的室内的环境,培养孩子良好的看书写字的习惯,定期为孩子检查视力,发现问题及时就诊,目前没有近视,不代表没有近视的倾向,应定期进行行为指导筛查,一般孩子在3;我国的近视年龄趋于低龄化,很多小朋友甚至是幼儿园的时候就已经近视了,但是小学期间是近视的高发阶段,这与平时的用眼习惯有着极大的关系一旦近视了是不能再恢复的,所以预防近视是十分重要的,那么该如何防止小孩近视呢 。
3、实践表明,坚持做好眼保健操,对保护视力,预防近视具有一定的意义每天可做数次,选择在学习中间的休息时间饮食结构合理 研究发现,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视;研究表面,预防近视可补充蛋白质钙质磷质胡萝卜豆芽橘子广柑红枣等蔬菜水果也对预防近视有益补充预防近视的发生和发展,有多种有效方法,养成良好的用眼习惯和用眼卫生至关重要,主要包括以下方面1;通过按摩眼睛四周的穴位以
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