《人脑图谱》：噩梦会对人产生负面影响 但它也有好处(© Depositphotos / logoff)
（）据俄罗斯卫星网：“医学快讯”（Medical Xpress）网站报道，瑞士日内瓦大学和美国威斯康星大学的专家得出结论称，噩梦会对人产生负面影响，但它也有好处 。
他们分析了许多人的梦，确定了人们在梦中经历恐惧时大脑中哪些区域被激活 。
根据学术期刊《人脑图谱》（Human Brain Mapping）上发表的研究，噩梦可以帮助人们更好地应对现实生活中的可怕情形 。论文作者认为，可将其用作减轻患者焦虑的新疗法 。
科学家在实验过程中发现 ， 梦中的恐惧越强烈，研究参与者在醒着的时候感受到的焦虑就越少 。
日内瓦大学医学院睡眠与知觉实验室专家兰普洛斯·佩洛加姆夫洛斯（Lampros Perogamvros）解释称：“梦可被视作训练我们未来反应的真正工具，可让我们对危险做好潜在准备 。”

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