虫虫：作为作者，我想如实地记录下生命中的这段历程。不仅是想让与我有类似境遇的人知道，我们有很多方法可用，很多道路可走，一个微小的行动，比如拿起笔开始涂鸦，就可能是好起来的契机。
也希望能让大众对抑郁的状态有更多了解和理解，特别是看到它的积极意义。而且，我希望这本书带来的不是沉重，它有很多轻快和愉悦的部分，我希望那一部分，能让人会心一笑。

“那么多字和词语，都温柔地让我随意取用”

Q3

封面新闻：如果让你对现在容易陷入匆忙、焦虑状况的年轻人说几句建议或者心得，你会说什么？

虫虫：匆忙和焦虑可能是一种常态，但每个人具体的匆忙和焦虑又不尽相同，我很难说出放之四海皆准的建议，但可以说一些个人经验。我经历了几年心理学意义上的个人成长，最大的感受是，其实对抗虚无和焦虑的方法和道路还是很多的。
无论是创造性的工作和爱好，比如画画、写作、唱歌、跳舞，或者阅读、运动，只要去做，它们都能部分地起到作用，点点滴滴地改善状态。很难让大家不忙碌和焦虑，重要的是，如果能意识到自己正处于焦虑之中，尽可能地留出一些时间和空间调整，思考和审视生活，就会从容许多。

Q4

封面新闻：在书里的诗写得非常灵动。你说你生病前并没有写过多少诗，也没有专门读过诗集。当这些诗发生的时候，你的内心感受是怎样的？

虫虫：您说得很好，这些诗是“发生的”，和画一样。不是为画写诗，也不是因诗而画，它们本身就需要同时出现。所以，诗和画对我而言是同样的东西，都是表达，只是载体不同。这个过程本身就让人愉悦。
当一首诗出现，我会很开心，而且感觉到无比自由，因为那么多字和词语，都温柔地让我随意取用。

Q5

封面新闻：你还是一个图书策划人，很受欢迎的畅销书《秋园》是你最先发现推荐给出版社的。这是怎样的一个故事？

虫虫：我其实很喜欢图书策划人这个身份，和画画不一样，图书策划是一种寻找的过程。找到好的作品和作者，都很有成就感。大约是在2003年，我在天涯网上读到了作家章红的母亲杨本芬奶奶写的《秋园》初稿，当时叫《乡间生死》。我一见钟情，觉得应该出成一本书。
2009年我开始做图书策划，就很想出版它，但一直没有遇到合适的出版社。2019年将书稿推荐给乐府文化图书公司，2020年出版的时候，杨奶奶正好八十岁，距离书成稿，已经十七年。
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