
文章插图
1、酒后不要吃醒酒药
2、酒后别睡电热毯
3、酒后不要大量喝咖啡,以免缺水加剧
4、酒后不要吃退烧药
5、酒后不要立刻洗澡
6、酒后不要运动
方法/步骤
- 酒后不要吃醒酒药 。醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状,但实际上却会将醉酒时间延长 。建议大量喝水,另外,还可以喝运动饮料,补充电解质,喝低酸度的橙汁,补维生素C , 保持血糖水平 。
- 酒后别睡电热毯 。饮酒过量时,体温调节功能失调,热量散失增多,容易使人浑身发冷 。此时应该保暖,但也不要睡电热毯,尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人 。酒后血管扩张,心率、新陈代谢就会加快,血压升高,容易诱发心梗、心绞痛等疾病 。若感觉冷,可以用羽绒被或者热水袋保暖,多喝一点热水,但温度不要太高,以免烫伤 。
- 酒后不要大量喝咖啡,以免缺水加剧 。也不要喝浓茶,茶让心脏过于兴奋 , 并对肾脏不利 。不要喝汽水,否则会加快人体对酒精的吸收作用,对肝脏不利,还会诱发急性胃炎等 。
- 酒后不要吃退烧药 。酒精会和多数药品发生化学反应,并产生有毒物质 。尤其不能服用退烧药,否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质 , 会导致肝脏发炎,甚至永久性损伤 。如需服用 , 建议次日早晨提前1小时服用布洛芬 。此外,“先锋”等头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃 。
- 【醉酒后怎么办 有哪些事不宜做呢】酒后不要立刻洗澡 。冷水热水都不宜 。洗热水澡或者蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发,加重醉态 , 导致恶性呕吐甚至晕厥 。洗冷水澡,非但不能醒酒,还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖 , 加上冷水刺激,血管收缩,可能会导致血管破裂、患感冒等 。
- 酒后不要运动 。酒精具有利尿作用 , 醉酒后体内水分流失更多,容易发生脱水,此时再锻炼会加重脱水危险 。酒后游泳更危险,会使身体散热突然加快,引起头晕、低血糖性晕厥、腿部抽筋等 。
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