糕 。
对于坐月子的产妇fù来说阿胶jiāo糕是可以吃，因为阿胶jiāo糕这种食物是用阿胶jiāo跟淀diàn粉等打造而成，具有一yī定补血的效果，对于生产过guò程中流失比较多血液的女性来说正合适，通过guò吃阿胶jiāo糕能起到一yī定的补血作用，帮助身体更快更好的恢复尽管 。
哺乳期产妇fù可以适量吃阿胶jiāo糕，哺乳期的妈妈们men最好在月子过guò后，恶露排尽后再吃，否则会阻碍恶露排出的哺乳期吃阿胶jiāo，可以补充产妇fù体内所需xū的蛋白质氨基酸微量元素sù等，对产后恢复和提高母乳质量有很好的疗效此外阿胶jiāo有助 。
坐月子可以吃阿胶jiāo糕阿胶jiāo糕能够补充体内所需xū要的营养成分如微量元素sù钙，铁，锌，矿物质及补气血物质等，能够帮助产妇fù恢复气血，减轻身体虚弱，乏力的症状，有助于身体快速恢复但最好在恶露完全排完以后再吃阿胶jiāo糕，因为过guò早 。
月子里是可以吃阿胶jiāo糕的阿胶jiāo是由驴皮熬制而成的，其主要功效是补血止血，滋阴补肾由于孕妇fù分娩时消耗了大量的体能，而且分娩过guò程中丢失了大量的血液，致使产妇fù身体比较虚弱，可以通过guò坐月子来进行调养，使身心恢复健康 。

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并且小月子需xū要注意的东西和坐月子一yī般是差不多的，不仅需xū要护理好自己的身体，还需xū要吃一yī些补品因为，如果没有好好的护理，可能会影响以后的怀孕那么，小月子吃阿胶jiāo最佳时间，小月子可以吃阿胶jiāo糕吗在小月子期间是可以 。
答案是肯定的阿胶jiāo作为一yī种传统的补品，富含人体所需xū的多种营养素sù，比如说蛋白质氨基酸微量元

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