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姑娘可以吃阿胶 。
1、姑娘在平时，可以吃一些阿胶 ， 但是要注意不要吃的过多 。因为小女孩儿身体还比较小 ， 容易造成消化不良的情况，而阿胶如果吃得过多，属于热性的，容易造成小女孩儿上火，发生干燥等情况 ， 对于消化有所影响 。所以还是不要给小女孩吃太多的阿胶 。
2、姑娘如果在长身体的阶段，各种营养元素并不缺乏，那么一般不需要额外再吃阿胶，还是应该通过食物进行营养的补充 。而且阿胶属于一种补品 ， 小女孩儿吃了之后，比较燥热，甚至容易造成小女孩儿发生性早熟等情况，对于身体健康没有好处 。
【姑娘可以吃阿胶吗】3、姑娘小时候，要注意多吃一些新鲜的蔬果，对于小女孩儿的营养吸收更有好处 ， 而且要注意，给小女孩儿多喝一些水，避免发生便秘，同时对于女孩儿的代谢比较好 。

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