女人吃田七的好处 _生活经验

女性常吃三七粉有什么好处三七粉的功效有哪些呢？
三七女人吃有什么好处首先，女人吃三七可以抑制肿瘤：一些调查结果显示熟三七可以很好的抑制肿瘤，而且还可以杀死癌细胞，从而起到诱导癌细胞的分化，所以说它对我们的身体是非常有益的，如果我们身体长了肿瘤，那么就可以定期服用熟三七，这样也可以有效的缓解肿瘤的生长。其次，可以治疗鼻出血：我们平时经常会见到一些朋友鼻子出血，这种情况是比较常见的，但是鼻子出血也是有原因的，可能是由于身体出现了一些问题，但是三七有着凝血的作用，如果我们的鼻子出血，它可以起到抑制血流的速度，这样就可以起到缓解鼻子出血的效果。再者，可以治疗失眠：现在大家的生活节奏比以前快了许多，如果我们的生活压力比较大，睡眠质量也会变得越来越差，所以我们应该吃一些三七来改善一下自己的睡眠质量，它还可以促进我们的血液循环，从而起到补养全气血的效果，有镇静安神的作用。最后，具有生血的功效：因为三七有很好的止血效果，但是它的生血效果也是非常好的，可以促进我们血液中红细胞和血小板的增加。特别是一些经过手术治疗的朋友们，这个时候身体会比较的虚弱，而且还比较的缺血，这个时候就可以适量使用一些三七，可以促进血液的增长。

三七粉对女人有哪些好处?

文章插图

三七粉对女人的好处：三七粉可祛斑美容三七，即田七，三七从古时候起就一直被被人们所利用，它具有很强的止血化淤的作用，如《玉揪药解》记载：“和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。凡产后、经期、跌打、痈肿，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀伤、箭射，一切新血皆止。”，主要体现了三七止血治伤的奇特功效。对女性而言，食用三七粉更能有美容养颜的攻效。人体肌肤出现斑点的原因是因为血液不循环，皮肤新陈代谢功能低下，导致黑色素过多的沉淀形成的。而三七的最大功效正好是止血、活血、补血。三七粉不仅可以促进身体的血液循环，还可以增强新陈代谢，可以将肌肤的垃圾快速的排出去。因此三七粉能有效防止黑色素沉淀，起到祛斑美容的效果。扩展资料:服用三七粉的注意事项：1、中医认识“斑”的形成原因有肾亏、血瘀、气滞、脾虚等多种，其中属于血瘀类型的斑，服用三七粉会有些帮助，而其他原因的则方证不符，不宜服用。2、另外，由于三七是化瘀止血药，所以孕妇即使有妊娠斑也不宜服用，以免动胎。对普通人的来说，三七粉活血功能强，但是吃多了容易伤胃。参考资料来源：人民网-女性祛斑试试三七粉内服外用斑点跑光光
女人吃田七粉的好处女人吃田七粉能促进血液循环，身体有好处。

女人吃三七有什么好处冬天是传统上的养生季节。每年，一到此时，就有人推荐各种各样的养生食品，而三七，是永远不会缺席的主角。三七（图片来源：wikipedia）关于三七的功效，说法极多，林林总总，简直没有什么它不能治的。细数起来，这些功效，可以分为三类：一是针对女同胞们的，美白祛斑；一是针对上班族的，安神、抗疲劳；还有一些针对老年人，降血压、降血脂、降血糖等。三七的功效（图片来源于网络）那么，三七到底是什么呢？三七，指植物三七的根。各类养生方法里提到的三七，往往是三七粉，即，用植物三七的根，磨成的粉。成分上，三七含有多种物质，皂苷、黄酮、多糖、挥发油、氨基酸等，一般认为，皂苷是其主要生理活性成分。[1]功效上，最新版《中华人民共和国药典》收录了三七，认为它可以“散瘀止血，消肿定痛” 。[2]三七的功效、用法和注意事项[2]接下来，咱们看看其他传言中的功效。先来说说美白。根据位置，可以将皮肤分为数层。最外面是角质层，接着是颗粒层、棘层、基底层等。基底层中，含有两种细胞，一种是角质形成细胞，它会有序上移，形成新的角质层，另一种，是黑素细胞。黑素细胞会在紫外线等因素的刺激下，利用酶类，合成黑素，接着，将黑素转移到角质形成细胞中，进而影响肤色。皮肤的结构我们肉眼所能看到的，也就角质层而已。所以，要想变白，只有三种策略，要么减少黑素形成，要么阻断黑素转移，要么，加速黑素分解或者加速角质层剥落。黑色素的合成路线[3]非常遗憾的是，尽管查阅了大量文献，仍然没有找到三七与上述三种策略有关的证据；[4,5]关于天然美白成分的研究，提到甘草、川穹等数十种药材，同样没有见到三七的身影。[6]有鉴于此，我们可以谨慎认为，三七对美白无效。其次，说说抗疲劳。疲劳可以分为两种。一种是体力型，跟肌肉有关，锻炼、干重活的过程中，乳酸在肌肉内堆积，进而引起酸痛；另一类比较杂，睡眠不足、空气不佳、心情不好、长期久坐，等等，都可以导致疲劳感。三七抗疲劳的研究，集中于前者，以动物实验为主。先让小鼠游泳，游到筋疲力尽，然后往它们肚子里灌三七皂苷提取液，观察其反应。结果显示，皂苷可以减少乳酸堆积。[7]也就是说对于体力型疲劳，三七显示出了一定的效果。问题是，多数上班族，从事脑力劳动，所谓的疲劳，也跟体力无关。是否可以照搬动物实验的结果，值得商榷。最后，三高问题。高血糖、高血压、高血脂，一直是热门领域，三七在这方面的研究，也非常多。这些研究，可以分为三类。以血脂研究为例。第一类是理论层面。一般认为，血脂异常会导致血管内皮损伤，血管内皮一旦损伤，血小板等便会在损伤位置聚集、不断堆积，进而引起动脉粥样硬化。血管粥样硬化示意图（图片来源：wikipedia）要想研究三七对此的作用，可以离体培养动物的血管，灌注脂肪、三七皂苷提取液，观察血管的变化。结果显示，三七可以在一定程度上，阻断低浓度血脂异常对血管的损伤。[8]第二类是动物实验。先让动物患上高脂血症，然后使用三七制剂，测量与血脂有关的各项指标。这里出现了分歧如果灌注三七皂苷提取液，那实验显示，小鼠的血糖、血脂，均显著下降；有学者用三七粉喂食小鼠，结果，血糖没有变，血脂虽然下降，但是程度一般，只能称之为中等。[9]不同产地的三七，皂苷含量不一，大致在10%上下。[10]三七粉进入体内，不能全部被人体利用，生物利用度，大概在18％左右。[11]虽然三七皂苷显示出了降血脂效用，但是，服用三七粉会产生多大效果，非常不好说。也有人做过临床实验。[12]但是，这些临床实验，要么用的是药品，比如三七有关的注射液，而不是三七粉，要么样本很少，总共几十个人，要么设计不够理想。理论上，应该一组用西药，一组用三七，直接对比二者的治疗效果，而研究中，往往一组用西药，另一组西药外加三七，结果不那么让人信服。高血压、高血糖方面的研究，与此相似。理论上，三七皂苷有一定的功效，但是口服三七粉能不能治疗这些疾病，仍然需要权威研究进行检验。各种专家共识、诊疗指南中，也没有将三七列为一线治疗药物。说到这里，还有两件事不能不提。第一，三七与土三七很像，而土三七具有一定的肝毒性[13]，如果决定购买三七，一定要注意辨别，最好咨询专业人士，免得上当受骗。第二，按照官方的划分方式，三七首先属于药品，其次，它可以被添加到保健食品里，但是在申报药食同源的过程中，屡屡碰壁。作为药品的三七，如前所说，适应范围很狭窄，只有散瘀止血、消肿定痛；作为保健品的三七，作用范围更大一些，但是，任何保健品，都只能宣传保健功效，不允许宣传治疗功效。申报药食同源碰壁，意味着，健康人完全没有长期服用的必要。[14]--------------------------------------参考文献[1]宋建平, 曾江, 崔秀明等. 三七根茎的化学成分研究 (Ⅱ)[D]. 2007.[2]国家药典委员会. 中华人民共和国药典（2015年版一部）[M]. 中国医药科技出版社, 2015.[3]刘月恒, 宋飞飞, 王领等. 皮肤黑色素形成机理的研究进展及皮肤美白剂的发展现状[J]. 北京日化, 2009(1): 2430.[4]KIM J-H. Cardiovascular Diseases and Panax ginseng: A Review on Molecular Mechanisms and Medical Applications[J]. Journal of Ginseng Research, 2012, 36(1): 1626.[5]杨志刚, 陈阿琴, 俞颂东. 三七药理研究新进展[D]. 2005.[6]刘薇. 天然美白成分在美白化妆品中的应用研究[J]. 广东化工, 2016, 43(13): 4749.[7]YONG-XIN X, JIAN-JUN Z. Evaluation of anti-fatigue activity of total saponins of Radix notoginseng[J]. The Indian Journal of Medical Research, 2013, 137(1): 151155.[8]马珂, 汤金土. 三七皂甙的实验研究进展[J]. 浙江中西医结合杂志, 2002, 12(3): 197198.[9]CICERO A F G, VITALE G, SAVINO G等. Panax notoginseng (Burk.) effects on fibrinogen and lipid plasma level in rats fed on a high-fat diet[J]. Phytotherapy Research, 2003, 17(2): 174178.[10]孙玉琴, 向飞军, 曾江等. 云南省不同产地三七皂苷含量的比较[J]. 文山学院学报, 2013, 26(6): 810.[11]XU Q F, FANG X L, CHEN D F. Pharmacokinetics and bioavailability of ginsenoside Rb1 and Rg1 from Panaxnotoginseng in rats[J]. Journal of Ethnopharmacology, 2003, 84(2): 187192.[12]唐敏, 唐晓玲, 陈荣. 三七总皂苷治疗心血管疾病临床研究进展[J]. 中国中医药信息杂志, 2006, 13(9): 9396.[13]徐静, 汪茂荣. 土三七导致肝小静脉闭塞综合征研究进展[J]. 实用肝脏病杂志, 2013(1): 9496.[14]申报药食同源屡碰壁三七粉能不能长期服用？-新华网[EB/OL]. [2018-11-14]. http://www.xinhuanet.com/food/2015-05/12/c_127789786.htm.凡来源署名为“蝌蚪五线谱”的内容，版权归蝌蚪五线谱所有，任何媒体、网站或个人未经授权不得转载，否则追究相应法律责任。申请转载授权或合作请发送邮件至editor@kedo.gov.cn 。本网发布的署名文章仅代表作者观点，与本网站无关。如有侵权，文责自负。作者：赵言昌
女人吃田七粉有何好处三七粉的功效有哪些呢？
田七粉吃了有什么好处？三七粉的功效有哪些呢？
女人每天喝三七粉的好处樊正伦在养生的智慧中谈到对于不太严重的血淤，比如暂时性的黑眼圈、面色晦暗、牙龈出血、皮肤紫淤斑、女性月经色暗并有血块等症状，可以常吃化散血淤的山楂片，或者用开水泡山楂当茶喝。不要小看一味能当零食吃的山楂，千百年来很多名医治疗女子因为血淤而导致的闭经，就用山楂一两煎汤，冲化红糖一起服用，“服之即通，此方屡试屡效”，可见山楂祛除血淤的药效之大
　而如果是从小形成的血淤体质，那么就要使用药效更为猛烈的药方。治疗血淤最著名的是医圣张仲景《金匮要略》里的“下淤血汤” ，不过，这个处方煎服起来比较复杂。经常有患者问我有没有疗效更好、服用更简便的中药呢？这样的中药当然非常难找，但在医书《医学衷中参西录》中，我发现了一种“功能几令人不可思议”的药物， “一味即可代《金匮》之下血汤，且较下血汤更稳妥也” 。这味令人不可思议的中药就是三七粉

女性吃三七粉的重要性
女性经、孕、产、乳四期，都存在耗血和失血。血为人体之本，耗血和失血过多或不及时补血或补血不足，都很容易导致血虚。血虚是女性健美的大敌。彝医对女性健美有独特的认识，认为妇女以血为本。女性的娇美健康要靠气血充盈，肌肉才会结实，皮肤才具有弹性，脸色才会红润细腻，体态才丰满窈窕。女性血虚，不仅昏头眼花、心悸失眠、梦多健忘、酸软乏力、耳鸣、面色萎黄、唇甲苍白、肤色发枯、皮肤出现皱纹、脱发，还会导致月经不调，进而面部痤疮瘀斑频发，色素沉着，严重时还会影响身体的发育和生育。三七粉可大大改善上述所提的症状

女人吃田七有哪些好处适量吃一点田七有好处，但也不能好就天天吃，物无美恶，过则为灾。适量为宜。记得采纳啊

三七粉.吃了对女人有什么好处首先，生三七有活血化瘀，消肿定痛的功效。而对于女性来说，三七粉是有非常好的治疗痛经效果，因为大部分女性痛经是由于气血亏虚，血液循环不好，体质偏寒，经前或经期小腹冷痛，得热则舒，经量少，经色暗淡，腰腿酸软，这就是气滞血瘀的原因，尔三七粉通过活血化瘀治疗痛经效果好。而且三七具有调节人体免疫功能的作用，还有美容养颜，抗氧化，延缓衰老
的作用，这些对女性都是较好的。
但是女性的月经期是不能服用三七粉的，一般在经前服用，月经后3~5天可继续服用。

三七女人吃了有什么好处对女性而言，不建议长期不间断地服用三七粉，在月经不调的时候应该停服两天，再就是每天服用三七粉的量应该控制在3-5克/天较合适。

吃田七粉有什么好处三七粉的功效有哪些呢？
女人每天喝三七粉的好处天天健康：每天早上吃一勺三七粉，可预防心脑血管还能美容养颜
女人喝三七粉有什么好处每天喝三七分的最佳时间三七粉的用途可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾?。恢靖巍⒏蜗宋雀尾∫约笆а⒉蟆⒕貌〉仍虻贾碌奶逍橹?。

女人吃三七粉有什么好处，怎么吃好？三七活血化瘀，降血压血脂，长期服用三七粉可以有效防止心脑血管疾病。

三七粉都有哪些好处？三七粉的功效有哪些呢？
三七粉女人吃有什么好处一天能吃多少每天吃一点去病养颜，这还不行吗？

三七粉对更年期的女人有什么好处更年期的女人一般都是火气大，这是肝火旺，嗯，三七粉主要是活血化瘀的。可以清肝火，去排毒，从而调节更年期引起的各种不适。

三七粉.吃了对女人有什么好处除了活血、补血外，三七还能美容养颜，能清除血液中的垃圾，包括血液中的自由基，从而达到抗氧化、抗衰老的作用。

吃田七粉对女人有什么好处1.止血补血2.活血化瘀田七有活血化瘀的功效，长期服用可软化血管，对促进血液健康有很好的效果，能够预防多种心脑血疾病。同时由于其很好的活血化瘀、消肿定痛的效果，田七也是治瘀血诸证之佳品。3.抗血栓4.保肝护肝5.预防心脑血管疾病6.增强免疫力田七具有免疫调节剂的作用，能使过高或过低的免疫反应恢复到正常，但不干扰机体正常的免疫反应。7.强身健体田七一般都是这些作用，但切记怀孕的女性和婴儿都不能食用。

女性吃三七粉的好处有什么，吃三七粉要注意什么？可以预防黄褐斑，还对缓解痛经有很好的效果。不过这东西虽然好处多多，但是一定要注意控制量和食用时间，以少量、长期为原则，另外要特别注意的是，经期时是不适合吃得哟。

女性吃三七粉的好处有什么，吃三七粉要注意什么三七对女性的七大好处：

1、有补脾、养血、安神作用；

2、驻颜祛斑、健美丰?。?br>
3、补血调经、活血止痛、润肠通便的功能；

4、润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用；

5、令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少；

6、保健防?。?br>
注意：1、三七粉不能和白萝卜一起吃，因为白萝卜是通气的，而三七粉是补气的，一起吃的话中和了三七粉的药效。
2、三七粉不能和蚕豆和豆类食品一起吃，原理跟上面的是一样的。
3、三七粉不要和鱼类等海鲜一起吃，因为海鲜属于发物。

7、使皮肤滋润嫩滑、光洁白净。
值得选择注意：1看有效成分含量，是否有不良添加剂；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。

女性服用三七粉有哪些好处？我怎么吃了三七花心跳呢？而且潮热

常吃三七粉有什么好处【女人吃田七的好处】三七粉的功效有哪些呢？