yǒu些心xīn理防御机制zhì有yǒu益于身心xīn健jiàn康kāng，有yǒu些则有yǒu害于身心xīn健jiàn康kāng 。理想的de心xīn理防御机制zhì是shì升华，即遇yù到dào挫折后，以符合社会huì伦理的de方式表达内心xīn的de痛苦，例如通过guò艺术创作 。良好hǎo的de心xīn理防御机制zhì包括补偿、抵消和幽默 。补偿是shì遇yù到dào挫折后通过guò其他事情qíng从内心xīn体tǐ验行为，补偿挫折造成的de损失 。
抵消是shì当欲望和现实之间出现矛盾时shí，另一yī个象征性的de冬西被bèi用来lái缓和矛盾 。幽默是shì自zì嘲 。幽默可以轻松缩短与周围人的de距离，帮助你有yǒu效寻求社会huì支持chí 。心xīn理防御机制zhì会huì保护我们men，损害我们men的de身心xīn健jiàn康kāng 。我们men应该在生活中建立健jiàn康kāng的de心xīn理防御机制zhì，创造属于自zì己jǐ的

• 双天秤座今日运势 天秤座与双子座今日运势
• 汇率与股市的关系 汇率 股市 关系
• 疾病预防图片 疾病预防图片卡通幼儿园
• 天秤座双子座今日运势 天秤座与双子座今日运势
• 手机画质与处理器 手机画质和处理器有关系吗
• 水瓶座与处女座今日运势 水瓶座和处女座的爱情运势
• 连襟是什么意思 连桥与连襟是什么意思
• 福建省疾病预防控制中心 福建省疾病预防控制中心电话
• 水瓶座今日运势与分析 看水瓶座今日运势
• 股市内盘和外盘是什么意思 外盘与内盘是什么意思