1、主料:菠菜200克,鸡蛋1个,西红柿1个 。
2、辅料:大豆油25克,精盐2克,五香粉2克,葱末3克,姜末3克 。
3、将菠菜清洗干净,放入滚水锅中汤一下 。
4、捞出 , 过凉,挤干水分,装入盘中待用 。
5、将西红柿清洗干净,切成小块装入碗中待用 , 葱姜切成末待用 。
【菠菜鸡蛋汤的家常做法】6、热锅放油烧热,爆香葱姜末,倒入西红柿块 。
7、翻炒均匀 , 倒入清水,加入精盐 , 五香粉 。
8、翻炒均匀后 , 倒入菠菜段翻炒均匀 。
9、烧开后 , 倒入打撒的鸡蛋液 。
10、将鸡蛋液搅拌均匀 。
11、烧开,出锅,装入碗中即可 。
- 鸡蛋什么时候吃最好
- 俄罗斯医学博士:用鸡蛋同香肠一起煎炒有害健康
- 蒜苔炒鸡蛋的做法
- 泰国男子在烹煮鸡蛋后发现蛋黄竟变成血红色
- 西红柿鸡蛋怎么炒鸡蛋是嫩的
- 冬天绿豆汤两天了还可以喝吗
- 印尼蛋疗神医:把生鸡蛋贴在人身上 只要身体有病鸡蛋就会变熟
- 1930年1月21日汤博在双子座的底片中发现冥王星
- 蒲公英的食用方法
- 超过100万只企鹅涌到阿根廷蓬塔汤保半岛海滩繁殖 创下纪录
