低dī免miǎn疫yì系统的de.防御能力lì，较后引起qǐ更多疾病bìng 。
3、很少运动
身shēn体tǐ在运动过guò程中zhōng可加jiā速血液循环速度，增强新陈代谢能力lì，排泄出各种垃圾毒素，增强体tǐ质和免miǎn疫yì力lì 。而平时shí吃了就躺着或坐着不bù动不bù仅会导dǎo致身shēn材cái胖，还会降jiàng低dī抵抗力lì，甚至稍微活动身shēn体tǐ就会导dǎo致身shēn体tǐ各器官功gōng能不bù协调，出现气喘吁吁、头晕、无力lì等děng症 。
4、过guò度的de劳láo累
平时shí长期熬áo夜导dǎo致睡眠不bù足、过guò度进行体tǐ力lì劳láo动或脑力lì劳láo动，同样也会影响xiǎng到内分泌系统和免miǎn疫yì系统功gōng能，时shí间长了同样也会降jiàng低dī免miǎn疫yì力lì 。
5、过guò度的de保护
虽然平时shí做好消毒措施可以减jiǎn少细菌感gǎn染性

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