现象 。
4、以下就是预防近视小常识一牢记“六要，五不要”六要是1读写姿势要端正，眼书保持1尺距离2连续看书1小时后休息片刻，并向远处眺望3连续看电视1小时后，休息5~10分钟，眼与电视屏面距离应为屏面 。
5、写字2不要在卧床和走路时或者在动荡的车厢内看书，这是关于近视眼的预防的最容易忽视的地方3不要看字体过小过密，字迹不清的读物4用淡色铅笔而歪头读书写字，也是近视眼的预防 。
6、继合医疗体育综合而成的自我按摩，可以增强眼内血液循环，舒筋活络，帮助眼肌肉解除疲劳，具有保护视力，预防近视的作用现在复习一下眼保健操的操作方法第一节揉天应穴第二节挤按睛明穴第三节揉四白穴第四节按太阳穴轮刮眼眶在 。
7、预防近视的文字内容一保持正确读写姿势 1读书写字身体要坐正，保持眼睛与书本距离为3335厘米左右一尺胸前与桌子距离
- 手上绕三圈打领带 带圈的领带怎么打
- 切子宫后怎么预防血栓 宫颈癌术后怎么预防血栓
- 预防高血压手抄报图片 预防高血压手抄报图片 高级版
- 预防近视眼的顺口溜 预防近视的标语和顺口溜
- 教你快速缓解预防头痛 教你快速缓解预防头痛小妙招
- 预防接种服务app 预防接种服务app最新版本苹果
- 预防手足口的小知识 手足口预防措施小常识 图文
- 预防小孩感冒吃什么好 预防小孩感冒吃什么好的快
- 斯托贾科维奇，最强nba三分能力值排名
- 什么药预防水痘 什么药物能预防水痘