山楂和柠檬泡水喝的功效 _生活经验

干山楂片和干柠檬片泡水喝有什么好处您好！问题分析：山楂片泡水喝有消食化积，益智明目的作用。柠檬片泡水喝有美白，防治心血管疾?。岣呙庖吡Φ淖饔?。康复指导：这两个东西的作用主要是由降血脂、活血和疏肝利咽的作用，建议可以长时间服用的。感谢您关注问病网，祝您健康！

干山楂片和柠檬片泡水喝的强大作用？起床之后喝柠檬水~饭前喝山楂水~有助开胃和减肥~到下午茶的时间段就喝一点玫瑰蜜枣茶~可以帮助你缓解一下疲劳~晚饭前再喝一杯决明子茶~到10点到11点之间喝一杯水~保证睡眠中的水分

干柠檬片与干山楂泡水喝的功效柠檬美容VC含量丰富，可降低身体血液粘稠度
山楂健胃消食

柠檬片和干山楂片可以同时泡水喝吗

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可以的，可以做成山楂柠檬水品尝，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：山楂干 30g、柠檬两片、蜂蜜适量、开水大半杯。1、山楂干准备好。2、然后杯中放入几颗山楂干片。3、接着往杯子加入开水。4、加入柠檬片搅拌均匀。5、调入蜂蜜，拌匀。6、这样就已经完成了。
柠檬片和山楂干泡水喝的方法及功效起床之后喝柠檬水~饭前喝山楂水~有助开胃和减肥~到下午茶的时间段就喝一点玫瑰蜜枣茶~可以帮助你缓解一下疲劳~晚饭前再喝一杯决明子茶~到10点到11点之间喝一杯水~保证睡眠中的水分

请问干柠檬和干山楂能一起泡水喝吗？柠檬具有止咳化痰，美容养颜，降血压等作用；山楂具有降血脂，抗癌，利尿等作用。一般情况下柠檬和山楂是可以一起泡水喝的，具有健胃消食生津的功效，可用于治疗腹胀，腹痛，便秘等疾病。但不建议多喝，适量便可。生活上可以适当的锻炼身体，增强自己的体质。

山楂能和柠檬一起泡吗柠檬片泡山楂的好处有生津解暑开胃、美白、减肥、抗衰老、降脂、降压等。具体如下。
柠檬片的功效:
1.生津解暑开胃
柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，更可以打开胃口。
2.预防心血管疾病
柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。近年来国外研究还发现，青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降低。
3.清热化痰
柠檬也能袪痰。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热，如果饮食上不加以注意，人体的内湿和自然气候的外湿相互感应，湿浊郁积日久就可生痰。因此，夏季痰多，咽喉不适时，将柠檬汁加温水和少量食盐，可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。
4.抗菌消炎
柠檬富含维生素C ，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬水来保养身体。
5.美白、抗衰老
柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。
山楂的功效：
1.降血脂
防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。
2.开胃
开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂。
3.活血化瘀
山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。
4.可治疗腹泻
山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。
5.促进子宫的复原
山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原。
6.抗衰老
山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。
柠檬片泡山楂的坏处：

两个口感都很酸，会刺激胃和牙齿，所以胃溃疡、胃酸分泌过多，患有龋齿者和糖尿病患者慎食。因山楂有活血作用，所以孕妇也不能喝柠檬片山楂。

柠檬和山楂还有蜂蜜能一起泡着喝水吗?问题分析：
你好。你说的这些是可以一起泡水喝的，对身体很有好处。
意见建议：如果美白的话。可以选择不要变黑的柠檬，这些促进排泄的物质，是可以美白的

山楂和柠檬能不能一起泡水不能。
花草茶最好单独饮用。
不同花茶有不同属性，每一种都有不同的保健效果，独特的香气和味道，不同的风味和功效。药性温的最好不要和性寒的搭配饮用，药性补的也不易一起喝，否则易产生对身体有害的物质，甚至产生毒性。因此，如果没有经过专业人士说明，不可以任意混合搭配，以免产生副作用。
个人建议：单独饮用?。?br>另蜂蜜与热水相克。花草茶需要热水冲泡。

山楂片能和柠檬同时泡水喝吗?山楂和柠檬都是酸性的,没有坏处的,山楂比较开胃
柠檬能消脂减肥,我每天也这么喝,
挺好的
,
开胃通便,有好处没坏处,而且这属于花茶,花茶就要搭配着喝,你还可以加点菊花枸杞
这样都是下火清热的··

干山楂片跟柠檬片泡水喝有什么作用?

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降血脂，活血和疏肝利咽的作用，可以长时间服用。1、将柠檬与山楂一起用来泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。2、喝柠檬水还可以防治心血管疾?。?因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。3、开胃消食也是山楂柠檬片泡水喝的重要功效之一，山楂和柠檬片都是酸性很重的食材，它们一起泡水喝，可以增加胃酸的分泌，也能加快胃肠的蠕动，能让孕妇食用的食物快速分解和吸收，对孕妇的消化不良和食欲不振都有不错的缓解作用。扩展资料：注意事项：1、喝柠檬水要适量，每天不宜超过1000毫升。此外，由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。2、痰多，伤风感冒，胃寒气滞，腹部胀满者不宜喝柠檬水。柠檬水不宜与阿司匹林同服。3、由于柠檬富含果酸，所以女性朋友在经期不要喝柠檬片泡的水，以免腹痛。4、柠檬片泡水最好不要添加太多柠檬，一片足以泡一壶，不宜太酸，以免损伤牙釉质。5、喝柠檬水不能抽烟，香烟当中的有害物质会把柠檬所含有的维C破坏，并且改造变成对身体造成伤害的物质。参考资料来源：百度百科-柠檬干片茶参考资料来源：百度百科-山楂红糖水
山楂柠檬泡水有什么功效山楂
它的别名可是很多的，如“山里红”、“仙果” ， “牧狐狸”等等，并且该水果中含有每100克果肉就含有VC53毫克，是天然的强力抗氧化性，可以有效抗衰防癌和预防动脉粥硬化。若是将柠檬山楂泡水，那么其功效则会加倍。

柠檬
可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠，又可以解渴喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。

将柠檬与山楂一起用来泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用;喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死
山楂水有强心、降血脂、降血压临床研究证实，山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。
相信大家在尝试以后，山楂柠檬泡水的功效就能深刻的体会到，其实在日常生活中很多水果当中的营养元素都是非常有利于促进人体健康和养生的，关键是大家要学会物尽其用。

喝山楂水和柠檬水真的能感肥吗？什么时间喝效果更好？【山楂和柠檬泡水喝的功效】这个我最有发言权了，其实山楂水是不能减肥的，但是有辅助减肥的功效，能阻止肥胖的一些并发症！字太多了，。难写，你来这里看看《山楂片泡水可以减肥吗?山楂片泡水的功效有哪些》http://www.5h.com/ys/10228.html

山楂可以和柠檬一起泡水喝吗正常人可以每天饮用山楂柠檬水，但是为了防止柠檬中的酸类物质伤及胃肠，山楂柠檬水的日摄入量最好控制在1000ml以内。胃酸过多或者胃溃疡的人群，最好不要畅饮山楂柠檬水。
山楂柠檬水功效：
1、柠檬富含维生素c，有养颜美容的功效，一直深受女性们的喜爱。
2、柠檬还可以预防牙龈肿痛出血，另外柠檬还有减肥的功效。
3、山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。
4、山楂所含的黄酮类、胡萝卜素和维生素c等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。
5、山楂干泡水能开胃消食，特别对消化不良的人有显著的效果。
山楂柠檬水最宜饮用时间：
早上起床后正是人体肠胃最敏感的时间，这个时候喝上一杯山楂柠檬水，可以起到催便的作用，对于维持人体健康排便非常有效，还可以起到减肥的效果。柠檬中虽含有感光成分，但是只要不在白天外用于皮肤就不会有大问题。
采纳答案

山楂和柠檬水有什么用啊。春节期间吃喝过多，总觉胃口不振。此时，你不妨用泡饮山楂茶或食用山楂粥来去腻消脂。

先用水洗一下山楂，然后配茶叶、干花，如洛神花、玫瑰花、茉莉花等，冲泡水做茶饮。若以山楂煮粥，可先将山楂煲水出味，再用山楂水煲粥；也可用山楂与米共煮（后下山楂）。

常食用山楂，能扩张血管、增加冠脉血流量，防治心血管疾病和老年性心脏?。换钛?，帮助解除局部淤血状态，辅助治疗跌打损伤。山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，可增强肌体的免疫力，防老抗癌。此外，山楂对子宫有收缩作用，孕妇临产时有催生之效须慎用。
我一般都是柠檬干加干山楂，这样的味道也很不错，而且还有瘦脸的效果~！而且还可以反复冲泡，够一天的量了，三片柠檬加几颗山楂~！喝柠檬水是能减肥，不过要持之以恒，而且也要控制食量，因为酸酸的东西会有点开胃哦~！还有就是不要吃减肥药，这个对身体不好，而且反弹也快~！像我以前喝过大印象，那个拉呀，还真受不了，是瘦得连肚子都没有啊，但一停止了，反弹得很厉害~！健康低脂的饮食和运动才是减肥的有效途径~！

柠檬和茶可以一起泡水喝吗

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可以。和柠檬相克的食物：柠檬+牛奶：会影响蛋白质吸收柠檬+山楂：会影响蛋白质吸收柠檬+胡萝卜：会破坏维生素C柠檬+山楂：影响消化和茶相克的食物：茶叶+香肠：增加致癌物生成茶叶+鸡蛋：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收每一道食材都有自己特有的功效，但有时不合适的食材在搭配一起吃的时候，功效就有可能变成病因，这就是我们所说的食物相克。柠檬（学名：Citrus limon (L.) Burm. f.），芸香科柑橘属植物，柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等。小乔木，枝少刺或近于无刺，嫩叶及花芽暗紫红色，叶片厚纸质，卵形或椭圆形。单花腋生或少花簇生。果椭圆形或卵形，果皮厚，通常粗糙，柠檬黄色，果汁酸至甚酸，种子?。研危?端尖；种皮平滑，子叶乳白色，通常单或兼有多胚。花期4-5月，果期9-11月。柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。扩展资料：食用功效1、生津解暑开胃：柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。2、预防心血管疾?。耗矢缓谻和维生素P ，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。3、清热化痰：柠檬也能袪痰。4、抗菌消炎：柠檬富含维生素C，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效。5、美容果：柠檬具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。参考资料：百度百科-食物相克
柠檬，枸杞，山楂能一起泡水喝吗

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柠檬，枸杞，山楂能一起泡水喝。中医上讲究“相生相克”的饮食习惯。即：相生的食物可以放一起吃，相克的食物不能放一起吃。柠檬具有生津止渴、开胃提神、美白养肤的作用，枸杞果实中富含枸杞蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、磷、铁等多种营养成分，具有滋肾润肺、抗肿瘤，保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿等作用，既是植物型滋补品，又是营养性食品。山楂具有消食健脾、收敛作用。柠檬、枸杞、山楂是相生食材，所以可以放到一块泡水喝。扩展资料柠檬茶的功效1、生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。2、化痰止咳：对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。3、祛脂降压：使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。4、消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞症。5、健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等。参考资料来源：百度百科-柠檬茶
柠檬和山楂能一起泡吗？你好！山楂是可以促进消化的，能够化食物除积滞；而柠檬富含维生素c利于皮肤健康。二者是可以一起泡水喝的，可以促进脾胃消化，利于皮肤健康。

山楂和柠檬可以一起泡着喝吗？首先，选择含糖较少的水果。据研究，菠萝、哈蜜瓜、木瓜、奇异果、香蕉、葡萄等水果的血糖指数较高，减肥族应避免摄取太多这类水果。而像苹果、猕猴桃、柠檬、李子、樱桃、柑橘类等血糖指数较低，是减肥族在搭配水果餐时的较佳选择。其次，最好餐前吃水果。研究表明：如在进餐前20分钟至40分钟吃一些水果或饮用1至2杯果汁，则可防止进餐过多导致的肥胖。因为水果或果汁中富含果糖和葡萄糖，可快速被机体吸收，提高血糖浓度，降低食欲。水果内的粗纤维还可让胃部有饱胀感。另外，餐前进食水果，可显著减少对脂肪性食物的需求，也就间接地阻止了过多脂肪在体内囤积的不良后果。但是，很多水果如柿子、山楂、杏仁、菠萝等都不能空腹吃。为了减肥，餐前食用水果时，最好选择酸性不太强、涩味不太浓的水果，如苹果、梨、香蕉、葡萄、西瓜、甜瓜等。而饭后吃水果难以达到减肥的效果。因为饭后吃水果，就等于吃多余的糖，这部分多余的糖容易转化为脂肪贮存在身体里，还可能增肥。尤其是不要在晚餐后大量吃水果，因为晚间进食后合成脂肪积累在体内的可能性最大。但是，有些水果有促进消化的作用，如富含蛋白酶的菠萝和猕猴桃，富含有机酸的柠檬、山楂等，对于这类水果可在餐后一小时左右再吃。第三，水果的食用量不要过多。大多数人认为，水果富含纤维素，几乎不含脂肪和蛋白质，因而可以无节制地放心食用，其实这是一个误区。水果并非能量很低的食品，由于味道甜美很容易吃得过多，其中的糖就会转化为脂肪而堆积。例如每100克草莓大约有30卡热量，若你喜欢吃草莓且能一次吃下很多，摄入的热量是惊人的。又如吃半个中等大的西瓜（瓜瓤重约2公斤），便不知不觉之间摄入热量680卡，约相当于三碗米饭。所以吃水果减肥餐时要节制水果的食用量。只要方法得当，水果减肥会有很大的效果。但是，不能以水果代替主食甚至正餐。因为水果毕竟营养成分不全，如果长期用水果代替正餐，也会影响健康，希望被采纳。

山楂能和红枣，柠檬一起泡水喝吗

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山楂不能和红枣，柠檬一起泡水喝。不能和山楂同食的东西（其中有柠檬）：1、海鲜鱼、虾、蟹、蚬、章鱼、蛤蜊、牡蛎等海鲜类食物含有丰富的蛋白质和钙等，如果与山楂等含有较多鞣酸的水果同吃，不但会降低蛋白质的营养价值，而且容易使海物中的铁质与鞣酸结合，形成一种新的不易消化、不易被人体吸收的沉淀物。2、柠檬柠檬含丰富的枸橼酸、烟酸、有机酸、黄酮类、挥发油、橙皮苷、草酸钙、维生素以及钙、磷、铁等营养成分，具有很高的食疗保健功效。但柠檬不能和山楂一起吃，山楂与柠檬同食影响消化。扩展资料：柠檬的价值：1、柠檬中含有非常多的维生素C，维生素C是一种能够帮助人体淡化黑色素美白皮肤的物质，它还含有一种独特的柠檬酸，柠檬酸可以预防和淡化皮肤玄色素沉着，令肌肤白净无暇。2、柠檬酸具有舒张软化毛细血管、增强毛细血管弹性降低血液粘稠度、保证血液循环通畅的功效，因此它有很好的防止血管动脉硬化的功效。参考资料：人民网-吃山楂要注意什么别和8种食物一起吃参考资料：人民网-柠檬有哪些食用价值？这样吃最大保留营养
山楂和柠檬红枣泡水的功效山楂味酸，健脾消食、利水，枸杞甘平，补肝肾阴，明目，红枣甘温，养血安神，柠檬生津止渴，清热解暑。

柠檬片和山楂片能不能一起泡茶喝柠檬片中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。

中国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的mm 。

吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。

山楂片泡水能助消化，增食欲，散瘀解毒，化痰醒脑。味甘酸，性微温，具有消食，散淤的功效。

柠檬汁加山楂片对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。因此两者可以同时泡水喝，没有副作用。

山楂和柠檬可以一起泡着喝吗？

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可以，以下是山楂柠檬甜水的做法。主料：鲜柠檬100g、干山楂10g辅料：冰糖适量、蜂蜜适量步骤：1、准备柠檬一只。2、用盐，洗净。3、准备干山楂。4、准备冰糖。5、柠檬切片。6、烧水。7、水开后，将柠檬放入。8、随后将干山楂放入。9、小火熬20分钟左右。10、随后加入冰糖，搅拌均匀。11、然后关火，待水晾凉。12、水凉后加入蜂蜜，搅拌均匀，即可。
山楂柠檬水有些什么功效？一天最好是几杯？山楂药性酸甘、性微温、无毒，含有丰富的维生素C、钙、铁等营养物质。柠檬药性酸、甘和凉，含有丰富的维生素C和钙、铁、磷等营养物质。山楂和柠檬都富含多种营养物质，两者一起泡水可以有更多的功效。山楂柠檬泡水喝的功效：1、开胃消食；山楂和柠檬都含有较多的酸性物质，能够促进胃液的分泌，有利于食物的消化和分解，山楂和柠檬一起泡水喝可以开胃消食。2、降压降脂；山楂中的山楂黄铜和三萜稀酸能够降血压降血脂，柠檬含有维生素C和维生素P，能够增大血管的韧性。两者一起泡水喝，可以增大降压降脂的效果。3、对心脑血管的作用；山楂中的三萜稀酸类能有强心的作用，而柠檬中含有多种维生素，如维生素C和维生素P等，能够预防血管粥样硬化。山楂和柠檬一起泡水，能预防高血压和心肌梗塞。4、排毒养颜；山楂和柠檬都含有大量的维生素C，柠檬酸能够抗氧化，柠檬还有排毒的作用。两者一起泡水喝，可以排毒养颜，防止色素沉着。5、抗菌消炎；山楂和柠檬都有丰富的有机酸能起到抗菌消炎的作用。两者一起泡水喝，可以增强抗菌消炎的作用，提高免疫力。6、清热祛痰；柠檬有很好的祛痰效果，山楂柠檬一起泡水喝可以祛痰清热。7、预防肾结石。柠檬中的柠檬酸盐可以抑制钙盐结晶，因此可以妨碍结石的形成。山楂柠檬水冲泡需注意的事项：1、用量要适宜：山楂和柠檬都不宜放太多，因为山楂和柠檬都含有大量的酸性物质，服用过量会导致肠胃道的不适。建议每日摄入量最好控制在1000ml以内。2、肠胃虚弱者慎用：肠胃虚弱者不宜食用酸性太强的食物，以免造成胃痛、胃酸、胃溃疡等症状。3、孕妇慎用：因为山楂有活血的功能，孕妇食用易导致流产。
柠檬片和山楂干泡水喝的方法及功效柠檬片和山楂，都是很刮胃的，胃若不太好，建议少喝。
我自己也经常泡干山楂水喝，因为要减肥，按照书上讲的，和干玫瑰花苞一起泡，味道不错
以下介绍山楂的几种吃法：
(1)山楂汤原料：山楂500克，白糖100克。制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂烂熟放入白糖，饮其汤。
(2)山楂茶原料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。制法：将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。
(3)山楂银菊饮原料：山楂、银花、菊花各10克。制法：将山楂拍碎，与银花、菊花共同放杯中代茶冲饮，为1日量。
(4)山楂橘皮饮原料：生山楂、橘皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克。制法：将以上几味共研细末，入暖水瓶中用沸水冲泡，1日饮完。三月有效。
(5)山楂瓜皮饮原料：山楂20克，冬瓜皮30克，首乌、槐树角各10克。制法：将以上几味共同入锅中煎煮20分钟，滤汁饮用。
(6)健美消脂茶原料：山楂20克，泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。制法：将以上各味入砂锅中加水煎熬，滤汁饮用，为一日量。
(7)健美消脂茶原料：生山楂、生首乌、夏枯草、泽泻、莱菔子、茶叶各10克。制法：将以上各味同入砂锅加水适量煎煮，滤汁饮用，为1日量。
(8)双根茶原料：茶根、山楂、芦根各15克。制法：将以上各味同煎熬20分钟，滤汁饮用。

是山楂和柠檬一起泡水喝有怎样的功效你好，
山楂和柠檬一起泡水喝的功效
柠檬与山楂放在一起泡水喝。水内的维生素含量将大幅度的提升，因此女性常喝柠檬山楂水对于养护皮肤、消除色素的沉积同样具有积极的作用。
女性在日常中可适当的多喝一些柠檬山楂水，对于养颜、保健具有积极的影响作用。

柠檬和山楂可以一起泡水喝吗柠檬和山楂在一起泡水喝好处还是很多的，山楂性平山楂甘凉，虽然山楂是药食同源的食物，和柠檬在一起并没有冲突，反而好处多多。柠檬和山楂都是酸性的食物，对于食物可以很好的消化分解，并且都具有美容养颜的效果，柠檬还可以跑肚，两者泡水可以说是女性朋友为了美的首选饮品哦，比喝白开水强多了！

山楂和柠檬能一起吃吗柠檬既能消脂去油腻，又能美白肌肤。山楂性味酸甘微温，有开胃消食、化滞消积、活血化淤的功效。两者由于都很酸所以一般不一起喝，多数搭配都是柠檬加蜂蜜，山楂加入茶叶冲泡。当然如果你愿意还是可以同时泡的。

柠檬片与山楂片可以同时泡水喝吗？可以...美白,减肥,其实合用荷叶,金银花,决明子还能减肥的...
山楂和柠檬都是酸性的,没有坏处的,山楂比较开胃柠檬能消脂减肥,我每天也这么喝,挺好的,开胃通便,有好处没坏处,而且这属于花茶,花茶就要搭配着喝,你还可以加点菊花枸杞这样都是下火清热的··