文章插图
【吃鱼可以喝酸奶吗】鱼跟酸奶是能够一起吃的，有一道菜就叫做酸奶鱼 。我们都知道鱼肉细嫩鲜美 ， 营养丰富，含高蛋白还有很多矿物质 。鱼肉中含有的叶酸和维生素可以健胃补肾 ， 利水消肿，清热解毒 。老年人多吃鱼肉可以预防高血压和心肌梗塞，青少年多吃鱼肉可以增强记忆力和抵抗力 。而酸奶可以促进胃液分泌 ， 加强消化功能 。酸奶还可以降低胆固醇，适合患有高血脂的人食用 。
- 冬枣和酸奶可以一起吃吗
- 如何做液体酸奶
- 桃子香蕉梨加酸奶榨汁会怎么样
- 为什么面里放酸奶面不发呢
- 吃米饭前先吃鱼和肉能够控制饭后血糖值上升
- 酸奶蛋糕的简单做法
- 虎头海雕Inowashi每天吃鱼和薯条长成英国最大的鸟类
- 猫咪可以喝蜂蜜水吗
- 做酸奶哪个牌子的菌种好
- 野生瓶鼻海豚吃鱼之前会把猎物踢到半空中