净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟 。
3、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖 。
五、核桃杏仁露有养颜益智功效
用料:杏仁40克、核桃40克、冰糖少许,清水适量 。
做法:
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