【研究称吃西红柿可防抑郁症】

一项最新研究称，只要每周吃几次西红柿，受抑郁困扰的可能性就能减半 。
由中国天津医科大学的牛凯军博士领导的一个中国和日本研究小组 ， 对1000名70岁及其以上的日本男性和女性的心理健康记录及饮食习惯进行分析 。结果发现那些每周吃2到6次西红柿的人，患抑郁症的可能性比那些每周一次不吃的人低46% 。该研究发现 ， 其他水果和蔬菜并没有相同益处 。吃甘蓝、胡萝卜、洋葱和南瓜等健康食品显然对心理健康影响不大，甚至没有任何影响 。超过20%的人在生命的某个阶段罹患抑郁症，受这种疾病困扰的女性多于男性 。
老年人的心情因受到健康状况不佳、亲人丧亡和孤独的影响，是抑郁症高发人群 。西红柿富含丰富的抗氧化剂，这些化学物质被认为能够预防一些疾病 。

北京日报 秋凌

• 海葵基因组带来的惊讶
• 家猫祖先来自近东
• 向合成基因组迈出的一步
• 果蝇如何做决定
• 为什么人类易受HIV感染?
• 英国帕金森病研究学会数据称头皮屑是帕金森病症状之一
• 出生次序对头生者有利
• 新研究否认6600万年前在小行星撞击地球前恐龙已经开始消失的假设
• 研究发现北冰洋中心有大量甲烷
• 研究发现人类最忠实的朋友狗狗真能懂听人说话