的一个表现就是放屁过多 。在患了某种肠道疾病
后 , 肠道细菌容易发生紊乱 , 因此排气也会比以前多 。”
Rebekah Gross博士说:“如果你的肠道菌群失衡了 , 某些种类的抗生素 , 以及减少饮食中可发酵碳水化合物的量 , 可能会有所帮助 。减少饮食中可发酵碳水化合物的饮食方法被称为“低FODMAP(可发酵低聚糖 , 双糖 ,
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