文章插图
第一小腿肚子胀痛可能是小腿肚子受凉，常常会引起疼痛 。我们可以准备一盆热水，泡上热毛巾给小腿热敷，每次20分钟左右，隔几分钟重新涮洗一下毛巾，每天热敷3--5次即可见效 。
第二，小腿肚子胀痛如果是长时间没运动，而突然进行长跑、打球类比赛等容易导致小腿肚子疼 。这时可以坐下或躺下来慢慢做双腿的伸屈运动 。如此舒展舒展紧绷的肌肉，能有效缓解腿肚子的疼痛 。
【小腿肚子胀痛是怎么办】第三，小腿肚子胀痛如果是不明原因的疼痛，可以在小腿肚子的前对面（脚踝到膝盖之间）进行拔罐治疗 。拔罐能吸出腿里的毒气、寒气等，能有效减轻小腿肚子的疼痛 。
- 怎么瘦肚子最快
- 《细胞代谢》杂志：科学家查明为什么肚子随着年龄的增长而开始变大
- 传说中的“鸭宝”？黑龙江省大庆市村民宰杀养5年的老公鸭时发现它肚子里有颗没皮的蛋
- 形容满肚子委屈的句子
- 石头肚子里的秘密揭示翼龙是吃植物的
- 为什么有的人可以把肚子鼓到很大
- 运动完拉伸小腿正确方法
- 减肚子最快的绝招
- 小腿溶脂效果好吗
- 肚子上肉多怎么减掉 怎么减掉肚子上肉