miǎn疫yì力lì饮食shí三大忌
1、忌辛辣
辛辣食shí品易引起qǐ消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功gōng能减jiǎn弱 。故应避免miǎn食shí用yòng辛辣之品 。
2、忌饮酒
酒精的de90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的de正常酶系统受到干扰rǎo破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死 。
3、忌乱用yòng补品
膳食shí平衡是保持身shēn体tǐ健康的de基本条件，如rú滋补不bù当dāng，身shēn体tǐ代谢失调，打破平衡，会影响xiǎng健康 。
人体tǐ免miǎn疫yì力lì下xià降jiàng的de原因yīn 人体tǐ免miǎn疫yì力lì下xià降jiàng的de原因yīn
人体tǐ免miǎn疫yì力lì下xià降jiàng的de原因yīn，免miǎn疫yì力lì，是机体tǐ自身shēn的de免miǎn疫yì能力lì，它能够有yǒu效抵抗外部病bìng毒和细菌的de入侵qīn，是人身shēn体tǐ健康

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