够直接jiē消除人体内nèi的de氧化huà物保护hù脑细xì胞，使shǐ其免受伤害，因此cǐ维生素是shì预防老lǎo年痴chī呆dāi症的de秘密武器 。
五、要yào防止便秘，据专家jiā对duì万余名老lǎo年人的de调查发fā现，长期便秘可使shǐ人的de智力也下降，并查明80%以上的de老lǎo年人痴chī呆dāi症与患huàn者zhě便秘是shì相xiāng关的de 。
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