材料：莲藕半根 ， 黄花菜10朵 。
调料：盐少许 。
步骤：1、莲藕洗净切片，黄花菜洗净打结；
【潮汕西胪莲藕汤做法】2、锅中倒入3碗水，放入莲藕、黄花菜煮20分钟 ， 至约剩1碗的量，加入盐调味即可饮用；
3、于睡前服用 ， 汤和莲藕、黄花菜都要吃完 。
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调料：盐少许 。
步骤：1、莲藕洗净切片，黄花菜洗净打结；
【潮汕西胪莲藕汤做法】2、锅中倒入3碗水，放入莲藕、黄花菜煮20分钟 ， 至约剩1碗的量，加入盐调味即可饮用；
3、于睡前服用 ， 汤和莲藕、黄花菜都要吃完 。