【早上空腹能吃玉米吗】早上玉米是能空腹吃的 。
1、空腹时最好是能吃嫩玉米或糯玉米，可以更好的消化，而且要选择煮或者蒸着吃，不要吃烤玉米，烤玉米不仅营养价值降低 ， 难消化，还会导致上火 。
2、玉米味甘、性平，是平性食物，而且味道香甜，空腹食用对于肠胃不会有很大的刺激 ， 而且早上空腹吃玉米还有一定的好处 。

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