě沙拉等děng等děng，水shuǐ分fēn充足，热量低，还hái可kě当一yī种zhǒng水shuǐ果吃chī，清热降jiàng脂zhī，排毒功效xiào也好hǎo，所suǒ以yǐ是shì减jiǎn肥féi的de上shàng等děng品 。
3、菠bō菜减jiǎn肥féi食shí谱：菠bō菜较主要

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