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1、用心倾听 。跟别人交流时，不要心不在焉，提高自己的注意力，听明白别人说的话 。
【如何训练表达能力 性格内向的人要如何训练语言表达能力】2、积极思考 。听了后要思考，要去想一想 ， 别人为什么要这么说，他这么说的原因是什么，他想要表达的意思是什么等等，一开始时可能你想不到 ， 但只要你记在心里，过一段时间后，慢慢就会明白别人的言外之意了 ， 然后再去心去体会 ， 去总结，如果下次碰到这样的情况，别人大概是在表达什么意思的，逐渐的 ， 你的倾听言外之意的能力，就会越来越强 。
3、多跟有思想的人去交流 。有思想的人，说的话往往会有很多让你回味的地方，从这些回味的地方 ， 你可以去领会其中的意思，同时也可以学习如果把自己的想法很巧妙的表达出来 。

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