无糖汽水会被认为是比较健康的选择 。



人工甜味剂被指是致病元凶 。
（）据东网：不少人为了减肥选择喝无糖汽水，不过近日有研究指出，不论是一般含糖或是使用代糖的低糖、无糖汽水，其实一样会增加早死风险，甚至无糖汽水效果更为致命 。报告今周刊登于《美国医学会杂志》 。
研究对近45万名成年欧洲人，进行了长达16年的饮食消费习惯追踪调查 ， 当中无人有癌症、心血管疾病或糖尿病等病史 。结果发现，日饮2杯以上含糖或无糖饮料的人 ， 比只喝少于一杯的人早逝风险高出26% ， 并会增加患上消化系统疾病风险 。
不过研究团队亦承认，观察性研究难以确定患病与含糖饮料的因果关系，不排除吸烟及痴肥等亦是早死因素之一，但认为研究再次印证加入人工甜味剂的含糖饮料会显著危害健康，呼吁消费者减少饮用含糖饮品，以水等代替才是健康延寿的不二之选 。

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