舞蹈教案 _生活经验

幼儿的舞蹈教案怎么写幼儿舞蹈课程教案总体目标：1、培养幼儿对音乐舞蹈的兴趣和节奏感。2、发展幼儿的感受力，记忆力，想象力和表现力。3、能随音乐协调地做形体动作，知道其名称。4、培养幼儿同伴友好相处，竞争，合作的个性。5、学会3-4个完整性的幼儿舞蹈组合。周次和目标：第一周：1、练习队形，站立姿势。2、交待舞蹈的常规要求。（时间与物品）3、新授舞蹈组合："银波绿舟"（一）第二周：1、复习上周学习内容。2、新授点头、肩、活动组合。3、随音乐协调地进行点头，耸肩等动作。4、舞蹈组合："银波绿舟"（二）第三周1、复习手位，勾绷脚，点头，耸肩等活动组合。2、舞蹈组合："银波绿舟"（三）

舞蹈教案怎么写一、上肢训练:1.头部:前、后、左、右倾头、头颈的转动。2.肩部:压肩、环动、松肩、含胸、展胸、仰胸。3.腰部:弯腰、疗腰、涮腰。二、下肢训练:1.脚踝部、勾脚、绷、拒脚、向内旋、向外族2.腿膝部:吸伸、环动、踢、搬、控腿3.够部:横叉、竖又、压又三、训练要求:主要解决柔韧性、软开度及身体各部分的灵活性。解放身体、提高身体素质，同时为把科和中间的训练做好最重要的准备。扶把训练:(一年)一、蹲:1.一、二、五位半蹲、全蹲、带半脚尖、压脚跟2.踏步蹲与胸腰及前旁、压腰、组合3.小涮腰、横拧组合4.各民族舞姿组合:大掖步、卧点、扑步5.丰富节奏。加强节奏变化二、擦地:1.一、五位、前旁后擦地2.带勾、绷脚、及与半蹲组合3.前后摆动并环动4.与争位、转头、压脚组合5.与五位并立转组合6.丰富、加强节奏变化三、小踢腿:l.一、五位前、旁、后、小踢25度2.带点地小踢腿3.前后摆动、单腿变身4.节奏处理、加强准度四、单腿蹲:1.前、旁、后、带勾脚2.单腿带端掖腿3.带迈移、前旁后、摆动加半蹲4.与单腿变身组合五、腰:1.前后胸腰、前后、大腰2.疗腰、大技步、卧点3.双跪后腰、单腿后腰4.大涮腰探海辗转5.风火轮六、控制1.前、旁、后吸伸腿、半、全环动2.立身射燕、大射燕、探海3.搬前、旁、后腿七、大踢腿:1.前穷、后大踢腿2.前腿接后腿、后腿接前腿3.旁腿接拔腿4.踢腿接摆腿、接探海5.旁腿接立身射燕6.踢紫金冠7.片蹁、盖腿中间训练一、腰:1.单跪下腰、单腿后腰2.慢、快涮腰3.卧云4.风火轮二、大踢腿:1.原地、踢前、旁、尼腿、进行式2.紫金冠3.中速行踢前、旁腿4.强调身法连接流畅三、控制:1.前旁后，吸伸抬、半环动2.大射燕、探海3.加强流畅感及身韵的连接四、五跳:1.一位、二位、变位跳、五位换脚跳2.小射燕跳3.变身跳250度腿探海跳五、中跳:1.一、二、五位跳2.变位跳、交叉跳六、大跳:1.错步级跳、错步射燕2.错步级跳、错步射燕3.错步撩跃、错步凌空4.变身跳技术技巧:一、转、1.平转2-3个2.斜线平转:8个二、翻身类:1.踏步翻身、正反、上步翻身又点翻身3-5个

舞蹈教案教学内容怎么写？一、舞蹈教案的组成部分教学对象教学内容（新课内容）教学目标（目的）教学重点教学难点教学准备（音乐或乐谱、道具、设备等）训练方式教学过程教学总结（课后进行）二、准备教案时该注意事项教学内容应根据教学对象以及教学时间合理的安排，一节课的新课内容不宜过多或过少。注意新课与以学知识的过渡和衔接。用简练的语言介绍新课的内容和背景。教学重点要突出，不要东教一下西教一点。讲述动作、剖析动作要掌握规律，由于舞蹈运动多是从地面方位和人体方位起始的，因此教新动作也要从脚开始，有一个顺序。千万不要讲一下头，讲一句脚，讲一句腰，再讲一句腿的，没有顺序没有规律不仅容易遗漏，而且使学生得不到要领，造成混乱。根据自己的学习和教学经验对教学难点作出正确的估计。如果有伴奏老师，应提前与之沟通。三、适当在教案中插画舞蹈动作简图和队列调度简图四、如何书写新舞蹈组合内容舞蹈组合所用音乐的节拍，如：2/4 或3/4 全曲共有多少个八拍，包括前奏和结束部分。按节拍用标准的舞蹈术语简单书写舞蹈动作和体态要求。

舞蹈教案怎么写？和普通的教案没有太大差别，也是有教学目标（分知识与技能，过程与方法，情感态度和价值观），教学重难点，教学课前准备，教学过程（教学过程就把教学的每一个环节教授内容写清楚以及我在这个环节主要练得什么写清楚），最后可以再加上教学反思。

舞蹈课的教案要怎么写？舞蹈课教案]舞蹈教案教学目的、任务：1.通过一年学习，应掌握较广泛的舞蹈知识并兼备音乐与舞蹈的艺术表现力，舞蹈课教案。2.通过严格VI练，使学生具有较规范、扎实的基本功及技术技巧。3.能够准确地讲解示范并具有答疑纠错的能力和因材施教组织实施教材的正确方法。第二章学习内容地面训练

求一份大学傣族舞舞蹈教案学内容：傣族舞的各种手形、手位，基本动作等。

教学目的：通过傣族舞蹈的教学，使学生初步了解和掌握傣族舞蹈的基本风格、动作特点等，扩大学生舞蹈的眼界，提高学生舞蹈的表现力。

课时：第一课时

教学准备：VCD机电视机卡座录音机磁带动作图片等

教学过程：

一、师生问好，完毕后，学生盘坐在地上。

二、导入（5分钟）

师：同学们，我们的生活是多么的缤纷多彩，我们的世界是欢乐的舞蹈世界，欢迎你们再次来到舞蹈课堂，我们的口号是—

生：秀出自己！

师：是的，舞蹈不仅能陶冶人的身心，舞蹈更能扩大人的眼界与见识，我们每一次民族舞的学习，就好像经历了一次难忘的旅行，因为我们都知道，学习一个舞蹈，光光模仿它的动作是远远不够的，我们更要了解这个民族的风土人情，文化内涵等等，只有这样，我们对这个舞蹈的理解才会深刻，动作才会饱满有灵性，你们觉得是这样吗？

生：是的！

师：那么，今天老师又要带你们去那个民族旅行呢？让我们先来看一段录像。

（播放影音文件1，时间控制在一分半钟）

完毕

师：对，是傣族，那么，从现在开始，我的身份不但是一名老师，更是一名导游，也请你们暂时的抛掉学习的压力，把自己当作是一名快乐的旅行者，行吗？好！请大家坐稳了，我们马上出发，飞机即将起飞！

三、新授（25分钟）

（播放影音文件2：傣族人民生活的的画面和一些傣族舞蹈片断）

在播放的同时，师：欢迎大家乘坐本次航班，我是本次旅行的导游，本次航班的起飞地是在××学校，降落点是在西双版纳的傣族园，请大家系好安全带（模仿系安全带的动作），我将带大家体验一次愉快的旅行。现在，先由我来介绍一下傣族。傣族是云南特有的民族，傣族人民主要居住在瑞丽、西双版纳、耿马等地区，他们长期生活在群山环抱的河谷平坝区，人们在炎热的亚热带气候中劳动生活，所以他们更喜欢一种平稳、安详的节奏，无论是挑担、走路，都想在轻盈起舞，悠悠自得。傣族的“傣”字意为酷爱和平与自由的人，傣族的民族特色鲜明突出，人民普遍爱好歌舞，舞蹈形象生动，感情细腻，许多动作多为动物的模拟与美化，它那优美的舞姿，把人带入诗一般的境界，登上大雅之堂，是大都市的人们为之而倾倒！

（音乐毕）

师：同学们，刚才听了本导游的一番介绍之后，有什么感受？

生：太美了……

师：是的，我们常说，越是民族的便越是世界的，一个好的舞蹈应该是雅俗共赏的，能够给人们带来美的享受，心灵的共鸣。现在，飞机已经平安降落在傣族园里，大家想不想和我学跳傣族舞？

生：想。

师：好！让我们来揭开安全带（模仿解开安全带的动作），一同走进我们的傣族园。

（让同学们站起来，并且插空站好）

师：我们学习一个舞蹈首先要从它的基本动作入手，因为本导游经常来云南，所以我对傣族舞非常熟悉，傣族舞共有7种基本手形，8种基本手位，下面让我们一块来认识一下吧！

揭开黑板（黑板起先都被蒙着，揭开后，上面写着几种手形手位的名称）：掌形冠形爪形嘴形叶形曲掌鱼手

低展翅平展翅高展翅顺展翅侧展翅双合翅反抱翅抱翅

每介绍一个基本动作，就把相应的动作图片贴到黑板上，便于学生形象掌握，教师在旁讲解指导。教师讲解的时候注意：尽可能让学生灵活掌握，每一个基本动作尽可能把它得出处、动作搭配等方面的内容讲解并跟学。为下面的编创打下基础。

四、游戏（5分钟）（用于巩固前面的内容）

师：刚才认识了那么多的手形手位，我相信大家都有非常深的印象，下面我们来玩一个简单的游戏来考考大家，这个游戏叫做“心有灵犀” 。

游戏规则：老师选三名同学甲、乙、丙上来，甲同学手拿事先老师准备好的卡片，每张卡片分别写着不同的动作名称，乙背对着甲，与丙面对面，丙看到甲出示的卡片，做出相应的动作或用语言加以提示，由乙来猜，在一分钟之内猜得越多越好。

这个游戏可以选两组同学进行比赛。

游戏完毕

五：实践（10分钟）

师：大家玩得开心不开心？

生：开心！

师：通过了一番游戏，相信大家对傣族舞的基本动作一定深刻了不少，这些手形手位只是傣族舞蹈的基础部分，它的很多动作是在这些基本动作的基础上丰富起来的。现在呢，再交给大家一项任务：四个人一组，在不改变傣族舞蹈风格的前提下，以傣族舞的基本动作为基?。?每一组编一段4个8拍的舞蹈动作，希望大家多多动动脑筋，不要单纯局限于老师刚才教的这些，你们可以大胆的创编，可以回忆一下以前电视里、或者是碟片里看过的一些傣族舞，吸收一些优美的动作为自己所用。现在师你们才艺表现的最好机会，看看哪几组表现的最好！好！赶快行动！

（学生们开始创编，播放傣族音乐烘托气氛。4分钟）

创编完毕

抽几组同学上来表演，首先予以肯定，再指出不足的地方，教师帮助其稍加修改，然后全体同学一块来跟学。

六、课堂小结

师：我们今天玩得高兴吗？

生：高兴！

师：是呀！我也很高兴，可惜天色已晚，我们不得不暂时的告别一下。今天的傣族之旅我们学到了很多东西，让我们不虚此行，大家肯定是觉得不尽兴，没关系，既然我们来到了傣族园我们就多玩几天，下节课继续我们的傣族之旅！

傣族舞蹈(基础)训练教案傣族舞蹈（基?。┭盗方贪?br>2016~~2017学年第一学期
院系：音乐学院课程名称：西南少数民族民间舞授课对象：14级舞蹈学授课教师：职称职务：助教教材名称：《中国民间舞教材与教法》
年月日
课题名称｜傣族舞蹈（基?。┭盗罚?br>教学目标｜掌握傣族舞的特点、风格、表现手法，了解傣族人民生活、劳动、音乐等人文知识和专业知识，了解中国历史悠久的民族民间舞蹈文化。｜
课型｜新授课、复习课｜课时｜24节｜
教学重点｜掌握傣舞的基本动作、动律特点、风格。｜
教学难点｜学会简单的傣族舞蹈步伐与动律。｜
教学方法｜以“口传身教”为主要授课方式。教师示范动作，从单一元素------短句-----组合逐一示范、讲解。｜
教具｜无｜
教学过程：｜内容：傣族基本体态组合训练（基本形态、基本步伐）｜要求：掌握傣舞的基本动作、动律特点、风格｜过程：以体态与元素动律开始-----短句----组合方式，循序渐进的进行单一练习到综合练习。｜方法：以“口传身教”为主要授课方式。教师示范动作，从单一元素------短句-----组合逐一示范、讲解。｜课后思考与练习：｜复习课上所学内容。｜
教学后记：｜课后应掌握傣族的基本动律。｜
课题名称｜傣族舞蹈（基?。┭盗罚?br>教学目标｜学习基本手型、手

学前教育傣族舞蹈的基本手位的运用__教案傣族基本手位教学
学傣族舞蹈学习傣族舞蹈要知道的基本动作：1、正面起伏：重拍向下沉，渐渐地沉，朝下走要匀称，脊椎要垂直线，蹲的时候不可以前倾也不可以后仰，脊椎正对着脚后跟下移，往上提的时候要迟缓，和下垂时相同。2、旁边起伏：下移的时候出右胯，双膝往下弯，左膝叉住右脚的膝关节，上半身向左，头向右看；反方向动作，出左胯，右脚点地向左腿压，这个时候左腿是主力腿，重心都是左腿上，出胯的时候上半身不可以前倾后仰，维持正直，顶出右腰，头往左看。3、脚部的正步起伏：当人体下移的时候都有一个抬腿动作，勾回来的这时候膝关节不可以往前顶，必须要垂直向后踢腿，并且是勾脚，每当踢起时必须快速，动作要干净，也要相互配合呼吸；当腿向后踢的这时候上半身有点儿左右起伏，不可以垂直起伏；当起左腿的这时候，出右胯，起右腿的当时出左胯，这些动作在傣族舞中是十分关键的。

中班傣族泼水节教案教学目标：1、能富有表情地演唱《快乐的泼水节》。2、初步了解少数民族丰富多彩的民族节日，并产生进一步了解的愿望和对音乐的亲近感。3、学会几个傣族的舞蹈动作，随音乐表演。教学重点:对泼水节的了解以及歌曲中附点节奏的掌握。教学难点： 1、“人人都象只小水鸟”的节奏把握; 2、结束句休止符节奏把握。教学准备:1、学具准备：打击乐器2、教具准备：电子琴 “泼水节”影音资料 3、媒体选择：多媒体课件教学过程:一、播放泼水节视频，了解泼水节的来历，导入课题。学生观看云南傣族泼水节视频，了解关于泼水节的神秘传说故事，说说自己观看泼水节的感受。二、学唱歌曲。1、节奏训练（结合本课教学重点、难点句） 2、聆听歌曲录音《快乐的泼水节》，思考：这首歌的演唱速度，演唱情绪。3、按节奏诵读歌词。4、教唱歌谱。5、师弹旋律，用电子琴逐句教唱学生。6、教师有感情的范唱，要求学生利用身体律动给老师伴舞。7、学生互学、自学。师：谢谢，你觉得老师哪句唱的最好听?能把它哼出来吗?老师觉得你都可以做“小老师了”教一教大家好吗?师时刻为声伴奏,卡好音准。还有谁,你记住了哪一句,做小老师好吗?学生教唱。8、找出难点乐句，师生共同克服。以小组为单位练习唱，找出自己觉得难唱的乐句。教师逐组进行

交流，了解学生的难点演唱乐句，板书在黑板上，进行强化练习。你们还觉得哪句最难？9、随琴试唱歌曲第一段。师：那让我们把第一段来演唱一遍吧。你们尽量声音小一点，注意听老师的伴奏琴声。根据学生的演唱做适当点评和纠正。10、随琴试唱歌曲第二段，重点对结束句进行练习和指导。11、跟琴完整“接龙”演唱。三、拓展与延伸。1、教学生几傣族舞蹈动作。2、伴随《快乐的泼水节》师生一起跳舞。3、请几个学生到台前跳舞，其余学生演唱《快乐的泼水节》。4、欣赏葫芦丝表演：《月光下的凤尾竹》。

求7.8岁的舞蹈基训课的教案上面的都过于规定化~
我们学校让我们带小孩~
尤其7 8岁多逃呀~又不太懂事~
整那么多每用的～
我是上来就软度~这得活动开呀 ~
然后就是地面`把上,把下,跳跃类`
你跟他们讲讲不明白`给他们动作也记不住`
我都是`1堂课都不一样`
组合都是现编,又不难~还省的备课了`
7 8 岁就这样

急求一份小学舞蹈课教案1．教师要写自己认为有重要意义的教学经历或教学故事，即要有选择性，典型性，不要事无巨细都罗列进去，要围绕中心问题进行选择。并不是说所有的事件都可以成为案例，要善于捕捉教学过程中的“亮点” 。
2．应根据以往的经历撰写案例，尽量保持案例中资料的真实性，使读者有身临其境的感觉。可以到案例的主体即学生那是去询问、调查他们的真实感受。
3．教学案例与其它的教学作品有区别性。
与教学论文相比，教学案例在文体和表达方式上以记录为目的，以记叙为主，兼有议论和说明；在思维方式上，是一个从具体到抽象的过程，通过对生动的教学“故事”的描述，通过对具体的学生、老师心理感受的描述，反思、总结教学的利弊得失。

古典舞基训单腿蹲教案古典舞基训单腿蹲教案
【篇一：舞蹈基本功集训技巧训练教案】
舞蹈基本功基训技巧训练教案
教学目的、任务：
1．通过一年学习，应掌握较广泛的舞蹈知识并兼备音乐与舞蹈的艺术表现力。
2．通过严格训练，使学生具有较规范、扎实的基本功及技术技巧。
3．能够准确地讲解示范并具有答疑纠错的能力和因材施教组织实施教材的正确方法。
第二章学习内容地面训练
一、上肢训练：
1．头部：前、后、左、右倾头、头颈的转动。
2．肩部：压肩、环动、松肩、含胸、展胸、仰胸。
3．腰部：弯腰、疗腰、涮腰。
二、下肢训练：
1．脚踝部、勾脚、绷、拒脚、向内旋、向外族
2．腿膝部：吸伸、环动、踢、搬、控腿
3．胯部：横叉、竖叉、
三、训练要求：
主要解决柔韧性、软开度及身体各部分的灵活性。解放身体、提高身体素质，同时为把杆和中间的训练做好最重要的准备。
扶把训练：（一年）
1．一、二、五位半蹲、全蹲、带半脚尖、压脚跟
2．踏步蹲与胸腰及前旁、压腰、组合
3．小涮腰、横拧组合
4．各民族舞姿组合：大掖步、卧点、扑步
5．丰富节奏。加强节奏变化
二、擦地：
一位擦地：
规格与要求：
（1）不准脍脚且膝盖要伸直
（2）胯打开且小屁股往里包[3.

《芭蕾基训》课程课时教案《芭蕾基训》课程课时教案
课题：软开度、能力训练｜课时：16｜
教学班级：1001｜任课教师：赵斯斯｜
能力目标：恢复身体大关节如前旁腿、跨跟、腰等的柔韧性、身体素质｜
知识目标：让学生学会压软开度的方法，如何在恢复期练功｜
知识点：加强身体柔韧性及能力｜
实训项目：压、踢前、旁、后腿及腰｜
实训成果：解放学生身体，使大关节松弛柔韧｜
教学过程设计：｜一、集合师生问好！清点人数。｜二、活动训练｜1、脚腕活动。压脚背、脚尖。｜2、压腿、划叉、踢腿、搬腿(前、旁（重点）、后，在把上)｜3、压肩、撕肩、甩肩。｜4、压腰、甩腰、控腰。（在把上，重点为胸腰、大腰）｜5、地面横叉、竖叉。（个别压）｜6、半脚掌训练。一位、五位训练。｜7、小跳（32）恢复脚腕灵活能力。｜8、蹦跳（50）恢复中断能力。｜9、腹背肌练习（各25或50）｜10、放松肌肉，相互按摩。｜三、留作业｜1、活动身体软开度（软开度不好的学生更要注意）。｜2、每天做腹背?。?5或50）｜四、课堂小结｜集合！下课！同学们辛苦了。｜
《芭蕾基训》课程课时教案
课题：组合训练及技巧提高训练｜课时：16｜
教学班级：1001｜任课教师：赵斯斯｜
能力目标：提高学生外开、直立感、控制能力等。提高技术技巧的完《《《《

交4-6岁的孩子，如何写舞蹈教案可以参考一下别人所写的教案哈，幼儿舞蹈教案第一节：教学目标
重要以造就3-6岁幼儿认识，学校舞蹈为目标，是中国幼儿舞蹈训练课堂必须具备的舞蹈专业只是和技巧。课堂训练内容已参考北京舞蹈许愿中国舞幼儿考级教程，再经过自己的选择，创编组合而成的一套芭蕾基础功和舞蹈韵律强的音乐歌舞小组合的课堂教程。
第二节：教学任务
经过一套综合练习，使幼儿逐渐辨认音乐的节拍，并能按照音乐节奏跳舞，把握基础舞蹈元素动作，能够正确的完成。慢慢地造就幼儿对音乐舞蹈的兴趣，加强他们身材机能的抵抗疾病的能力，进步他们身材机动性，生动性及心灵的愉悦感。陶冶自身的艺术感受力，并为有一部分幼儿对舞蹈产生的浓重兴趣，为将来投身舞蹈事业打下良好基础。
第三节：教学内容
1）课前热身游戏
2）芭蕾舞基础功训练
3）音乐舞蹈小组和共6个，这是教学的重点。
组合练习分为：头部练习，腿部练习，腰部练习，波浪手，摆臂第四节：教学步骤
1）第一至第三课教授a芭蕾基础功，地面练习为，前压腿，旁压腿，竖叉，横跨舞蹈组和地面：腰部训练，站立：头部训练
2）第四至第六课教授 a芭蕾基础功，地面练习为：前压腿，旁压腿，躺身后压腿，舞蹈组合地面训练：腿部训练，站立：蹦跳步
3）第七至第九课教授 a 芭蕾基训，已复习1-6课内容，进步动作的正确度和规范性
4）第十至第十三课教授 a 组织一个芭蕾基训基础功组合 b 把小朋友分组，轮流表演基础功组合 c 通过每一堂游戏的循序渐进，排列队行并加添幼儿生活情趣的小舞蹈。
教学大纲
一：1、介绍：掌、扩指、摊手、转腕、上翘指。2、考级一：走步：大苹果
二：1、手背地位、手背动作。2、掩护小羊，你说可笑不可笑
三：1、弯腰、转腰、前压腿，旁压腿。2、小钟，小脚
四：1、正步位，小八字位，大八字位。2、擦玻璃
五：1、头地位，动作，摆肩。2、小鸟的歌，伸手六：1、勾蹦脚，伸坐，双跪坐，交叉盘坐，仰卧，蹦跳步。2、小白兔
七：1、平踏步，横移步，自然走。2、开火车，游戏：万花筒
八：1、爬青蛙，热身，提腕，压腕，推指，绕腕，立掌折腕2、走步和敬礼，3、自编舞蹈（1）
九：1、手位，双跪.2、摘果子.3、自编舞蹈（2）
十：1、含胸，展胸2、小火车.3自编舞蹈（1）
十一：1、提腰，松腰.2小鸟飞.3、自编舞蹈串练复习巩固（1）
十二：1、推指，绕腕，吸腿走，碎步2、“对不起”.“没关系”3、自编舞蹈（2）
十三：半蹲，踮脚，蛙跳走
十四：1）前踵步2）鸡走步3）自编舞蹈（2）
十五：1）热身2）自编舞蹈（2）（1）串练
十六：1 。前30训练，后30分钟汇报节目
备注：节目单要明确，每节都要考勤；节目单，考勤表及时交给单位。

给我一份小学舞蹈课教案舞蹈是美育的重要手段之一，它具有直观、形象、生动、活泼的特点，是幼儿极为喜爱的一项活动。它可以陶冶孩子的性情，使她们从小受到美的熏陶，更有利于孩子身体的协调发展，促进她们快乐地健康成长。与成品舞蹈相比，基本功训练相对趣味性差，难以提起幼儿训练的兴趣。因此，在上学期，大班幼儿刚接触舞蹈的时候我着重进行舞蹈感觉和音乐理解能力的培养，仅设计了部分简单的基本功训练。下学期，体操训练要求有规定动作，为了达到教学目标，提高孩子训练基本功的兴趣，我设计了一系列基本功训练的措施。活动过程与舞蹈表演比起来基本功的训练是一项比较枯燥无味的事情，如果孩子们对基本功训练不感兴趣，那么练习的效果就会很差，为了孩子们能在短的时间内得到好的训练效果首先要调动他们的兴趣，让他们“入门”我采用了游戏的形式来对他们进行基本功的训练。一、踢腿练习我在两个柱子之间连了一根皮筋，先把高度调到很低让孩子们用脚踢，慢慢的把高度提升，看看哪个孩子能踢得着，他们会争先恐后的抢着练习，而且不会厌倦，老师不用强制他们也会练习的很起劲，不几天的时间他们就把腿部的筋拉开，腿踢得很直很高。二、打虎跳打虎跳对孩子们来说是一件不容易的事情，因为两只脚要脱离地面，从空中打过，完全用手部的力量支撑整个身体，而且要求也很严格，腿要直身体要正，孩子们一点自信也没有，哪怕我保护他们让他们一个个翻他们还是不敢，原来他们是害怕，于是我也故不了年龄的问题，给他们做示范，告诉他们老师能做到你们就能做的比老师做的更好，终于几个大胆的能完成动作，但不是很规范，我还是利用皮筋让孩子们感受腿从空中过物，现在我们班上的孩子都能独立的完成虎跳这一动作三、前桥前桥是孩子们很喜欢但是难度非常大的基本功，孩子们的心里想做却又害怕，我采用单个训练的方法，让每个孩子先学会这个动作，知道怎样保护自己，让她们在练习的时候不会受伤，然后再调动他们练习的兴趣，利用皮筋让他们练习过桥。四、压腿组合按照大班幼儿基本功的训练要求，结合班级孩子的特点，设计了一套完整的压腿组合，其中包括正压腿、侧压腿、后压腿、踢腿和搬腿等动作。这套组合动作连接紧密，音乐活泼，孩子们主动地把身体各部分活动开，这样在练习基本功的过程中不容易伤到自己。五、游戏我们平时还通过骑马、支撑、推小车来练习手臂的力量，通过跳青蛙来压垮，活动量都很大，每次练习完孩子们都会出一身大汗，可是他们还是很开心没有表现出不愿意学的情绪，现在大班的孩子把基本功训练当成一种很快乐的事情，每天都主动提出练习基本功，通过这短短几个月的时间，我明显感觉到孩子们都变得结实了，通过趣味基本功训练孩子们在游戏中锻炼了身体，非常适合孩子。

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小学简单的舞步练习教案小学五年级舞蹈特长班训练教案

【课型】中国古典舞组合训练课

【教学内容】自编教学内容

【教学对象】小学5年级

【教学模式】

小学五年级的学生，对舞蹈有着初步的理解。将古典舞手位的基本练习与唐诗歌谣结合在一起，可以说是相得益彰，增添了教学的趣味性，使学生学习的欲望得到充分激发。

1.教师的动作示范，在课堂教学中占据着极为重要的位置。

2.教师课堂用语的生动、形象化，是提高教学效果的有效工具，也是使课堂气氛轻松、愉悦的一个十分重要的基础。因为，如果艺术教育使受教育者感到十分痛苦，那将是艺术教育最大的失败。

3.本课依据《课程标准》的基本理念，以“健康第一”为指导思想，以陶冶情操为目的，无论从教学内容的选择还是教学方法的运用，都十分注重激发和保持学生的活动兴趣，培养他们终生学习的意识。

4.在课堂的各个环节设计中，始终坚持以学生的发展为中心，通过“学习、实践、创新”的教学模式，充分发挥学生学习积极性和学习潜能，提高主动学习能力。

5.在教学中关注学生的情感体验，提高学生享受美、体会美、表现美、创造美的能力，让每个学生在学习中体验到“我参与、我快乐、我成功”的愉悦感受。

【教法与学情分析】

本节课主要采用讲解示范法、启发教学法、游戏法、展示激励法等多种教法，使其有机地结合，并渗透于各个教学环节中。

本节课教学对象为五年级的学生，这个年龄段的男女生正处于身心发展的关键时期，身体柔韧性好、活泼好动、求知欲强，对新知识的学习只要教师采用的教法得当，学生学练兴趣很快就会被调动起来。但因大多数学生没有舞蹈基?。诮萄е斜救瞬捎糜斜鹩谧ㄒ敌缘慕谭?，以基本动作为主，由浅入深的引导启发，着重激发学生练习的兴趣，树立学生学习的信心。

针对舞蹈的动作特点，在具体的教学中，本人采用以下方法：

1.因为跳舞蹈要和音乐和拍，所以教师要在有节拍的口令下做每一阶段的完整示范，对舞步的节奏快慢有一个大概的理解。用口令的强弱来提醒学生那些重点地方和需要变换的动作。

2.以学会单一动作为主，配以恰当的音乐节奏，等基本要领掌握后，再循序渐进地加进其它肢体动作。

3.先进行个人单个动作的练习，再进行分组练习，最后集体练习。

4.采用A+B+C(递加法)的教学方法，即每做完一个新动作，连接前面的动作一起复习，这样更能有利于以旧促新，提高学生的学习效果。

【课时安排】共4课时(90分钟/每星期1课时)

【教学目标】

1.正确展示古典舞手位。

2.正确展示古典舞气息的提与沉以及舞姿与柔韧。

3.初步从整体上训练学生，克服身体的自然状态，获得正确的直立感，发展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感，能够准确的展示出古典舞的各个手位的位置及形态。

【教学重难点】学生对舞蹈动作的掌握，与音乐是否合拍。

【教具准备】多媒体

【教学过程】

一、组织教学

1.师生问好，由高矮个排成一横排，直立站好，师生问好。然后5454的人数排成四排，每节课向前依次轮换。

2.学生随音乐做准备活动。(压前旁腿、压肩膀、压脚背、拉把杆下腰、地面趴青蛙)

二、活动训练(手位训练)

单一动作练习

1.掌型：四指并拢，大拇指张开。

2.兰花指：大拇指与中指相捏，其他手指自然翘起。

3.花形手：双手兰花指，手腕内侧相对，放于下颚下，小臂自然垂直，身体前赴。

4.斜下手：兰花指，身体斜下位。眼随手动。

5.斜上手：兰花指，身体斜上位。眼随手动。

6.顺风旗位：右手托掌，左手山膀，身体转向八点方向。目视八点。7.托掌：双手兰花指，指尖相对，托于头顶。

8.按掌：双手兰花指，右手在里，左手自外，交叉按于胸前。

9.转腰点肩：(以右为例)左手背手，右手兰花指，手心向上，指尖点于左肩前。向六点方向转腰，目视六点。

三、提示

1.古典舞手型俏丽，手位准确。

2.动作干脆，舞姿优美。

四、学生分组练习评价。

1.学生个别练习、分组练习展示。

2.学生之间互相评价。

通过学生间互评，及时发现问题，解决问题。对出现的问题及时给予纠正。

五、学生集体展示。

六、教学结束

师生再见!

第二课时

一、组织教学

1.师生问好，由高矮个排成一横排，直立站好，师生问好。然后5454的人数排成四排，每节课向前依次轮换。

2.学生随音乐做准备活动。(压前旁腿、压肩膀、压脚背、拉把杆下腰、地面趴青蛙)

二、组合练习(古典舞手位组合)

准备位置：体对1点，双腿盘坐，双背手。

准备音乐：

⑴—⑵ 保持准备位姿态

第一段：

(第一个八拍) 1-2拍右手侧前斜下位，掌型手

3—4拍右手侧前斜下位，兰花指

5-8拍 (重复第一个八拍)1-4拍反面动作

(第二个八拍)1-2拍右手胸前按掌

3—4拍左手胸前按掌

5-6拍双手胸前花形手

7-8拍还原至准备位置

第二段：

(第三个八拍)1-2拍右手侧前斜上位，掌型手

3—4拍右手侧前斜上位，兰花指

5-8拍(重复第三个八拍)1-4拍反面动作

(第四个八拍)1-4拍右手胸前按掌

3—4拍左手胸前按掌

5-6拍双手胸前花形手

7-8拍还原至准备位置

第三段：

(第五个八拍)1—4拍双手托掌

5—8拍双手胸前按掌

(第六个八拍)1—2 右起转腰点肩

3—4拍身体转回一点，左手背手，右手按掌

5—6拍右起转腰点肩

7—8拍还原至准备位置

(第七个八拍)—(第八个八拍) 重复(第五个八拍)—(第六个八拍)

第四段：

(第九个八拍) 1—2拍右起顺风旗手位

3拍身体转向八点，顺风旗手位，目视八点

4拍保持顺风旗手位

5—6拍双手顺顺风旗手位落下，目视八点

7拍身体转向二点，胸前按掌手位，目视二点

8拍胸前按掌手位不动

(第十个八拍)1—2 身体转回一点，左手花形手

3—4拍右手花形手

5—6拍双手花形手

7—8拍还原至准备位置

(第十一个八拍)—(第十二个八拍)重复 (第九个八拍)—(第十个八拍)反面动作

(结束动作)—1 双手花形手，至托掌位，下胸腰，目视手

三、提示

1.古典舞手型俏丽，手位准确。

2.动作干脆，舞姿优美。

四、学生分组练习评价。

1.学生个别练习、分组练习展示。

2.学生之间互相评价。

通过学生间互评，及时发现问题，解决问题。对出现的问题及时给予纠正。

五、学生集体展示。

六、教学结束

师生再见!

第三课时

一、组织教学

1.师生问好，由高矮个排成一横排，直立站好，师生问好。然后5454的人数排成四排，每节课向前依次轮换。

2.学生随音乐做准备活动。(压前旁腿、压肩膀、压脚背、拉把杆下腰、地面趴青蛙)

二、单一动作练习(呼吸与柔韧练习)

1.提沉：提沉时腰肩尽量松弛，提时由腰腹部带动慢慢吸气，气息一直贯穿到头顶，到身体完全伸直，再由腰腹部带动慢慢吐气，到气息完全吐尽含回。提沉过程中气息要流畅通顺。

2.燕式坐后弯腰：左腿前盘坐，右腿后伸，腰尽量向后卷，双手经正上向斜后点地。

3.跪下腰：双膝与肩同宽，腰尽量向后卷，双手由体前经正上向旁打开至脚踝处。

4.旁提舞姿：头侧倾，旁肋经过下弧线，边旁提边拧身敞胸，形成旁提舞姿，腰部要松弛，形成一种身体的“悬垂感” 。

5.小草手势：双手掌形，对腕于正上位，手臂伸直。

三、提示

1.所有舞姿和连接要求用呼吸带动，将提沉自然融入动作当中，从而增强身体的表现力。

2.柔韧性练习要求尽量做到自己的最大限度，自然地融入柔韧性舞姿。

四、学生分组练习评价。

1.学生个别练习、分组练习展示。

2.学生之间互相评价。

通过学生间互评，及时发现问题，解决问题。对出现的问题及时给予纠正。

五、学生集体展示。

六、教学结束

师生再见!

第四课时

一、组织教学

1.师生问好，由高矮个排成一横排，直立站好，师生问好。然后5454的人数排成四排，每节课向前依次轮换。

2.学生随音乐做准备活动。(压前旁腿、压肩膀、压脚背、拉把杆下腰、地面趴青蛙)

二、组合练习(呼吸与柔韧练习)

准备位置：体对5点，双吸坐，含胸抱

准备音乐：

(第一个八拍)1-8拍保持准备位舞姿

(第二个八拍)1-2拍右手直臂上伸，右手小草手势

3-4拍右手保持姿态左手对腕伸至小草手势

5-8拍保持小草手势，沉气含胸，回至准备位

(第三个八拍)1-2拍提气伸展，双手至正上位，同时双腿伸直至绷脚伸坐

3-4拍伸展至胸腰，同时双分手至提旁点地

5-8拍沉气同时收至准备位

(第四个八拍)1-2拍含胸并向右侧滚动至8点跪坐

3-4拍体对8点，双跪坐，提气同时双手右前提至正上位

5-8拍沉气伸展胸腰，同时向斜后位双分手

第一段：

(第一个八拍)1-2拍双跪坐提气，视线随身体提至1点，同时右手背手，左手兰花手胸前提腕

3-4拍双跪坐沉气，视线随身体垂落，同时左手兰花手沉腕

5-8拍重复第一段(第一个八拍)1-拍4动作

(第二个八拍)1拍左手伸至正上位小草手势，身体上扬，眼随手动

2拍左手保持姿态，右手与左手对腕，呈双手小草手势

3-4拍沉气同时双手保持小草手势落至胸前，眼随手动

5-6拍双手保持小草舞姿伸至正上位，同时双跪立，眼随手动

7拍保持姿态，双手保持对腕，右手向内左手向外旋转

8拍保持姿态，双手保持对腕，向相反方向转腕

(第三个八拍)1-2拍沉气，双手掌心向内自然垂落，眼随手动，同时落至双跪坐

3-4拍提气，双手前斜下位提腕，视线提至8点方向

5-8拍左手收至背手，右手经下弧线拉至旁斜下位，同时拧身至旁提舞姿，眼视1点，头右倾

(第四个八拍)1拍身体向左倾，左手背手，右手推腕至7点斜下位，眼视1点

2拍身体向右倾，左手背手，右手压腕拉至3点斜下位，眼视1点

3-4拍沉气，含胸低头，左手背手，右手经下向7点划动

5-10拍右手经7点方向经上向3点划立圆，身体随手划圆

11-12拍右手撑地，同时身体向左经坐地滚动至2点方向双跪坐

第二段

(第五个八拍)-(第八个八拍)重复第一段(第一个八拍)-(第四个八拍)反面动作，滚动回至体对7点方位双跪坐，身体含胸低头

第三段

(第九个八拍) 1-2拍双手经前提至正上位，身体同时伸展，同时右腿向后伸展至燕式坐

3-6拍双分手至后斜下位指尖点地，同时身体伸展至燕式坐卷腰

7-8拍右腿收回至双跪坐，同时身体沉气含胸

(第十个八拍)1-2拍双手经前提至正上位，身体同时伸展，左腿旁开至与肩同宽，双腿跪立

3-6拍双分手至脚踝处，同时身体伸展至跪下腰

7-8拍左腿收回至双跪坐，同时身体沉气含胸

(第十一个八拍)1-2拍提气，右手柔臂向正上位伸展至右手小草手势，左手垂至体侧，眼随手动，同时双跪立

3-4拍沉气，右手垂落至体侧，同时双跪坐

5-6拍提气，左手柔臂向正上位伸展至左手小草手势，右手垂指体侧，眼随手动，同时双跪立

7-8拍沉气，左手垂落至体侧，同时双跪坐

(第十二个八拍)1拍右手伸至正上位小草手势，眼视正上位，双跪坐

2拍保持右手姿态，左手伸至正上位对腕呈双手小草手势，双跪坐

3-4拍沉气同时双手保持小草手势落至胸前，眼随手动

5-6拍双手保持小草舞姿伸至正上位，同时双跪立，眼随手动

7拍保持姿态，双手保持对腕，右手向内左手向外旋转

8拍保持姿态，双手保持对腕，向相反方向转腕

9-12拍保持小草手势，双腿慢慢跪坐，下胸腰，头慢转至1点

三、提示

1.所有舞姿和连接要求用呼吸带动，将提沉自然融入动作当中，从而增强身体的表现力。

2.柔韧性练习要求尽量做到自己的最大限度，自然地融入柔韧性舞姿。

3.表演时注意动作与诗词的有机配合，表现出小草坚忍不拔的品质和意境。

四、学生分组练习评价。

1.学生个别练习、分组练习展示。

2.学生之间互相评价。

通过学生间互评，及时发现问题，解决问题。对出现的问题及时给予纠正。

五、学生集体展示。

六、教学结束

师生再见!

教后记：

没有学过舞蹈的人都会认为：学跳舞是一件很轻松有趣的事。其实在台上跳出一曲优美的舞蹈，在台下就必须花费很多的时间。俗话说：“台上一分钟，台下十年功!” 。这个要求对成人来说都很难，何况是对从没有接触过音乐舞蹈而又要参与其中的小学阶段的学生。音乐舞蹈基础决定了本课学习的兴趣和主动性。在教学中，为了学好一个舞步，学生必须不断地重复一个简单而又枯燥的动作，怎样让她们在既不会对学习舞步感到枯燥而产生厌学情绪的情况下，引导她们积极不断地进行反复练习呢?我根据学生的学习特点设计教案：从学生的兴趣出发，创设各种情景，引导她们进行想象联想，排除他们训练中的枯燥感，直到她们练到比较到位、比较完美为止。例如：在教授站姿时，告诉学生：下巴微微抬起，挺胸收腹，像一只骄傲的小天鹅等，可以说情境性教学，使学生既能开心愉快地重复练习着单纯的脚步动作，又很自然地复习了以前学过地舞蹈，而且还为下次学习其他的动作打下了良好地情绪基础。学生爱舞蹈，也就是她们对练舞蹈很感兴趣，她们把学跳舞当作了一种好玩的游戏，因此教师在教学生练习舞蹈时，就要抓住学生的兴趣，通过教师的语言引导，创设良好的情境，让她们感受到舞蹈的美，以达到事半功倍的效果，收到可喜的成绩!

舞蹈教案该怎么写？【舞蹈教案】1：教学目标2：教学手段3：教学步骤4：教学示范&练习

求幼儿舞蹈教案模版教学案例、教学设计、教学实录、教学叙事的区别：①教学案例与教案：教案（教学设计）是事先设想的教育教学思路，是对准备实施的教育措施的简要说明，反映的是教学预期；而教学案例则是对已发生的教育教学过程的描述，反映的是教学结果。②教学案例与教学实录：它们同样是对教育教学情境的描述，但教学实录是有闻必录（事实判断），而教学案例是根据目的和功能选择内容，并且必须有作者的反思（价值判断）。③教学案例与叙事研究的联系与区别：从“情景故事”的意义上讲，教育叙事研究报告也是一种“教育案例”，但“教学案例”特指有典型意义的、包含疑难问题的、多角度描述的经过研究并加上作者反思（或自我点评）的教学叙事；教学案例必须从教学任务分析的目标出发，有意识地选择有关信息，必须事先进行实地作业，因此日常教育叙事日志可以作为写作教学案例的素材积累。

求一份藏族舞蹈步伐组合的教案！急用，谢谢！一、教学内容：

1、新授基本步法组合

2、复习藏族体态与动律

3、复习慢板弦子

二、教学目的：

1、我国是多民族的国家，学习藏族舞蹈基本步法等各种组合，培养热爱祖国，热爱各族人民的情感。

2、通过藏族舞蹈训练，使身体上体处于自然放松体态，训练膝盖，脚踝的屈张和力量，身体的协调，重心控制，对快板节奏的敏感度。

3、慢板中弦子的训练，体会呼吸调控上体左右，体会脚步的厚重感。

三、难点和突破点

1、基本步法中“七下退踏步”身体协调，脚步踏准节奏。

2、弦子训练注意节奏，速度前顶后拖，体现沉重感。

四、教学过程

一、师生问好

二、基础训练

1、基本素质训练

2、朝天登训练组合

3、呼吸提沉训练组合

三、复习藏族基本体态动律

1、颤膝、踏地组合（注意点：身体松弛，膝盖放松，脚掌全脚踏地，重心下沉）

2、刚打组合（注意点：左脚上同时地面右脚掌踏地，脚跟不离地，左脚全脚再踏地，左右脚交替踏）

3、后腿步（注意点：踏三下，第四拍颤膝）

四、新授：基本步法组合

一）新授：第一基本步

1、教师示范：第一基本步

找出重点：看看根我们上几节课学的有什么不一样的地方？

2、学生找出一样的：身体体态，颤膝、钢打；不一样：手臂姿态，上体姿态

3、学生自己训练学习分几组

4、集体训练

5、跟着节奏音乐练习，找出优秀的学生示范，找出它的优点，不足，交流

6、学生自己找毛病

7、教师检查，分析讲解示范练习

8、跟音乐练习

9、复习后退步，连上第一基本步练习

10、集体练习，注意身体姿态放松

二）、新授：七下退踏步

1、教师示范：这是什么？

2、学生找出根以前学习的“钢打”相同的地方

3、教师讲解：把“钢打”的步伐改变一下，运用前后组合成的一段步伐

4、重点：一、二两步是往后退，第三步是往前走，第四步颤膝。

5、注意七下退踏步的身体协调

6、集体练习，找出“小老师”结对子

7、分小组练习，教师个别指导

8、教师讲解节奏力度，速度

9、集体分组表演交流

三）、步法组合

1、复习弦子，体会脚步沉重感

2、教师示范讲解

3、颤膝+踏地+后退步+七下退踏步+后退步+弦子

4、学生练习，注意节奏速度，脚步声音的轻响

5、整体练习、学生分组练习

6、交流，个别，集体，分组

7、总结

关于藏族舞蹈的资料要写教案藏族舞蹈

藏族的民间舞蹈以歌舞形式居多。由于日常生活中人们都穿着长袖的"楚巴"（藏式长袍），舞蹈中更增添了"一顺边"的美；而虔诚的宗教心理，则给舞蹈渲染上许多宗教的色彩。除前述寺庙舞蹈"羌姆"外，典型的舞蹈还有："谐"、"果日谐"、"卓"以及"热巴"等。

"谐"（歌舞之意）：也叫"叶"，俗称"弦子"，以四川甘孜的"巴塘弦子"最为典型，属于农区的舞蹈形式。表演时，由一名操"必班"（藏式二弦琴）的人领舞，参加者随着琴声边歌边舞，曲调悠扬，舞姿优美，充分发挥了"长袖善舞"的优长。其舞姿和敦煌莫高窟壁画《张议潮出巡图》的仪仗中，数名汉族女子拂动长袖翩翩起舞的形象近似，可见汉藏文化交流历史之久远。

"果日谐"（意为"围圈歌舞"）：流传于西藏的日喀则、山南等地。参加者围成大的圆圈，随着领舞者边歌边舞，沿顺时针方向前进。（这和藏传佛教讲求"右旋"相一致）每首歌曲都有一定的跳法，并分为慢曲和快曲两部分。慢曲时，高歌缓步，抬起同一侧之手挥舞行进；转快后，情绪激昂，波浪式"一顺边"的特征就更为突出。

"卓"（意为"舞蹈"）：俗称"锅庄"，是流传于牧区、半农半牧区的歌舞形式。其舞蹈名称、曲调与动作风格因地区而异。云南中甸"锅庄"，唱词中多是歌唱寺庙和喇嘛的内容，如《单其木》："金子的大床上铺上三层褥垫，请一位大喇嘛坐在上面。"反映出人们对喇嘛的敬重。在名为"孔雀吃水"的表演中，歌词虽都是赞颂孔雀的，但舞姿却是鹰的形态。这是因为当地人把鹰和孔雀都看作是神鸟，所以男子的舞姿拟鹰的形象也比较多，表演者通过舞蹈体现出他们的宗教心理。

日喀则的"卓" ，常把一些源于劳动的舞姿用于表演中，气势磅礴，技巧性强。如《扎西伦布》：其歌词是赞颂扎西伦布寺的内容，虽也是人们宗教心理的反映，但舞蹈充满乐观生活气息。慢板时，舞姿中有打夯的体态；快板时，男子的动作则是高难的"躺身跃进"的技巧。

"热巴"："热巴"一词，意为"流浪艺人"、也是人们对其表演形式的称谓。过去，一些生活困难的舞蹈能手，常以本家族为主、或自由结合组成演出班子，并由一名老艺人作领班，到各地流动演出。由于他们要以此为生，表演带有卖艺的性质，所以经过不断地演出，每个艺人都有较高的表演水平和专长

藏族舞颤膝动作要领“颤膝”是藏族舞蹈中最具特色的动律特征,也是藏族舞蹈的风格性标志.在藏族舞蹈中无论是踢踏、弦子、锅庄舞都离不开“颤膝”.“颤膝”动律贯穿于藏舞的动作始终,“颤膝”训练的好坏直接影响和决定着我们对藏舞学习及表演的质量和效果.因此学习藏舞应把“颤膝”的训练作为藏舞整个学习过程中的基本环节和重点训练内容,才能更为准确地把握藏舞的精髓.

藏族舞蹈教案藏族舞蹈教案
第一周
教学内容：藏族弦子舞蹈开泛儿课
一、1.手形；2.脚位；3.手位；4.体态；5.动律
教学目的：藏族弦子舞蹈开泛儿课屈伸动律练习；屈伸动律组合
教学重点和难点：藏族弦子舞屈伸动律；屈伸动律组合
教法和学法：示范法、讲授法、启发法、引导法、练习法等
教学课时：两课时
教学媒体或教具：DVD、舞蹈教具等
教学过程:
一、复习：藏族踢踏舞
二、学习新课：导入语“弦子藏语称为谐,起源于四川巴塘,流传整个藏区,巴塘语称叶。谐的曲调优美,柔颤,富有歌唱性,其舞蹈动律松弛、柔美、开朗。舞时,参加人数不限,男女各站一排围成圆圈,男领舞者拉着弦子,其他人随其后,时而向圈内聚拢,时而散开,手臂做出撩袖、甩袖、抛袖等动作” 。
1.手形
(1)长袖状态:五指自然延伸。
(2)握袖状态:五指空心拳。2.脚位
(1)自然位:脚跟并拢,脚尖略分开。(2)丁字靠步:站丁字步,前脚勾脚,脚跟着地。(3)旁点靠步:自然位,一脚脚掌旁点地,略屈膝。3.手位
(1)扶膀:脚站自然位,双手手掌扶于膀上,手指贴膀,注意腕下压于膀上。(2)单背袖:一手扶膀,一手屈肘90度于肩上,手心向前。(3)旁展单背袖:一手屈肘90度于肩上,手心向前。一手肩旁略下方自然直臂。（4）旁展单提袖:一手头上方提袖,手心向下,一手侧旁略下方自然直臂。五、布置作业：三、巩固练习：教学课时：8

藏族舞蹈丰收麦田的要点有些什么？

文章插图

1、平步要全脚踏地抬起幅度不要过高至脚踝处就好。2、撩步要注意在颤动律基础上，先将腿吸起再向前或旁撩出，撩是由弯曲到伸直的过程所以要膝盖带，经抛物线出去。3、靠步分位单靠和长靠是踏步加点地的组合，单靠脚下一步一点（脚跟点地）长靠通常为三步一点。4、刨步要先向前小踢腿然后脚带动小腿踏地向后吸起，注意踏地时要用前脚掌不是全脚。5、滑步是前腿向前或旁上步后腿紧随贴住注意后腿要紧贴地面托滑吸至脚踝。扩展资料：藏族舞蹈的手势平手：四指并拢、伸直，拇指向正旁打开。勒马手：手握空拳，拇指放在食指的第一个关节上。叉腰手：四指握拳，拇指向手的正旁伸直打开。平的鹰式位：平手，双臂向旁抬起和肩平，向前呈弧形。高的鹰式位：在平的鹰式位上提起45° 。叉腰位：四指握拳，拇指打开，叉于腰间。勒马位：勒马手呈下弧形状，向外伸出。单手为单勒马位，双手在外称双勒马位。
中职学前舞蹈课教案中职学前舞蹈课教案
第一课勾绷脚练习
第一课时
教学目标：
1、知识目标：通过组合训练，让学生掌握“双勾脚”、“双绷脚”、“屈膝勾脚外旋”、“绷脚内旋”“交替勾绷脚”等的做法及名称。
2、技能目标：通过舞蹈基础性训练组合让学生能够较好的做到上身直立、勾绷脚组合动作规范。
3、情感目标：培养学生脚部灵活性及协调能力，舞蹈时初步具有乐感。
教学重难点：
1、舞蹈基础性训练的规范性。
2、勾绷脚和身体的配合
教学方法：
说教法、模仿法
课时：
四课时
教具：
舞蹈教室
教学过程：
一、整队集合，教师清点人数，师生问好
二、准备部分
软开度练习
1，全身放松组合练习（要求：动作最大限度的伸展）2，压肩练习（要求：膝盖直立，后背平直拉伸，双手与肩同宽，肩部放松）
3，腰的练习（要求：动作连贯，呼吸匀称，顶腰时要一节一节往上走，顶到最大限度，以达到腰的训练）
4，压腿练习（要求：双腿伸直，挺腰，收跨，压腿时做到从大腿根断开，用腹部贴大腿）
5，压垮练习（要求：后背平直，脊柱最大限度拉伸）
6，立半脚尖（要求：五指留在地板上，双腿直立）
三、基础部分
《勾绷脚》组合
双绷脚
动作：正部位伸腿坐，双脚并拢，脚背脚尖往下绷。12四、结束

启蒙班舞蹈教案启蒙班舞蹈教案
【篇一：3-4岁幼儿舞蹈启蒙教学分析会】
2012年秋和平区青少年宫教学情况介绍
任课老师：吴丽春
任教班级数量：2个班
一
（1）班级名称：快乐嘟嘟舞蹈启蒙班
课程名称：宝宝舞蹈（2期）
学生年龄3-4岁
开课日期：2012年9月15日
结课日期：2012年12月29日
上课时间：周六上午10：00—10：50
教室：206
基本学习情况：在2012学年的第一学期，启蒙班2期经过人员的调整，全班一共有8人。本学期学习期次为14次，通过一学期的学习和基本功的训练，本学期学习了8个小舞蹈和1个游戏舞蹈，以增强学习舞蹈的兴趣。所有孩子基本能够，逐渐识别音乐的节拍，把握基本舞蹈元素动作，认识身体的基本部位，并灵活运用，能够带着愉快的心态来学习舞蹈。
（2）本班教学思路：由于幼儿年龄的不同，本学期教授幼儿舞蹈重点在于四个方面：一是讲解，二是示范，三是游戏，四是儿歌。
①讲解：主要以通俗易懂的讲法告诉孩子们要学习的舞蹈和动作。例如：在学摘果子的时候，如果告诉她们第一拍向里转，第二拍向外翻转，孩子们做起来没有兴趣还很费劲。我们可以告诉孩子，你们现在在果园，想把苹果摘下来，必须转动手腕拧一下。这样孩子们就会做的很好，所以说讲解要生动形象的把孩子们带到情境中去。④ 12-14④ 12-145

中国舞舞蹈教案中国舞舞蹈教案
【篇一：2016年秋季中国舞教学教案】
2016年秋季中国舞教学大纲
●
什么是中国舞？
中国舞=基本功+民族舞+古典舞+芭蕾基训+舞蹈技术技巧●
中国舞包括?
形体训练，体能训练（软度、力度、平衡、重心、协调性、速度灵巧性及每一关节、每块肌肉和每条韧带进行的训练）●
中国舞分为？
中国古典舞（分别为四大派别：身韵、敦煌、汉唐、昆舞）和中国56个民族民间舞。
●学习中国舞有什么好处？
鼓励孩子坚持学习舞蹈，不仅提高个人形象气质，陶冶情操，还是一种文化艺术的传承若干年后，可成为专业特长生，考取好的大学。即便不作为考大学的专业，长大后，也会气质优雅
●怎样才能学好中国舞？
不要本末倒置，先学好基本功，跳什么舞都可以！
总结：每个年龄段的孩子教学方法都不同，但都是一个循序渐进的过程。所以不同年龄的孩子教学的方式也不同。具体分析如下。
3-4岁孩子（初级班）
3、4岁的孩子注意力不持久，教学重心不在于基本功，而在于对孩子的启蒙，让他们对舞蹈产生兴趣。不能强制性灌输教学，否则会适得其反。太小孩子的新鲜感过的也最快，所教舞蹈类别应多样化，但前提为学好上一个舞蹈。
教学点：1、适当的最简单的舞蹈基本功。有更好的记忆力，那么此类的学生便可以逐渐加强舞蹈基本功训练。在提高舞蹈难度的前提下，舞蹈基本功才是最为重要，韧带加强拉伸，软开度训练。只有基本功扎实了才能真正的学好舞蹈

幼儿教师舞蹈培训教案幼儿园教师培训——《儿童集体舞编排》教案
一．教学目标
1.正确理解幼儿律动、幼儿集体舞的概念，了解幼儿律动、幼儿集体舞在幼儿园教育中的重要性。
2.掌握幼儿律动、幼儿集体舞的常用编排方法，并根据幼儿不同年龄阶段的特点与创编要求进行创编。
3.通过此次培训，在创编实践中培养幼师独立思考、勇于实践、小组共同合作的能力。
二．教学重点
掌握幼儿律动、幼儿集体舞的常用创编方法。
三．教学难点
合理运用创编方法进行幼儿律动、幼儿集体舞创编实践
四、教学方法
欣赏观摩法、案例分析法、讨论法、讲解法、实践练习法等。
五、教学准备：
幼儿律动、幼儿集体舞教学参考资料与多媒体播放设备。
六、教学时量：4课时
一、幼儿律动创编
（一）幼儿律动基本知识
什么是幼儿律动？分析幼儿律动的年龄特点有哪些？幼儿律动的教育意义？
讨论归纳：幼儿律动的定义：幼儿听音乐做有韵律节奏的身体动作。
幼儿律动的年龄特点：小班律动——节奏非常简单，旋律比较平缓；动作单一，重复再现；速度较慢，情绪稳定。中班律动——节奏感强，音乐情绪欢快活泼；表现内容较广泛，动作有起伏变化，复合性动作增多。大班律动——节奏形式更丰富，音乐更富有表现力；表现内容很广，动作复杂性增强。

舞蹈一字步练习教案教材分析
本次课以形体操与创编作为主要为主要内容，充分挖掘了体育运动中的形体美、审美内涵，培养学生音乐节奏感，逐步形成学生优美的基本身体姿态和良好的气质，发展他们的协调能力，提高节奏感。本次课为健美操第4次课，主要让学生熟练形体操（3）并通过小组合作进行创编与展示，使学生充分发挥想象，增强学生体育创新意识，培养他们合作精神。
教学思想
依据“健康第一”为指导思想，以最终使学生终身受益为宗旨。充分调动学生的积极性和主动性，发挥老师的主导作用，全力营造和谐的教学氛围，使学生以饱满的热情、全神投人整个学习过程。在形体操的学习过程中，培养学生的参与意识，使学生学会思考、学会模仿、学会练习让学生真正体会到学习形体操的乐趣；通过小组创编和展示活动，提高学生克服困难的信心和决心。培养学生公平竞争和合作创新意识，促进学生心理素质和社会适应能力的提高。
学习目标
1、掌握形体操动作，能在音乐中自信的展示所学的动作，并进行组合创新，从中体会成功的快乐。
2、通过形体操动作的练习，提高身体协调性、增强韵律的节奏感，培养良好的身体姿态和自信。
3、培养团结合作、互帮互助的意识，提高审美、欣赏美的能力，享受表现中的自信魅力。
4、启迪思维，培养独立思考能力和创新意识。
学情分析
1、本课授课对象为小学二年级的学生，他们的特点是活泼好动，思维活跃，有较强的模仿能力和创造能力，有较好的音乐素质，对身体的姿态及神态美有着一定的追求。形体操是集音乐、体操、舞蹈于一体，具有鲜明时代气息的全民性运动项目。它不仅能有效地发展人体的柔韧、灵敏、协调等素质，同时还能陶冶人们的身心。发展技能的同时，又在欢快的气氛中娱乐身心，增强体质，从而不断提高学生的体育兴趣、爱好，发展个性，促进学生身心健康，逐步树立终身体育的意识。
教学过程
七、教学流程
课堂常规——热身操——游戏——教师教学讲解——学生练习——教师纠错、点评——学生巩固、提高、展示——放松——小结
。
场地器材
空地一块；投影、音响一套；棒棒32个；碟片若干。经过学生的人数和场地情况，让学生成整齐有序的队形来进行教学，利用音响和碟片播放背景音乐，根据每个教学内容选取不同的音乐，来激发学生的兴趣，调动情绪，陶冶情操，达到更好的教学效果。
本课特色
形体操动作千变万化，让人记忆犹新，印象深刻。使学生更好的掌握技术动作，挖掘学生创造能力和想象能力。利用趣味辅助体验练习有针对性的提高技术动作，并激发学生的学习兴趣，活跃课堂，营造良好的教学气氛，通过团结协作，进行创编与展示动作，深刻体验自信与成功，最大程度调动学生学习的积极性、主动性和独立思考能力，促使学生外绝自身的潜能，树立自信心，使学生得到充分的发展。

形体训练课程教学大纲及内容1.形体训练的基本内容

（1）基本姿态练习

人的基本姿态是指：坐、立、行、卧。当这些基本姿态呈现在人们眼前时会给人一种感觉，如：身体形态所显示的端庄、挺拔于高雅，给人的印象是赏心悦目的美感（包括日常活动的全部）。由于一个人的姿态具有较强的可塑性，也可具有一定的稳定性，通过一定的训练，可以改变诸多不良体态，如：斜肩、含胸、松垮、行走时屈膝晃体，步伐拖沓等。

（2）基本素质训练

形体基本素质练习时形体训练的最重要内容之一，在练习中可采用单人练习和双人配合练习两种形式。通过大量的练习，可对人体的肩、胸、腰、腹、腿等部位进行训练，以提高人体的支撑能力和柔韧性。为塑造良好的人体形态，改善形体的控制力打下良好的基础。形体基本功练习的内容较多，在训练时，应本着从易到难，从简单到复杂的原则；同时也要注意自己和配合者的承受能力，不能超负荷，以免发生伤害事故。

（3）基本形态控制练习

基本形态控制练习是对练习者身体形态进行系统训练的专门练习，使提高和改善人体形态控制能力的重要内容。是通过徒手、把杆、双人姿态等大量动作的训练，进一步改变身体形态的原始状态，逐步形成正确的站姿、坐姿、走姿，提高形体动作的灵活性。这部分练习比较简单，个别动作要求比较严格，训练必须从严要求，持之以恒。

2.形体训练的基本要求

⑴训练前必须做好准备活动。

⑵训练时要穿有弹性的紧身服装或宽松的休闲服、体操鞋、舞蹈鞋或健身鞋。

⑶训练时不能佩戴饰物，以免发生伤害事故。

⑷训练要有计划有步骤，循序渐进，切忌忽冷忽热、断断续续。要持之以恒，力求系统的掌握形体训练的有关知识和方法。

⑸要保持训练场的整洁和安静。

⑹在做器械练习时，要有专人指导和帮助，特别是联合器械的运用，要注意训练的安全。

⑺在训练中和训练后要注意补充适当的水，同时要注意饮食营养的合理搭配。

求助：形体课教案脚、手的基本形态及基本位置
1. 中国舞
A．脚形：
a.勾脚：脚尖向上，姆指带动全脚尽力向上勾。(图4)
b.绷脚：姆指带动脚尖尽力向下压，脚背绷直。(图5)
c. 脚：脚背绷紧，脚腕向里拐，脚尖向里翻。(图6)
d.勾绷脚(勾脚尖)：脚背用力向下绷，脚趾向上勾回。(图7)
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B．脚位：
a.正步：两脚靠紧，脚尖向正前1点，身体及头都向1点，重心在两脚上。(图8)
b.八字步：两脚跟靠紧，两脚尖分别为2点， 8点，重心在两脚上，眼看1点。(图9)
c.大八字步：在八字步的基础上，两脚跟相距横的一脚半远，重心在两脚中间。(图10)
d.丁字步：左脚在前，脚尖对8点，脚跟紧贴右脚窝处，右脚尖对2点，如一“丁”字。重心在两脚上，眼看1、8点之间，称左丁字步(图11) 。右丁字步与此对称。在训练中，站丁字步向旁做动作时，前脚尖对正旁的(3或7点)称横丁字步。
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e.弓箭步：是丁字步的一种变形和发展。它是将丁字步的前腿向旁(2点或8点)伸出，屈膝，小腿垂直地面，与大腿成稍大于90o的纯角。后腿绷直，脚尖对正前(1点) 。重心在两腿中间。要求两肩和腿在一平面上，尽量开胯，臀部向前顶。(图12)前弓箭步：身对正前(1点)，左脚向1点迈出一步成弓箭步，右腿绷直，其它要求同上。(图13)
f.踏步：身对2点，在左丁字步位置上，左腿直立为重心，右腿向6点撤步后踏，右脚前脚掌踏地，膝稍弯，两膝内侧相靠，眼看1、8点之间，向上提胯，重心微向前(图14)
g.大踏步：也称大掖步。在踏步的位置上，左腿屈膝半蹲为重心，右腿绷直向6点绷脚伸出，脚尖点地，两大腿根相靠，拧身向1点。(图15)
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h.虚步：也称点步，分前点，后点步。前点步：以右脚为例，在右丁字步位置上，右脚向正前方。绷脚擦出到最大限度，脚趾尖点地，身体重心在左脚上。(图16)
i.后点步：动作要求基本同前点步。在右丁字步位置上，左脚向斜后方，绷脚擦地到最大限度，脚趾尖点地，身体重心在右脚上。(图17)
j.一字步：两脚脚跟相靠脚尖向两旁分开，分别对3、7点，如“一”字。两腿伸直，靠紧，身体重心在两脚上，全脚抓地，膝盖对两脚尖，臀部向前顶(图18)
k.大一字步：在一字步的基础上，两脚脚跟之间的距离为一脚远，身体重心在两脚之间。(图19)
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C．手形：
a.掌：
兰花掌：这是女性常用的手型。四指伸直，略微分开，中指用力往下压，拇指向中指靠拢，保持约一指的空隙，不要紧贴，食指伸开微微向上翘起。(图20)
虎口掌：这是男性常用的手型。四指伸直，略微分开，虎口张开，大拇指内侧，向手心靠拢，使掌心形成一个自然沟，手臂的力量要贯穿至五个指尖。(图21)
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b.拳：
实拳：四指(食指与小指)并拢，紧握，拇指弯曲，紧贴食指与中指的第二关节。(图22)
虚拳：五指虚握(半握拳) 。拇指贴食指和中指的指尖。(图23)
赞扬拳：四指并拢握拳，拇指伸直，微向上翘。(图24)
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c.指：
单指：食指伸直，另三指自然弯曲，大姆指与中指尖相贴。(图25)
双指(剑指)：食指与中指并拢伸直，其它三指向掌心自然弯曲，姆指按在无名指上。(图26)
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D．手位：
a.叉腰位：分正手叉腰和背手叉腰。正手叉腰：虎口打开向上，手心叉于腰处，大指向后，其它四指并拢向前(图27)背手叉腰：双手兰花掌,手背叉于腰处。(图28)
b.山膀位：手臂平抬于身旁，臂高度与肩平，开度与胸平，小臂微向里屈，整个手臂成弧线，手心对斜下方。(图29)
c.托掌位：手臂保持弧形举在头前上方，掌心向上托于额前上方，食指对眉稍。(图30)
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d.按掌位：手按于胸前大臂与小臂弯曲成弧线，掌心对斜前下方，按掌的位置在胸窝处，手与胸的距离约一掌左右，从肩到手形成一个斜坡式弧线。(图31)
e.提襟位：手握虚拳，提于胯旁，如提衣襟状。手臂保持弧形，肘尖微向上端及向前顶，手腕略压，拳眼与胯相平与胯距离一拳远。(图32)
f.扬掌位：右臂举至头侧斜上方，伸直，手心向8点。(图33)
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2．芭蕾舞：
A．脚形：绷脚
B．脚位：
a.一位：两脚跟相靠，脚尖向两旁分开180o对准两肩成一字形。两腿靠紧，从大腿根部外开，膝盖与脚尖在一个平行线上。重心平均放在两脚的五个脚趾上，不能偏向足弓处。足弓要空。臀肌和腹肌收紧，胸部自然挺起，眼平视。(图34)
b.二位：保持一位形态，两脚跟之间距离一横脚，重心在中间。(图35)
c.三位：一脚跟放另一脚足心处，保持外开形态。(图36)
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d.四位：仍然外开，一脚放在另一脚前，中间一竖脚间隔。前脚跟对后脚尖，前脚尖对准后脚跟，两脚是平行线，重心在两脚中间。(图37)
e.五位：保持四位脚的形态，两脚靠拢，中间没有距离，重心在中间。(图38)
C．手形：
掌形：三、四、五指靠拢并紧，二指微向上翘起，大指向掌心收。整个手指向掌心内微屈成弧形。(图39) 。
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D．手位：
a.一位：两臂弧形垂于体前，手心向上，手指相对，两手指尖相距一拳远，(图40)
b.二位：两臂在一位的姿态上向前抬起至胃相齐的高度。(图41)
c.三位：两臂在二位的姿态上，继续向上抬，举至头前上方，掌心向下。(图42)
d.四位：一手在三位位置，一手在二位位置。(图43) 。
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e.五位：一手在三位位置，一手在七位位置。(图44)
f.六位：一手在二位位置，一手在七位位置。(图45)
g.七位：两臂弧形，向两侧平伸，肘低于肩，腕低于肘，手心向前。(图46)
以上是芭蕾舞的七个手位，一、二、三、七位是基本位置，四、五、六是从基本位置变化成的不对称手位。
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如何上好形体训练课？在日常的教学中，帮助学生塑造出一个良好的形体，培养学生养成一个良好的生活习惯，是我们的基本任务。
关键词：形体；训练；学生；教学
形体训练是以人体科学理论为基础，通过各种训练手段用以改善形体的状态，提高人体良好形态的控制能力和表现能力等的基本素质训练。形体训练的过程也是综合能力培养的过程，我们中等职业学校的教育核心是培养学生的创新思维和发展个性，而形体训练是具有这一核心所需要的可贵的环境和发展的土壤。因此，形体训练不仅仅是身体素质的训练，同时也是德智体美劳诸方面的全面提升，它在全面调理身体形态的同时也在提高学生的综合能力。本人曾在北京礼仪学院师资培训班进修礼仪相关课程，这是国家外交部礼宾司设立的国家出国人员培训中心，在这期的学习过程中，学院特别重视形体训练课程，每天早上前两节都是与形体训练相关的课程，学院还特别聘请了解放军艺术学院的老师，为我们讲解和辅导形体训练和行为模拟的相关知识，并且还开设了基本功训练和基本形态训练，为了增加课程的趣味性，还开设了健美操、舞蹈等方面的组合训练。通过这次的进修，使自己对形体训练知识有了基本的了解，并在学习的过程中积极认真，获得学院老师和领导的好评。回到天津之后，自己运用所学知识并结合本行业及我校在校学生的特点，总结出了适合中职教育的教学方法。通过几年的教学实践和摸索，这一套适合中职学生学习的教学方法，在这十几年的教学实践中博得学生好评，并使自己凭借形体训练课在我校第二届教师公开评优课评比中获得第一名。笔者认为，上好形体训练课，比上好一般的文化理论课、专业课及体育课要难，因为形体训练课中包含着太多的体育、礼仪、舞蹈、美学、生理学等的知识与内容，在十几年的教学工作中，自己主要抓住了以下三点内容：
一．教师要明确形体训练的目的，带领学生保质完成训练任务
形体训练是向学生进行素质教育、培养学生综合能力和塑造优美身体形态的一门基础课。它是以人体科学为基础的形体动作训练，是以改善学生形体动作的状态，提高灵活性、协调性，增强学生可塑性为目的的形体素质基本训练，又是以提高形体外在表现力为目的的形体技巧训练。它可以为良好的站姿、坐姿、走姿等的培养和在身体素质诸方面的提高打下坚实的基础。中等职业学校的形体训练既不同于体育专业院校的竞技性体操课，也不同于舞蹈院校的舞蹈课，也不是单纯的健美运动，它是一门培养综合能力的身体形态训练课。形体训练的过程也是能力培养的过程。我们通过简单的基本功训练、形态控制练习能较好的提高学生的良好形态的控制能力，在教学中，我用健美操和舞蹈组合训练来提高学生良好的形态的表现力，用行为模拟训练来提升学生的气质形态，使学生通过形体训练既能全面锻炼身体，又能重点训练提高形态，无论是单个或组合动作练习，我均要求学生动作协调、动作幅度大、韵律节奏鲜明、造型美观大方。我们在形体训练的过程中要注重全面和重点相结合，充分反映本专业、本学科的特点和形体训练的基本要求，掌握形体训练的基本方法、基本技能，从思想上培养学生坚强的意志品质、不怕苦和累的精神以及团结协作的的思想作风和良好的职业道德，开发学生的创新思维，不断提高个性发展水平，将形体训练与素质训练有机的结合起来。我在教学的过程中，就运用站姿训练、坐姿训练、走姿训练来严格要求学生的行为及行为模拟；用芭蕾、指眼、古典手位等训练学生的气质；用健美操提高学生的青春气息；用交谊舞锻炼学生的交际勇气。多种多样的训练方式，很能激发学生的学习热情，对于不达标的学生决不让其蒙混过关，给其反复示范，督促其练习，组织训练小组，每次布置作业，不放弃每一个学生，从精神上鼓励，从业务上指导，带领学生保质保量的完成每一项的训练计划。
二．教师要确定形体训练的原则，还要掌控好教学方法和教学形式
中职学生一般处在14-18岁的年龄阶段，这个年龄段正处于青春发育期，是人的一生中身心发展的关键时期，也是形体调理的最佳时期。我们本着"外修内悟，内修外展"的指导原则通过系统的理论知识讲解和有关训练指导，力争使学生在动态美、静态美、气质美、修饰美和音韵美等诸方面达到局部美与整体美的和谐统一，使学生通过教师的指导在身体线条、姿态、造型、行为举止、语言交际等多方面按照行业规范进行训练与提升，通过自我认知和调节，逐步改正以往所形成的不良形态和习惯，而呈现出行业规范所要求的气质与风度。笔者在确定形体训练原则的过程中，注重了以下个方面的内容，1 。以提高学生全面素质为基础。2 。宣传科学的健身、健美方法。3 。通过行业专业技能传播提高学生各方面能力

幼儿舞蹈教案基本功训练、学一些简单的舞蹈动作、训练表情。请采纳，谢谢。我已经9级中国舞了，这是我的经验。

幼儿园舞蹈教案《我的朋友在哪里》
舞蹈课现在越来越受社会及家长的重视，在幼儿园舞蹈课已经相当普遍。但是有的时候上课，孩子上课的时候会集中不到注意力，好多老师都反映舞蹈课不好上，一节课的时间根本就不能让孩子们接受，很难达到教学目标，其实主要还是吸引孩子的注意力，调动幼儿的兴趣，下面和大家一起欣赏一篇幼儿园舞蹈教案《我的朋友在哪里》供大家参考：
幼儿园舞蹈教案：《我的朋友在哪里》
活动目标
一、在愉快地歌舞游戏中培养幼儿遵守游戏规则的自律能力。
二、培养幼儿对节奏的认识。
三、在游戏过程中对幼儿进行互助友爱的教育，使幼儿懂得友情，珍惜友情。

v 活动准备
为曲调选节奏的四列火车及节奏型卡片。

v 活动过程
一、游戏《赶花会》，引导幼儿在句末大胆创编造型。
教师以游戏的口吻引入，引导幼儿大胆创编B段中花叶花茎的各种造型，活动中注意保持自己与别人之间的空间距离，不挤在一起，不相互碰撞。
二、多声部朗诵《小鸭小ji做游戏》，培养幼儿相互间的协调性。幼儿一部分扮小鸭，一部分扮小ji，扮小鸭和小ji的再分别分成两组，一组念第一声部的语句，另一组念象声词。
小鸭小ji快过来站队，我们又准备做游戏了。（站成四队），今天，小鸭小ji比赛朗诵，我们看一看哪队朗诵得又协调又合拍。
三、复习歌曲（拉拉勾）
1、情节引入“有只小鸭子不高兴了，我们去帮帮它吧。”怎么帮助它呢？幼儿讨论。对幼儿进行互助友爱的教育。
2、复习歌曲《拉拉勾》。引导幼儿有表情地表演唱。
四、学舞蹈游戏《我的朋友在哪里》
1、复习歌曲《我的朋友在哪里》
① 教师问1、2、3、4、5、6、7，我的朋友在哪里？启发幼儿答：在这里，在这里，我的朋友就是你。
② 幼儿齐唱后，复习这道歌有几个乐句？（4个）。
2、为曲调选节奏，并练习拍打节奏。
① 出示四列代表四个乐句的小火车，引起幼儿兴趣。
② 出示节奏型卡片，幼儿拍打节奏。
③ 引导幼儿为歌曲选相应的节奏型贴在车厢上。（合作性、互助性的培养）。
④ 读节奏。
3、看着节奏谱学习基本动作。
4、学习舞蹈游戏。
① 教师唱曲示范一次。
② 交待舞蹈游戏的规则。
③ 组织幼儿舞蹈游戏。
游戏过程中结合幼儿的实际情况进行互助友爱的教育，
五、小鸭小ji律动退场。
六游戏结束
这篇幼儿园舞蹈教案《我的朋友在哪里》就是从孩子的兴趣出发，活动带有很大的乐趣，一节课完成孩子们意犹未尽的讨论这是我的动作这是谁谁的动作，而且他们会持续很长时间不会忘记这个舞蹈。从孩子的兴趣出发还能够为他以后的学习奠定基础。

幼儿园《海草舞》舞蹈教案怎么写可以根据你们园小朋友的性格以及特点来进行编排或者排练。动作分解，教师随乐曲示范舞蹈，请幼儿模仿。

幼儿园舞蹈好宝宝，教案怎么写？在线等，挺急的一、教材的选择
我们选择教材要考虑幼儿的年龄特点、兴趣爱好，一节课的内容深了、浅了、多了、少了，都是不恰当的，只有选择适合幼儿年龄特点，能引发幼儿兴趣的教学内容，才能先发制人，从根本上达到教育的目的。
二、目标的确定
目标的制定原则上要从孩子的实际情况出发，确定一个活动目标主要从三个方面来确定：
1、认知
2、能力
3、情感

目标1 学习朗读、学习儿歌是知识层面的，是知识的积累和巩固；
目标2 尝试简单地仿编是能力层面的，是能力的提高和锻炼；
目标3 体验活动的乐趣是情感层面的，是情绪的体验和表达。
当然，在确定目标时虽然基本是从以上三个方面来考虑，但也不是说每个活动设计都是这样三条目标，有时候也可以结合起来，而且可以根据每个活动的侧重点来安排目标的前后。
目标1中参与和体验就包含了知识和情感两方面的内容，参与活动就是在活动中学习儿歌，完成知识上的学习和积累；体验乐趣就是情感方面的感受。目标2中的创编和激发就是能力方面的培养，使幼儿的创造能力有了一定的提升，创造精神也有了开拓。而且在两个目标中显然体验是更为重要的，因此放在第一目标中。也就是说，在不同的活动中，有时候是知识目标最为重要的，有时候是情感目标最为重要的，而有时候是能力目标最为重要的，可以在目标的排序中体现出来。如果是三者并重的，那就可以按照知识、能力、情感来排列。
三、流程的设计
流程的安排正如做菜的顺序，是先放主料还是先放佐料，放佐料时是先放姜蒜还是先放酒醋都是有讲究的，放得好放得适时则色美味鲜，入口回味无穷；若放料放得不好则食欲全无，再好的营养再好的材料也是付之东流，失去应有的价值。
一堂课能不能在第一时间引发幼儿的兴趣，开场的第一环节很重要。引题能不能先声夺人，对一堂课的发展有着至关重要的作用。所以，这第一炮一定要打响打好而且要打得准确，把孩子的注意力最大力度的吸引过来。
一般在引题后就是重点内容的学习了，这里有一个循序渐进、由浅入深、由表及里的过程。也就是说要教之有法，要让幼儿学得开心，学有所得。而怎么教、怎么学就看你活动过程怎么去设计。所以在设计的过程中还有老师的许多隐性因素渗透在设计中，自己的心中一定要明白这个环节要安排在哪里，要如何安排，为什么要这样安排，只有做到设计时的心中有数，才能做到上课时的运用自如。
在活动的最后，我们很容易犯一个低级错误，即认为反正课已经完了，赶紧收场了事，殊不知这样做很容易造成头重脚轻、牛头蛇尾的感觉，所以在最后的环节也一定要从容不迫、有始有终，最好能与开场相呼应，使整个活动有圆满的感觉。而且在整个活动设计中要有一条主线贯穿始终，使整节课条理清晰，不要中餐西餐满堂彩，一会儿用筷子一会儿用刀叉，造成不必要的混乱。
在每一个活动中都有一个学习、巩固、提升、迁移的过程。一个好的活动设计在结束时也是留有悬念的，一节好课上完了也不应该是嘎然而止，而应该是余味无穷，意犹未尽。
四、教具的准备
教具是为教学服务，所以宜精不宜多，宜巧不宜花，每一件教具都要用在刀刃上。教具的设计和准备即要考虑幼儿的年龄特点，更要考虑课的需要。
教具的份量要足，但不要多了，多了容易引起不必要的麻烦。教具的制作要精巧，但不要花俏。可以利用现成的实物，也可以利用废旧物品制作，但绝不可粗制滥造，以免给人造成不负责任的感觉。但也不必太多花俏，既浪费时间，又容易分散幼儿的注意力，甚至有时候会中看不中用。
在写教案时只要把本课有关的教具写清楚就好了，当然，教案里写到的准备并不单单只是教具的准备，还包括幼儿的知识准备，如有一些特殊的活动还要有天气准备等等。
五、教案的要素
一个完整的活动设计包含四个要素，即上面说到的四个大点：
1、设计意图，也可以是教材分析
2、活动目标
3、活动准备
4、活动过程
如有必要，还可以加上第五点：活动延伸。
总之，要写好教案，首先要选择适合各年龄层次的幼儿学习的教材，然后对教材进行深入的分析，慎重地确定活动的目标，围绕目标展开流程设计，每一个环节都要切实为目标服务，以达到教得轻松、学得开心的目的，每一次活动都能真正让幼儿得到应有的提高和发展。
当前，上级评审组评估要求教师写教案，我们按观摩课的要求和格式书写：
如：教学名称（科目）：大班语言：秋天的雨
幼儿园名称及教师姓名
设计意图：用简练语言阐述自己的设计意图。（根据需要确定）
活动目标：
1、认知目标
2、能力目标
3、情感目标
活动准备：如与散文相符的Flash课件,音乐等。
活动过程：主要分三个部分：
一是导入；二是教学过程的主要步骤；在这个环节中为幼儿提供多种感知、体验、理解的途径，体现“以儿童发展为本”的理念，围绕一条主线，（以游戏为基本活动贯穿始终）把两个原则.即幼儿是学习的主体和由浅入深、由易到期难：实现三方面的提升.即增加学习兴趣，提高知识技能，丰富社会情感。三是结束部分（或延伸）。

幼儿园舞蹈教案范文五篇幼儿园舞蹈教案范文五篇
1、感受舞蹈欢快的情绪，体验跳双人集体舞的快乐。
2、能在舞蹈中能协调配合做动作，并准确变换位置，动作协调
性及配合水平。得到发展。
3、初步学会舞蹈并完整表演。
活动准备课件；洋娃娃和小熊跳舞儿歌MP3下载
活动过程
一、导入
1.播放音乐
教师：今天天气真好，我们来呼吸一下新鲜空气吧，点点头，高兴的转个圈。
2.教师：我们刚才听到的音乐，是《洋娃娃和小熊跳舞》的舞蹈音乐，
你们知道小熊跟洋娃娃是怎样跳舞的吗？
二、展开
1.欣赏《洋娃娃和小熊跳舞》音乐
引导幼儿边听音乐边熟悉歌词。
2.按乐句学习舞蹈动作。
　?。?）启发幼儿创编动作，教师协助幼儿将动作串联起来。
-咱们一起来学学洋娃娃和小熊是怎样跳舞的？
　?。礁鋈嗣娑悦嬲竞?。）
-这么好的天气，洋娃娃和小熊见面后高兴的拍起手来，两个人对着“拍拍手” 。
-他们在跳圆圈舞呀”圆圈舞怎么跳？
两个小朋友拉起手来，小跑步转一圈再回到自己位置上，“拍拍手” 。
-小熊小熊点点头，洋娃娃也跟着点起头来。
“小洋娃娃笑起来呀”谁学学洋娃娃是怎样笑得，谁能做一个更漂亮的动作？现在，就请小朋友站好圆圈，找自己的舞伴面对面站好。3、新疆舞蹈视频一段、录音机、音乐磁带、动作图示、自制新疆小花帽、新疆服装一

幼儿舞蹈小星星要洗澡的教案怎么写？小星星洗澡（手位练习）
1、训练目的
初步掌握手臂的几个方位
2、主要动作及要求
a、扩指：五指最大限度张开。
b、手臂的方位：正上位，正下位，旁平位，旁斜上位，旁斜下位，胸前位
c、切手：胸前位扩指小臂上下摆动，掌心向内
3、节奏：
准备位置：身向1点，跪地抱团身
准备音乐：(3/4节奏每小节为3拍,数字标明为第几小节)
⑴—⑷保持准备位姿态
⑸—⑻双手掌心向外位于眼前，摇头起身
第一段：
⑴—⑵正下位扩指两次，掌心向外
⑶—⑷旁平位扩指两次，掌心向外
⑸—⑹切手6次
⑺—⑻双手放至腿上
第二段：
⑼—⑽正上位扩指两次，掌心向外
⑾—⑿旁平位扩指两次，掌心向外
⒀—⒁胸前位扩指，小臂上下摆动，掌心向内
⒂—⒃双手放至腿上
第三段：
⒄—⒅旁斜下位扩指两次，掌心向外
⒆—⒇旁斜上位扩指两次，掌心向外
(21)—(22)胸前位扩指，小臂上下摆动，掌心向内
(23)—(24)双手放至腿上
结束音乐
⑴—⑻自由睡觉状
提示：
a、要求手的方位准确，扩指有力
b、正上位扩指时需经过肩前位
c、准备位置摇头起身时要表现出刚刚睡醒的状态
d、结束音乐为自由发挥，由学生自由摆出睡觉状，来表示小星星洗澡是一个梦境。开发学生的想象力。