不是所有刷手机的朋友都适合这套食谱 。
“照烧”是一种烹饪方式,可能很多人排名次听说,这也不足为奇,因为这种烹饪方式是外来美食文化 。所谓“照烧”是日本的一种菜肴烹饪方式,在其本土有着极高的知名度 。简明扼要地讲,就是将食材在烤制过程中,外层涂满照烧汁 。一般的照烧汁由清酒、酱油、糖水、大蒜、姜、味淋等调料调制而成,有些地方也叫照烧酱 。
胡萝卜本身并没有问题,而且含有丰富的维生素,和胡萝卜素等营养物质 。但照烧酱中有大量酱油和糖,如果你是一个重口味者,那么在制作的时候,照烧酱会刷的很多,所以照烧菜的含糖量并不低,这对减肥来讲并不是很有效 。当然,你
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