yě会吃chī两次 。例如：晚上12点开始拍片，就要拍到凌晨4点的de，为了le保bǎo持chí体力，所以2点钟时shí就要进餐cān 。”
庾澄庆：爱吃chī零食shí的de庾澄庆，减jiǎn肥首要任务就是shì戒零食shí——巧克力、蜜饯等，然后三餐cān只吃chī沙拉，而且qiě坚jiān持chí饥饿感进食shí 。
熊天tiān平：号称“熊宝宝”的de熊天tiān平 。几乎每次出片前他tā都要经历“魔鬼式”的de减jiǎn肥，一yī整天tiān不bù吃chī冬西，只喝五杯咖啡，如果肚子饿就吃chī一yī两片饼干 。“熊宝宝”就是shì用yòng这zhè种方法fǎ让自己从80公斤减jiǎn为60公斤 。其效果的de确显著，但dàn这zhè恐怕也yě是shì短期或偶尔的de事，时shí间长了le又怎么得了le呢?不bù过熊天tiān平强调这zhè种减jiǎn肥方法fǎ的de前提tí是shì一yī定要喜xǐ欢喝咖啡，否则这zhè样下来lái没几天tiān就成了le“苦kǔ差事”了le 。
张智霖：说

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