美国最新公布的调查结果显示，患失眠症或者长期睡眠不足的男性可能会折寿 。
为了解睡眠与寿命之间的关系，美国宾夕法尼亚州立大学医学院的研究人员对1700多名美国男性和女性志愿者分别进行了长达14年和10年的跟踪调查 。被调查的男性平均年龄为50岁，女性为47岁 。
研究人员首先通过问询的方式了解被调查对象对睡眠的认识 ， 然后收集这些人的睡眠数据 。约有五分之一的男性志愿者在调查期间死亡 。
数据显示，那些患失眠症或每天睡眠时间少于6小时的男性志愿者在调查期间的死亡比例达51% ， 而睡眠好的男性只有9%的人死亡 。但研究人员没有在女性志愿者身上发现这一差别 。
专家认为，睡眠不足之所以会影响寿命，可能是因为它会造成动脉阻塞或者免疫系统紊乱 。
【患失眠症或者长期睡眠不足的男性可能会折寿】
高原 新华社
- 新研究发现饮食中含有较多会导致慢性炎症的食物会增加患心血管疾病和中风的风险
- 美国研究报告指孕妇居住于施放杀虫剂的农场附近 胎儿出生后患上自闭症的机会大增
- 妊娠合并糖尿病患者应该怎么治疗？
- 《美国心脏病学会杂志》：经常食用核桃可以降低患心血管疾病的风险
- 法国癌症研究机构：女性肥胖超过10年会增加患癌风险
- Migaloo 全球唯一被纪录的白色座头鲸米加卢怀疑患早期皮肤癌
- 研究显示每周运动可将未来患阿尔茨海默病的风险降低18%
- 适量摄入咖啡可提升对阿尔兹海默病和心血管疾病的防御能力 降低中风或罹患糖尿病机会
- 如何学意大利语
- 器官移植患者中丙型肝炎病毒感染的意想不到的效应