文章插图
1、奶酪可以直接吃，奶酪也叫干酪，它是直接将羊乳或牛乳凝固后去除水分而成，是一种营养价值较高的发酵乳制品，含有丰富的优质蛋白质、脂肪、维生素A、钙和磷等营养元素，可补充人体所需营养物质 。
2、新鲜的奶酪和加工的奶酪除了在口感方面存在差别外，二者营养价值相差不大 。
【奶酪能生吃吗 奶酪适合直接生吃吗】3、奶酪是含钙量较多的奶制品 ， 由于奶酪加工的需要，会添加钙离子，增加钙的含量，并且这些钙容易被吸收，适量食用可有效预防骨质疏松症 。
- 油麦能生吃吗 油麦菜可以生吃吗
- cdr能怎么样导出pdf，coreldraw怎么转成图片
- 象拔蚌能生吃吗 象拔蚌适合生吃吗
- 豆苗能生吃吗 豆苗生吃会怎样
- 龙须菜能生吃吗 龙须菜可以生食吗
- 土鸡蛋能生吃吗 土鸡蛋生吃好吗
- 巴旦木能生吃吗 巴旦木能不能直接生吃
- 鲷鱼能生吃吗 鲷鱼生吃是可以的吗
- 核桃仁能生吃吗 核桃仁适合生食吗
- 生吃金桔能止咳吗 生吃金桔有止咳的功效吗