脸色与斑点反映身体的秘密 _斑点

通常，人们害羞、生气抑或高兴时都可能会出现脸红的现象，这是因为精神兴奋会引起交感神经系统兴奋，促进肾上腺素分泌增多，进而引起心脏跳动加快，血管扩张，充血、通血量加大，血内氧合血红蛋白浓度升高所致。
一般来说，面色红润是身体健康的表现，恰到好处的红会让人觉得精力充沛、快乐开朗。但有时满脸红光未必是健康的象征，比如中老年人长期脸色潮红，要警惕是否有高血压、心脏病，中年女性满面潮红，要考虑更年期的问题。
健康的红是由内而外散发的，不正常的红往往红得不是太过就是不及，要么红色独显，要么红得不是地方。
中医认为：满面红赤多为热证。热盛血行，血液的红色充斥颜面五官，所以面部表现为红色。热证有温、热、火、暑之分，还有虚、实、真、假之别。
实热是热邪强盛所致。实热症的人面色红赤而且鲜明，部位广泛，时间持久，也就是持续性满面通红，古人形容为“面合正赤”、“面赤如醉”，多见于新病，一般是感染引起的高热性疾?。?如伤寒、疟疾、肺炎等，这种情况一定要尽快就医，不能耽搁。
虚热证
虚热证是由于精血津液不足，导致虚热内生，这种病人一般脸色呈现浅淡的红色，部位局限在颧骨脸颊，时间不持续而且发作定时，大多在午后或傍晚发热，常常为低热，以手心、脚心为主，伴有心中烦热，称为“五心烦热” 。
另外，还有一种热证为假热证，就是真寒假热，往往见于久病重病的虚寒病人，满面苍白，有时在颧骨脸颊浮现娇嫩、鲜艳的红色，中医叫“面赤如妆”，部位游移不定，还伴有畏寒、精神萎靡、烦躁不安等，是病情危重的表现。如果脸色呈暗红色，这是风湿性心脏病、二尖瓣狭窄的特征。
苍白、煞白、惨白这些白色都没有光泽、不夹杂血色，是脸部病态的白色。中医认为，这些白色多跟气虚、血虚关系密切，可能患有贫血，同时伴有无力、爱出汗。
血液不足、不能营养面部，就会出现苍白色，因为血液的生成和运行都是靠气的，中医说气能生血，气虚了，生血的功能就减退了，血就不能够营养面部，自然面色苍白。还有一种白是体寒引起的，这类人特别需要注意保暖。
面色蜡黄或焦黄的人，往往不是脾虚就是体内有湿气。中医认为脾胃是先天之本，是营养物质的来源，如果脾胃虚弱，就不能正常运化，营养物质就难以滋润到面部，这时候会出现黄色。
脾除了消化营养物质以外，还代谢水湿，如果湿邪不能正常代谢，营养物质异常积聚，也会造成面色出现不正常的黄。
发黑的面色会让人觉得憔悴、枯萎，看起来像老了好几岁。脸色发黑和肾关系比较密切，肾虚的病人多见面色发黑，主要特征是腰膝酸软、排尿失常、性功能减退。黑眼圈也属面色发黑，它就是因为肾虚导致水代谢异常造成的。
青色多与肝病、气滞血淤有关。肝能反映人的情绪，面色偏青的人一般肝火旺盛、性格暴躁，所以要谨防肝病。面色青紫，往往是由血淤、组织缺氧引起的，另外也有可能是因为受寒，我们有时说“冻得发青”，就是因为气滞影响了气血的运行。
要想气色好，除了在饮食上少油、少盐、少脂肪、少吃动物内脏外，五种“病色”各有各的调理方法：
1.面色白的人
应多吃补气养血的食物，如黑木耳、大枣、桂圆、猪肝等。平时注意休息，不宜过于劳累。如果体内有寒气，可以用适量的花椒煮成水后泡脚，对于温散寒邪具有很好的作用。

脸色与斑点 反映身体的秘密

脸色与斑点反映身体的秘密