特别是酸奶适量摄入低脂牛奶和乳制品可能有助于预防各种疾病包括癌症和糖尿病 _牛奶

适量摄入低脂牛奶和乳制品（特别是酸奶）可能有助于预防各种疾病包括癌症和糖尿病
（）《医学快讯》引用西班牙科学家的一项研究，讲述了一种可以帮助预防多种疾病发生的食品。
报道称，适量摄入低脂牛奶和乳制品可能有助于预防各种疾病，包括癌症和糖尿病。
在研究过程中，科学家们研究了14篇所发布的阐述牛奶和乳制品在预防慢性病上作用的文章。专家们得出结论，使用低脂牛奶和乳制品，特别是酸奶，可以降低发生代谢综合征（肥胖情况下的代谢和激素紊乱）、2型糖尿病以及结肠直肠癌和膀胱癌的风险。同时，根据俄罗斯消化科学学会会长列昂尼德·拉泽布尼克教授的说法，保加利亚科学家早在上个世纪初就发现了酸奶对人类健康有益。
他指出，人体肠道中存在各种细菌，这些细菌用来保障人体的消化功能。科学家强调道，酸奶中含有的乳酸杆菌和比菲德氏菌可以改善肠道功能，保障健康和延年益寿。

特别是酸奶 适量摄入低脂牛奶和乳制品可能有助于预防各种疾病包括癌症和糖尿病

特别是酸奶适量摄入低脂牛奶和乳制品可能有助于预防各种疾病包括癌症和糖尿病