1、主料是粉丝、红薯粉、泡菜、肉，辅料有葱花、蚝油、生抽、老抽、盐、胡椒粉、淀粉、干红辣椒、香油、鸡精等 。
2、入半锅水烧开后，下入粉丝，将粉丝煮至8成熟 。将肉、青红椒、泡菜切丝，蒜切粒 。
3、肉丝入生抽、料酒、生粉腌10分钟左右 。
4、锅内入油热后加入肉丝炒香，断生后盛出备用 。
【泡菜苕粉肉丝】5、锅内再入油，加入蒜粒、豆瓣酱、油泼辣子炒香 。
6、加入泡菜丝、老抽、少量的盐翻炒两三分钟 。
7、下入粉丝、肉丝、青红椒丝炒几钟后 ， 入鸡精，出锅即可 。

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