素等对于生产时大量失血的产妇来说是一种补血效果明显的食物，月子期间食用阿胶，可促进产妇的产后恢复说到补血，就不免提 。
建议产后可以多吃一点红糖水煮鸡蛋，黄豆炖猪蹄等等食物坐月子期间要注意保暖，避风，不要感冒另外，阿胶是一个补血的药，吃阿胶的话，同时要建议多吃一些富含蛋白质铁铜叶酸维生素C等造血原料的一个食物产后 。
因为阿胶属于补血类的补品，所以一般在经期女性是不可以吃阿胶的那对于刚生产完的产妇来说，生完孩子什么时间才能吃阿胶糕呢？吃阿胶的好处1阿胶具有抗贫血提高红细胞和血红蛋白含量促进造血功能作用能使末稍血中 。
3产妇吃阿胶需注意哺乳期食用阿胶一定要控制量，不可过多，因为很上火，如果乳母上火，也会通过乳汁对宝宝产生影响如果妈妈是服用阿胶制品，由于制品中含有加工成分，也建议不要多吃另外，对肠胃虚弱有碍消化的妈妈 。
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但是产后到底可不可以吃阿胶，很多人并不了解那么产后多久可以吃阿胶呢？产后多久可以吃阿胶糕女人在分娩时，体内将有200500ml的血液大量流失，会感到全身无力精疲力尽面色苍白极度虚弱，产妇则不可避免地被列为贫血 。
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