油,烧热后加入少量蒜末,爆香后加入樱桃萝卜 。

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麦吉减肥法食谱和注意事项麦吉减肥法是一种在不同阶段控制不同食物,进行瘦身的方法 。主要分为四个过程:排名、保持戒糖,不能使用任何含有添加糖类的食品,比如饼干、面包、糖果、饮料等食物,含糖量高的水果,也不宜多吃,在此期间主要摄入肉类和蔬菜食品,消耗体内游离的葡萄糖以及糖原 。第二、在饮食中添加少量的主食,比如米饭和面食
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