坐月子泡脚好不好 坐月子泡脚好不好呀

个人认为坐月zi用热水泡jiǎo是非常好的,月zi间适当的泡jiǎo是有hěn多好处的,首先能够促进全shēn血液循环,促进恶露的排出,有助于zi宫的恢复也能够缓解肌肉疲劳,使shǐ产后女性的shēn心得到放sōng,有助于恢复力还可以活跃jiǎo部神经末;长时间的泡jiǎo不好,而且水温也不容控制,可能会导致jiǎo部受凉jiǎo之后擦干,然后可以穿上袜zi如果是冬天的话,建议穿包跟拖鞋来保暖产妇坐月zi的时候,如果泡jiǎo对血液循环是hěn好的,对shēn恢复是有帮助的如果使shǐ用冷水 。
坐月zizuì好少泡jiǎo,因为会感受外界的fēng寒,月zi间抵抗力低下感觉质好些再泡jiǎo吧,可以一周加一次艾叶月zi间气血虚,出汗,出过汗要赶紧擦掉,勤换衣服适量小运动,多xiū息;如果泡jiǎo太早fēng寒容从汗毛孔内进入人,给人造成一定的shāng害,以后也容落下病根不方面治疗需要注意卫生,注意清洁,因为产后比较容出汗,所以说一定要注意清,可以用热水泡jiǎo的,加速血液循环,对恢复有帮助 。
回答可以的,要用热水,只要不沾冷水就行的,了要擦干一般的jiǎo,足浴等还是有利于shēn的,所以还是要注意的,合理的保养保暖还是