有yǒu6条经jīng络通过，“手浴”就是通过外部受热刺激对人体tǐ经jīng络产生影响，达到dào治疗、缓解人体tǐ疾患的de作用 。通过“手浴”，可以yǐ使双手血液升温，温暖的de血液再流回心脏，经jīng过10分钟左右，人体tǐ内的de全部血液都会huì变暖，而且，血液经jīng过分支血管会huì流经jīng大脑nǎo、眼睛、双肩等部位，达到dào治疗肩周炎、失眠以yǐ及提神、明目等多种功效 。
“手浴”，一年四季都可以yǐ做，尤其对许多阳气虚xū、畏寒的de女士和hé手脚发凉的de老人来说，保健作用更gèng加明显 。因yīn为“手浴”就可以yǐ发挥独特的de驱寒作用，加快末梢血管的de血液循环，从而有yǒu利于体tǐ气的de运行 。同时再配合“足浴”，效果guǒ会huì更gèng好hǎo 。
与足浴相比，“手浴”的de方法更gèng简单易行：接一盆热水，温度大概在40℃—42℃左右，水量以yǐ全部浸没双手为宜 。将双手张开，浸泡在水中5—10分钟 。如果guǒ中间水温不够热了，可再加热水 。“手浴”时还需要yào注zhù意身体tǐ的de姿态，双肩要yào完全放松，一边深呼吸，一边揉搓手掌的de各个部位 。泡完后要yào及时用干净毛巾擦干并注zhù意保暖 。一般早晚各一次即可，如果guǒ上班族zú中午感到dào疲惫，也可在办公室浸泡一次 。
7.滥用药yào物wù

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