鲳鱼的家常煮法 鲳鱼如何煮家常美味


鲳鱼的家常煮法 鲳鱼如何煮家常美味

文章插图
1、【准备食材】:大鲳鱼、葱、姜 , 蒜、食盐、料酒、生抽、蒸鱼豉油、鸡精,白糖,香菜,食用油 。
2、【具体方法】:新鲜鲳鱼去除内脏和鱼鳃后,清洗干净,在鲳鱼的身上斜切花刀,要斜切 , 切深点 , 因鱼肉太厚,这样容易入味,抹上一些食盐和料酒 , 按摩一会儿 。
【鲳鱼的家常煮法 鲳鱼如何煮家常美味】3、再放葱、姜片抓一会儿,更入味 , 鱼肚子里也放几片姜,可以去腥味 。腌制30分钟,经常翻面按摩一会儿,让其更入味 。
4、葱切成葱花 , 蒜切末,姜切片备用 。
5、鲳鱼腌制好了,用厨房用纸擦干水份,用淀粉涂抹均匀备用 。
6、锅里放油烧热,放入鲳鱼两面都煎一会儿过油 , 这样做好的鱼不腥,盛盘备用 。
7、锅里留底油,放葱、姜、蒜、爆香 , 加适量水,适量的食盐、料酒、白糖大火煮开 。
8、将鲳鱼放入锅中,开大火煮开,再转小火慢慢炖,多炖一会儿 。
9、鱼肉煮至入味时,便可放点味精调味,出锅装盘 , 在鱼身上撒上葱丝,姜丝备用 。
10、锅里放油烧热 , 把热油浇在鱼身上,激发葱香味,再放适量的蒸鱼豉油就可以了 。