干紫苏叶泡水喝的功效 _生活经验

坚持用紫苏泡水喝，对身体有什么作用？紫苏的药理作用。紫苏在中国自古以来就被认为是一种很好的中药材。中医认为，辛味、温性、散寒桌、行气宽、祛痰祛肺、平喘安泰、鱼蟹毒、治蛇咬等功效。现代药理学研究表明，紫苏叶含有丰富的挥发油、氨基酸、铁、钙、磷、维生素 a、维生素 c 等。如果坚持用紫苏饮水，1个月后，机体会发生以下变化: 1)心血管功能改善紫苏成分 -- 亚油酸能显著降低高血脂含量，能抑制内源性胆固醇合成，具有辅助降血脂作用，紫苏油能抑制血小板和自由基，从而抑制血栓性疾病的发生，具有辅助抗血栓作用。2)改善记忆力和视力: 紫苏油中的亚油酸，主要以二十二碳六烯酸的形式存在，是大脑神经系统最基本的组成部分之一。因此，研究人员认为，定期食用紫苏油，对改善记忆力和视力有很好的作用。3)异位性皮肤炎、支气管炎、消化不良、贫血和感冒的症状有所改善。过敏症状改善: 罗勒有缓解过敏反应如异位性皮肤炎和花粉热的作用。支气管疾病患者得到缓解: 紫苏扩张皮肤血管，刺激汗腺神经出汗，减少支气管分泌，缓解支气管痉挛。食欲有所改善: 紫苏能促进消化酶的分泌，增加食欲，调节胃肠功能。贫血症状改善: 紫苏叶富含铁，维生素 c 对预防贫血有一定作用。胃肠型感冒和感冒很少见: 紫苏可以用来预防感冒。对于发生寒战、鼻塞、咽部不适等感冒症状较轻的患者，单用紫苏汤是有效的。此外，紫苏也非常适合肠胃类型。4)你的身体更加活跃，因为你喝大量的紫苏和大量的水，这有助于你的身体排出毒素，让你更加活跃。当然，值得注意的是，尽管紫苏是许多疾病的辅助治疗，但它不能替代药物。此外，紫苏含有大量的草酸，草酸在体内遇到钙和锌时，会产生草酸钙和草酸锌，过量沉积在人体内会损害神经系统、消化系统和造血，甚至引起结石，所以也要注意不能过量的紫苏。
苏子叶泡水喝有什么功效

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能减肥。解表散寒，行气和胃。用于风寒感冒，咳嗽呕恶，妊娠呕吐，鱼蟹中毒。医用功效苏子叶，全草入药，其功效有解表散寒、抑菌解毒、镇咳化痰、理气安胎之功效。归肺、脾经。解表散寒，行气和胃。用于风寒感冒，咳嗽气喘，妊娠呕吐，胎动不安。苏叶具有特异芳香。紫苏叶能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常配生姜同用；如表症兼有气滞，有可与香附、陈皮等同用。紫苏叶用于脾胃气滞、胸闷、呕恶，不论有无表症，均可应用，都是取其行气宽中的作用，临床常与藿香配伍应用。此外，本品有能行气安胎，常配砂仁、陈皮同用，治疗妊娠恶阻、胎动不安。紫苏辛温，能解鱼蟹毒，中鱼蟹毒后可用单味紫苏煎服，或配合生姜同用。扩展资料：苏子叶为一年生直立草本，高常1米余；茎绿色或紫色，方柱形，有4钝棱，被长柔毛。叶对生，草质．阔卵形或近圆形．长7～13厘米，宽4.5～10厘米，顶端短尖或骤尖，基部阔楔尖至圆，边缘有撕裂状粗锯齿，两面紫色．或仅下面紫色，上面紫绿色，被疏柔毛，下面被伏贴柔毛；叶柄长3～5厘米。参考资料：百度百科-苏子叶
长期紫苏叶泡茶喝有什么副作用？很多的食物大家都没有吃过，当然我们可以多多的去了解一些平时很少见的食材，这样可以让我们的生活更加的经常，而且通过食物养生更加健康。紫苏叶大家知道吗，是一种可以吃的中药材，一起来看看它的泡水喝的作用。紫苏叶泡水喝的功效紫苏叶泡水在日常生活中能够当做茶水来饮用，营养价值非常的高。中医方面认为，紫苏叶具有很好的行气和胃以及解表散寒的作用，所以如果身体出现了恶心想吐或者是风寒感冒的情况，那么就可以服用紫苏叶。除此之外，如果女性在怀孕期间出现了恶心想吐的情况，或者是吃了鱼蟹这些食物出现过敏以及中暑的情况，那么将紫苏叶泡水喝也能够促进身体恢复健康。另外，紫苏叶也具有非常不错的发汗能力，所以如果身体患有了风寒感冒，那么身体就会表现出怕冷的症状，服用紫苏叶能够很好的令身体恢复健康。紫苏叶泡水的话可以有促进健康的作用，而且还可以缓解风寒感冒的哦，对于缓解呕吐也有一定的效果。在日常生活中，如果身体出现了脾胃不健康、胸闷气短也能够治疗疾病。平时在服用的时候，也可以将紫苏叶将生姜、陈皮以及香附还有藿香等一起服用。紫苏叶泡水并不能够长期服用，因为如果长期服用很容易导致体内的真气泄漏，长期服用身体的体质会越来越弱。紫苏叶性温如果是火气比较旺盛导致身体作呕的患者，最好不要服用，因为服用之后有可能会加重病情。关于紫苏叶泡水喝的好处，大家都知道了吧，可以看出的是紫苏叶的保健作用有很多，可以预防风寒感冒，还可以增强体质，对于健脾胃有一定的效果，而且还可以降火气，但是要注意不要长期服用。
喝紫苏叶子对身体有没有好处浑身是宝的紫苏，对人身体的好处可真不少，快看下或许对你有用
紫苏叶功效有哪些？1.散表寒紫苏叶能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常配生姜同用;如表症兼有气滞，有可与香附、陈皮等同用。2.行气宽中紫苏叶用于脾胃气滞、胸闷、呕恶，不论有无表症，均可应用，都是取其行气宽中的作用，临床常与藿香配伍应用。3.解鱼蟹毒紫苏辛温，能解鱼蟹毒，中鱼蟹毒后可用单味紫苏煎服，或配合生姜同用。4.抑菌紫苏油对自然污染的霉菌有明显的抑制力，其对霉菌的抑制力明显优于尼泊金乙酸，且具有用量少、安全、不受PH值因素影响的特点。5.行气安胎紫苏叶能行气安胎，常配砂仁、陈皮同用，治疗妊娠恶阻、胎动不安。

紫苏叶能泡水喝么？可以的，苏叶加生姜应该是居家必备，办公室常备的良药。苏叶可以预防感冒，加入生姜片后用开水泡，比一般的感冒药有效。

紫苏熬水能治咽喉炎吗1、治疗风寒感冒、身体患有风寒感冒，具体的身体症状表现为怕冷、咳嗽以及气短还有腹胀。那么，可以将紫苏叶泡水服用。

2、抗菌作用。将紫苏叶试剂放入试管中，能够有效抑制试管中葡萄杆菌的生长。所以说，紫苏叶具有一定的抗菌作用，服用之后能够提高身体的免疫力。

3、治疗低血压。紫苏叶中主要的成分就是紫苏醛，这种物质能够有效的升高体内的血糖含量。所以说，如果你的体质是属于低血压体质，那么日常可以将紫苏叶泡水喝，这对于身体好处多多。

4、治疗皮肤疾病。由于紫苏叶进入身体止呕能够有效的促进发汗，增强身体中以及皮肤中的气血循环，令身体中的毛细孔最大限度的打开，这样汗水以及毒素就能够完全排出体外，所以能够治疗皮肤病。

5、治疗慢性气管炎。将紫苏叶还有少量的干燥生姜一起冲泡或者是煎煮，制作出来紫苏药液，然后每天早晚服用一次，十天为一个疗程，大约三个疗程之后就能够很好的促进慢性气管炎或者是缓解了。

6、紫苏叶煮水治疗海鲜过敏。
紫苏又名白苏、红苏、鸡冠紫苏，含有挥发油、脂肪、维生素B1、紫苏醛、精氨酸、丁香油酚等。中医认为，紫苏叶味辛，性温，入脾、肺经，具有解表散寒、行气宽中、解鱼蟹毒之功效。紫苏叶煮水治疗海鲜过敏，一起来看看。

当吃海鲜出现瘙痒、风团、丘疹、腹痛等过敏反应时，可用单味紫苏煎汤服用或配合生姜同用。可取干紫苏叶10~12克，放入茶壶中，用开水500~600毫升冲泡后饮服即可。此法对食海鲜引起的过敏症有奇效。

值得注意的是，紫苏性温，疏泻之力较强，多用会伤正气。大量久服，可使汗腺的兴奋性增高而加重自汗之症。紫苏能促进消化液的分泌和加强胃肠蠕动，不利溃疡面的愈合。紫苏油能升高血糖，故糖尿病患者应忌大量服用。

紫苏水喝多了会有什么危害

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紫苏水喝多了很容易导致体内的真气泄漏，长期服用会导致体质逐渐虚弱。紫苏叶的主要成分就是紫苏酮这类型酮类化合物，具有很强的毒性，特别是对肺部的伤害最大。如果大量的服用这类物质，容易出现肺气肿，严重者还有可能出现死亡。除此之外，紫苏叶中还含有大量的草酸，经常服用会导致身体沉积大量草酸，很容易导致神经系统以及消化系统受到损伤，严重者还有可能损害内脏的造血能力。扩展资料：紫苏既能发汗散寒以解表邪，又能行气宽中、解郁止呕，故对风寒表症而兼见胸闷呕吐症状的，使用本品，很是适宜；或无表症而有气滞不畅症状的，也可用于宣通。如配藿香、陈皮则解表和中，配半夏、厚朴则解郁宽胸。用于感冒风寒：紫苏能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常配生姜同用；如表症兼有气滞，有可与香附、陈皮等同用。用于胸闷、呕恶等症：紫苏用于脾胃气滞、胸闷、呕恶，不论有无表症，均可应用，都是取其行气宽中的作用，临床常与藿香配伍应用。参考资料来源：人民网健康卫生频道-紫苏叶泡水喝的功效及禁忌
坚持用黄芪泡水喝，对身体有什么好处？可以肯定的告诉你当然有好处。黄芪在很多地方又叫做绵芪，因为看上去绵绵的，就像你长的很胖别人也会给你起个名字叫小胖一样，黄芪是一种知名的重要，据医书记载早在2000多年前就已经被入药，其历史可谓源远流长，因为其极高的要用价值，被大量的挖采，导致现在的数量非常的少，已成为渐危种，被列为国家三级保护植物（可恶的人类）。黄芪泡水对身体确实有很多好处：（1）可增强机体免疫功能，让你的身体对抗病毒流感的能力提高，但你别想一劳永逸，它只是起个辅助的作用，具体的还是要看你个人的体质，是否能够经常锻炼，注意身体的保养等。（2）很多女孩子就特别喜欢用黄芪泡水喝，因为它具有美容美颜的作用而且能抗衰老防疲劳，有老婆的赶快给老婆买，没老婆的给女朋友买，没女朋友的就可以节省一大笔钱了，（就像我哈哈），因为这东西确实不便宜啊。（3）这东西也是有利于肝脏的保护的，是过节过年回家孝敬父母的一大利器啊，而且送礼也是特别合适的，赶快收藏起来吧。（4）还有一个对于广大男同胞来说是福音的功能它能够治疗阳气不足，说的直白一点就是有补肾的功能，爱爱方面有力不从心的可以经常喝这些东西来补补（说到这一把脾气一把泪啊，张这么大，小弟弟还没有经历过除尿尿以外的功能）不说了，太伤心了。（5）利尿利便，对于尿频尿急尿不尽的人可谓一大好消息，再也不用担心半夜尿急影响睡眠进而引发蝴蝶效应影响第二天的状态。这东西总的来说对身体百利而无一害，平常没事的时候多喝喝，但是不要听说有补肾的功能就往死的喝，物极而反，盛极而衰，任何东西都不能过度，这也是为什么我非常佩服我的先人总是在提倡中庸之道，过度的做任何事总是不好的就像你过度纵欲一样，不仅使你这个人的精神面貌看起来非常差劲，让人不愿意接近，而且会使你的记忆力下降，对工作和学习都不利得的，最为重要的是影响你们夫妻生活啊，造成夫妻生活的不和谐怎么才能把另一半送上天啊。（说多了又是泪，孔侑一身本领却无施展之地?。?民间有着“常喝黄芪汤，防病保健康”的名言，它和著名顶顶的人参齐名都是补元气之材，如果家里有人经常感冒，这可是一剂良药，比那些999感冒灵好多了，曾经喝过感冒药才知道真正的感冒药非黄芪莫属，曾经吃过保健品才知道放下保健品去寻找黄芪，如果上天非要让我找一个性价比比较高的重要，我一定要找黄芪，如果非要在这上面说个数量我希望是一卡车。
紫苏叶有何药用价值

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1、解热作用；2、抑菌作用；3、促进肠蠕动；4、对血凝的作用：紫苏内源性凝血系统有促进作用，而对外源性凝血系统的影响并不明显；5、促进肠蠕动；6、镇静作用。扩展资料紫苏叶泡水喝的禁忌1、紫苏叶性温如果是火气比较旺盛导致身体作呕的患者，最好不要服用，因为服用之后有可能会加重病情。2、紫苏叶泡水并不能够长期服用，因为如果长期服用很容易导致体内的真气泄漏，长期服用身体的体质会越来越弱。3、如果身体患有疾?。?并且是属于阴虚方面的疾病，主要的身体表现为发寒热或者是头痛，那么最好不要服用紫苏叶，而是应该多吃一些具有收敛滋补作用的中药材。4、在饮食方面，紫苏叶不能够和鲤鱼一起烹饪服用，因为这样很容易导致出毒疮。如果是高热或者是虚火旺盛的病人，绝对不能够服用紫苏叶。5、紫苏叶的主要成分就是紫苏酮这类型酮类化合物，这些物质在动物的身体会显示出非常强的毒性作用，特别是对肺部的伤害最大。参考资料来源：百度百科-紫苏叶参考资料来源：人民网-风热感冒喝紫苏茶紫苏叶泡水喝的功效及禁忌
紫苏水的功效与作用？

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紫苏的嫩叶含有维生素A、B1、B2、C、胡萝卜素及铁、钙、磷等矿物质。含有氨基酸、α－亚麻酸、黄酮类化合物、挥发油等，种子含亚油酸、B族维生素等。苏叶能扩张皮肤血管，刺激汗腺而有发汗作用，减少支气管分泌，缓解支气管痉挛，对促进消化液分泌及增加胃肠的蠕动有益。苏叶水浸液对抑制葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌有益。夏秋季多吃一些鲜嫩紫苏或饮苏叶水，不仅能增加食欲、祛暑、降血压，而且还可以防治动脉硬化、消化不良、肠炎、痢疾等。其所含的α－亚麻酸，黄酮类化合物等具有清除人体自由基，对预防心脑血管疾病等有益。紫苏被卫生部首批确定为既是食品又是药品的植物之一。扩展资料：紫苏叶的食用禁忌：虽然说紫苏叶的用途十分广泛，但是食用也有其禁忌方面。1、忌与鲫鱼同吃因为紫苏叶有独特的香味，不少人会拿它来与鱼同煮，以掩盖鱼的腥味。但是需要注意的是，如果我们把紫苏叶和鲫鱼一起食用，那么是很容易导致我们出现中毒的症状的，还会引发生毒疮的现象。2、一次不能过量食用紫苏叶不能食用过多，因紫苏含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，并且非常的难以消化，如果在我们人体体内沉积过多，那么对于我们人体的健康是有着很大的危害的，会损伤人体的神经、消化系统和造血功能，所以再好的东西也不能贪吃。参考资料来源：百度百科-紫苏
苏子叶泡水喝的好处【干紫苏叶泡水喝的功效】《本草纲目》：紫苏有“行气宽中，消痰利肺，和血，温中，止痛，定喘，安胎。”的功效。
偶然服用可以，不要多服，因为它毕竟是一种药！

喝用苏子叶煮水，有什么好处？你好！

【性味归经】
辛，温。归肺、脾经。

【功能主治】
解表散寒，行气和胃。用于风寒感冒，咳嗽呕恶，妊娠呕吐，鱼蟹中毒。

喝紫苏叶子对身体有没有好处

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有。紫苏叶泡水对于风寒感冒、腹胀等身体状况都有很好的治疗作用。紫苏叶泡水在日常生活中能够当做茶水来饮用，营养价值非常的高。1、中医方面认为，紫苏叶具有很好的行气和胃以及解表散寒的作用，所以如果身体出现了恶心想吐或者是风寒感冒的情况，那么就可以服用紫苏叶。2、如果女性在怀孕期间出现了恶心想吐的情况，或者是吃了鱼蟹这些食物出现过敏以及中暑的情况，那么将紫苏叶泡水喝也能够促进身体恢复健康。3、紫苏叶也具有非常不错的发汗能力，所以如果身体患有了风寒感冒，那么身体就会表现出怕冷的症状，服用紫苏叶能够很好的令身体恢复健康。4、在日常生活中，如果身体出现了脾胃不健康、胸闷气短也能够治疗疾病。平时在服用的时候，也可以将紫苏叶将生姜、陈皮以及香附还有藿香等一起服用。扩展资料：紫苏叶功能是：紫苏叶能散表寒，发汗力较强。紫苏叶泡水喝的禁忌：1、紫苏叶性温如果是火气比较旺盛导致身体作呕的患者，最好不要服用，因为服用之后有可能会加重病情。2、紫苏叶泡水并不能够长期服用，因为如果长期服用很容易导致体内的真气泄漏，长期服用身体的体质会越来越弱。3、如果身体患有疾?。?并且是属于阴虚方面的疾病，主要的身体表现为发寒热或者是头痛，那么最好不要服用紫苏叶，而是应该多吃一些具有收敛滋补作用的中药材。4、在饮食方面，紫苏叶不能够和鲤鱼一起烹饪服用，因为这样很容易导致出毒疮。如果是高热或者是虚火旺盛的病人，绝对不能够服用紫苏叶。5、苏叶的主要成分就是紫苏酮这类型酮类化合物，这些物质在动物的身体会显示出非常强的毒性作用，特别是对肺部的伤害最大。如果这类物质大量的服用之后，肺部很容易出现肺气肿还有胸膜渗出，严重者还有可能出现死亡。6、除此之外，紫苏叶中还含有大量的草酸，如果身体经常服用，草酸会大量的沉积在身体中。大量的沉积在身体中，很容易导致神经系统以及消化系统收到损伤，严重者还有可能损害内脏的造血能力。参考资料来源：人民网-风热感冒喝紫苏茶紫苏叶泡水喝的功效及禁忌
紫苏洗澡的作用及禁忌说到紫苏，相信大家都比较熟悉，我们做饭时经常用它来做调料，起到去腥提鲜的功效。
紫苏叶能经常泡茶喝吗紫苏叶发表，散寒，理气，和营。治感冒风寒，恶寒发热，咳嗽，头痛无汗，气喘，胸腹胀满，呕恶腹泻，咽中梗阻，妊娠恶阻,胎动不安。并能解鱼蟹毒。，痈疮蛇毒辣。《本草通玄》：久服泄人真气。气虚、阴虚及温病患者慎服。

紫苏叶的功效？只知道能祛痘,
化学成分:含挥发油，油中主要为紫苏醛（l-perillaldehyde）、紫苏醇（i-perilla-alcohol）、柠檬烯、芳樟醇、薄荷脑、丁香烯，并含香薷酮（elshottziaketone）、紫苏酮、丁香酚等。
性味性温，味辛。
功能主治:解表散寒，行气和胃。用于风寒感冒、咳嗽呕恶、妊娠呕吐、鱼蟹中毒。
附注:紫苏梗理气宽中，紫苏子降气消痰。

1. 用紫苏叶煎剂及浸剂2g/kg经口给予伤寒混合菌苗发热的家兔,有微弱的解热作用.用朝鲜产紫苏叶的浸出液,对因温刺而发热的家兔,亦有较弱的解热作用.

2. 紫苏叶在试管内能抑制葡萄球菌生长.

3. 紫苏油0.35ml/kg给予家兔口服,可使血糖上升;油中的主要成分紫苏醛制成肟（Oxim）后,升血糖作用较紫苏油更强.

4. 临床上治疗慢性气管炎：取干苏叶与少量干姜（10:1）制成25%苏叶药液.每日早晚各服1次,每次100ml,10天为一疗程,对咳,喘,痰三症均有一定疗效.此外,鲜紫苏叶还能治疗疣.

紫苏叶泡水的功效

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紫苏既能发汗散寒以解表邪，又能行气宽中、解郁止呕，故对风寒表症而兼见胸闷呕吐症状的，使用本品，很是适宜；或无表症而有气滞不畅症状的，也可用于宣通。如配藿香、陈皮则解表和中，配半夏、厚朴则解郁宽胸。用于感冒风寒：紫苏能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常配生姜同用；如表症兼有气滞，有可与香附、陈皮等同用。用于胸闷、呕恶等症：紫苏用于脾胃气滞、胸闷、呕恶，不论有无表症，均可应用，都是取其行气宽中的作用，临床常与藿香配伍应用。
紫苏水有什么功效？

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紫苏的功效：1、紫苏既能发汗散寒以解表邪，又能行气宽中、解郁止呕，故对风寒表症而兼见胸闷呕吐症状的，使用本品，很是适宜；或无表症而有气滞不畅症状的，也可用于宣通。如配藿香、陈皮则解表和中，配半夏、厚朴则解郁宽胸。2、用于感冒风寒：紫苏能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常配生姜同用；如表症兼有气滞，有可与香附、陈皮等同用。3、用于胸闷、呕恶等症：紫苏用于脾胃气滞、胸闷、呕恶，不论有无表症，均可应用，都是取其行气宽中的作用，临床常与藿香配伍应用。4、紫苏叶可用于妊娠呕吐、胎动不安、胸腹满闷。常与陈皮、砂仁配伍，服用后可达到止呕、安胎的效果，孕妇利用紫苏止吐、安胎的话需经医生指导。5、紫苏叶有着清热解毒、抑制真菌生长、升血糖、凝血、促进肠蠕动、镇静安眠等功效，它可治疗全身风疹瘙痒、寻常疣、子宫出血、子宫下垂等病症，还可用于支气管炎、慢性气管炎等病症的治疗。扩展资料：紫苏叶的食用禁忌：虽然说紫苏叶的用途十分广泛，但是食用也有其禁忌方面。1、忌与鲫鱼同吃因为紫苏叶有独特的香味，不少人会拿它来与鱼同煮，以掩盖鱼的腥味。但是需要注意的是，如果我们把紫苏叶和鲫鱼一起食用，那么是很容易导致我们出现中毒的症状的，还会引发生毒疮的现象。2、一次不能过量食用紫苏叶不能食用过多，因紫苏含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，并且非常的难以消化，如果在我们人体体内沉积过多，那么对于我们人体的健康是有着很大的危害的，会损伤人体的神经、消化系统和造血功能，所以再好的东西也不能贪吃哦。3、不宜长时间煎煮紫苏叶含有挥发成分，所以不宜长时间煎煮，煎煮时间应该控制在10分钟以内。4、糖尿病患者慎食研究发现，紫苏叶具有一定的升血糖作用，故糖尿病患者应该慎用。紫苏叶泡水喝对于身体的好处有很多，同时我们也需要掌握紫苏叶的食用禁忌，扬长避短，这样才是正确的养生之道。参考资料：紫苏百度百科
紫苏水可以当作平常的水来用吗紫苏叶泡水在日常生活中能够当做茶水来饮用，营养价值非常的高。中医方面认为，紫苏叶具有很好的行气和胃以及解表散寒的作用，所以如果身体出现了恶心想吐或者是风寒感冒的情况，那么就可以服用紫苏叶。除此之外，如果女性在怀孕期间出现了恶心想吐的情况，或者是吃了鱼蟹这些食物出现过敏以及中暑的情况，那么将紫苏叶泡水喝也能够促进身体恢复健康。另外，紫苏叶也具有非常不错的发汗能力，所以如果身体患有了风寒感冒，那么身体就会表现出怕冷的症状，服用紫苏叶能够很好的令身体恢复健康。在日常生活中，如果身体出现了脾胃不健康、胸闷气短也能够治疗疾病。平时在服用的时候，也可以将紫苏叶将生姜、陈皮以及香附还有藿香等一起服用。具体的紫苏叶泡水喝的功效如下：1、治疗风寒感冒。紫苏叶并不大，但是颜色微微的发紫，形状也看起来非常的常见，但是营养效果确是非常不错的。专家研究发现，紫苏叶中含有大量的脂肪、蛋白质以及糖分、膳食纤维、维生素还有胡萝卜以及微量元素。除此之外，紫苏叶中还含有挥发油以及紫苏醛等物质，令叶子散发出特异的香味。如果身体患有风寒感冒，具体的身体症状表现为怕冷、咳嗽以及气短还有腹胀，那么可以将紫苏叶泡水服用。一般情况下，我们服用紫苏叶都是选择嫩叶，不仅可以直接生吃，同时也可以泡茶或者是做汤、煮粥。在选择紫苏叶的时候，最好选择叶片比较平展，并且没有被虫子咬过以及大量梗部的嫩叶。如果是将紫苏叶进行腌渍服用的，那么最好选择老一点的叶子。2、抗菌作用。专家通过实验发现，将紫苏叶试剂放入试管中，能够有效抑制试管中葡萄杆菌的生长。所以说，紫苏叶具有一定的抗菌作用，服用之后能够提高身体的免疫力。3、治疗低血压。从紫苏叶中提取的紫苏油在动物中进行了实验，发现动物在服用之后会导致血糖上身。紫苏叶中主要的成分就是紫苏醛，这种物质能够有效的升高体内的血糖含量。所以说，如果你的体质是属于低血压体质，那么日常可以将紫苏叶泡水喝，这对于身体好处多多。专家研究发现，大多数的婴幼儿出现发烧症状的主要原因就是由于外部风邪感染所导致的。所以说，想要治疗这些症状，对身体进行发汗是一个最好的退烧选择。如果孩子出现了这种情况，专家最好能够用晒干之后的紫苏叶用开水冲泡之后给孩子进行洗澡，这对于退烧也有非常好的帮助。这是因为紫苏叶具有芳香化浊以及辛温解表的作用，服用之后能够令身体快速发汗，有效的治疗感冒。

紫苏水助眠吗？紫苏水不助眠，但它外用擦洗皮肤有清热解毒的功效，如果身点有皮疹或其它的皮肤病用紫苏水清洗可有效缓解皮肤瘙痒症装。希望我的回答能帮到您并采纳我的回答哦，谢谢?。。?

你知道紫苏有哪些功效吗？以前的野菜人们嫌弃，现在的野菜可以做菜，而且美味改头换面。现在的野菜可不比当年了，现在的科技越来越发达，所以就发现了许多野菜的价值，越来越多以前被人们嫌弃的野菜，如今摇身一变成为百姓餐桌上的一道美食，在农村是有很多种，不过有些野菜农民们嫌弃它味道不好就不挖掘它，比如我们知道的鱼腥草，香椿等等，这些野菜本来就有很大的味道，有的人喜欢吃，有的人不喜欢吃，因为独特的味道，所以有人就很讨厌吃。在南方，还有一类野菜，也曾经被人们嫌弃。它全身都是紫色的，让人一看就是没有食欲的那种，而且还有一个难闻的味道，在农村地区，很多人们都不会选择让它上餐桌当作一盘菜。这种植物就是紫苏，紫苏在农村很常见，一般出现在耕地旁边，一些野地里都可以见到它的身影，而且在以前，人们的条件差，通常农村经常会用紫苏煮茶来抵抗风寒。紫苏和薄荷经常被人们用作草药，而且它们这两种植物都有很大的草药味道，所以以前的人们就没事煮茶，泡一泡，这种野草泡出来的味道清清凉凉的，还有一点苦味。不过近年来，紫苏出现在了各大超市，菜市场里，它的食用价值越来越高了，人们发现这样的植物可以去火，而且作为菜品价格也很高，新鲜的紫苏叶子每5元可以卖到1公斤，许多火锅店里边都会有紫苏当做涮菜。一定要趁着紫苏最鲜嫩的时候食用，质地鲜嫩的紫苏叶子不会很苦，还会有淡淡的香味，食用后非常的鲜美，而且吃火锅时点它还可以去油腻，新鲜的紫苏做汤或者炒菜都很好吃，它是一种野生的蔬菜，一定要在初季节里采摘更好。
紫苏的功效与作用

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紫苏的功效与作用有：第一、紫苏子具有理气调中的作用。紫苏子性温，可以理气，可以用来治疗风寒感冒、恶寒发热、咳嗽气喘等病症，能够散风寒，生发力比较强，搭配生姜疗效更佳。第二、紫苏子具有理气调中的作用，还可以对于由风寒表证，而且有脾胃气滞、胸闷呕吐等症，可以用紫苏子辅助缓解症状，偏寒者服用紫苏子可以和藿香同用，偏热的可以与黄连共用，偏气滞痰结的与半夏厚朴同用，效果明显。第三、可以用于妊娠呕吐、胎动不安，胸腹满闷，与陈皮、砂仁配伍服用后，可以达到止呕安胎的效果，孕妇用紫苏子止呕，需要经医生指导。第四、可以解毒，用于缓解进食鱼蟹而引起的腹痛吐泻。第五、具有清热解毒，抑制真菌生长、升血糖、凝血、促进肠蠕动，镇静安眠的功效，可以治疗全身风疹瘙痒、子宫出血、子宫下垂等病症，还可用于支气管炎、慢性气管炎等病症的治疗。
你知道紫苏有哪些功效吗？紫苏这个名字听起来让人觉得这是一种很漂亮的花吧?并且应该是紫色的，长的非常好看的花。但是很多人都不知道这到底是什么?其实紫苏在农村里到处可见，紫苏也确实是一种紫色的植物。紫苏是一种在人们餐桌上非常重要的食物，但是紫苏并不是花，而是一种叶子植物。不知道大家有没有在农村里吃过爆辣椒，人们摘很多紫苏叶子剁成细小的碎片，再加上盐或者咸菜调配好，再用一双筷子把调好的紫苏叶子捅进没有多少水分的大青辣椒里面。等这个辣椒晒干以后，在过年的时候就用油去炸这个辣椒，是一道非常有营养美味的大餐。有很多从农村出来的尤其是偏南方的人，都知道爆辣椒。但是都不认得紫苏。紫苏的繁殖能力很强，只要有一颗第二年就会长出遍地。并且紫苏带有一股淡淡的清香，把叶子摘下揉搓，可以搓出紫色的汁液。在农村的田野和路边随处可见。但是紫苏没有成熟的时候，叶子是青色的，植株高度一般在50到60cm之间。虽然说紫苏这种植物，很普通到处可见，感觉并没有什么用处，但是把紫苏加工后贵的吓人，并且它的作用很大。1、消毒杀菌。紫苏的叶子当中含有大量的挥发油，蛋白质，脂肪，各种维生素和铁元素等等，紫苏中还含有大量的芳樟醇，可以消灭大肠感菌，变形杆菌，葡萄球菌等十七种细菌，并且还能抑制十种真菌的繁殖，所以紫苏是有很好的消毒杀菌效果。2、促进幼儿智力发育。紫苏还有一种特别好的增智效果，就是把紫苏榨成油，给正在怀孕的女人喝有助于宝宝的智力提升，健康发育。出生后宝宝也可以食用紫苏油炒的菜也可以提高智力和提高免疫力。最主要的是紫苏油价值不斐， 1斤的紫苏油价格大概在500左右，所以在自己的老婆怀孕的时候可以给买一些紫苏油，不仅对宝宝好对孕妇的身体也好。3、治疗感冒。紫苏还可以治疗感冒，当孩子或者家人出现头疼，发热，无力等症状把紫苏和香附，陈皮等等吃可以治疗感冒。4、解毒。紫苏性温，有些人吃鱼蟹中毒了，可以用紫苏来解毒。中毒后只需要煎熬紫苏或者配合生姜一起服用就可以解毒了。5、帮助消化。当人们出现消化不良，腹胀不舒服时，可以服用紫苏来帮助消化。6、延年益寿。还有一种效果就是紫苏油可以给老年人适当服用，辅助治疗高血压病，有健脑，延年益寿的效果。