nǎo自己为wèi什么这zhè么胖，找出chū原yuán因yīn并且开始慢慢解jiě决，下面分享肥féi胖的de6大dà原yuán因yīn 。
肥féi胖的de6大dà原yuán因yīn1
1、睡眠不bù足：一个人在一天的de时间内，正常cháng情况kuàng下是shì需要yào保证保持八个小时左右的de睡眠时间的de，如果睡眠时间不bù足五个小时的de话，是shì很容易引起肥féi胖现象的de，由于睡眠时间不bù足对于瘦素水平会造成非常cháng严重的de影响，使能量的de代谢xiè也受到了影响，并且还会增强人们的de食shí欲，从而使一些不bù必要yào的de能量摄入有所增加，引起了肥féi胖 。
2、先天性因yīn素：有些人之zhī所以肥féi胖是shì受到了先天体质的de影响，也就是shì遗传因yīn素，双亲里面有一个是shì肥féi胖的de话，子女出chū现肥féi胖的de几率为wèi一半，如果都是shì肥féi胖者，子女肥féi胖的de几率就会提高gāo到80% 。
3、饮酒：酒精的de能量是shì非常

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