新鲜的de蔬菜水果guǒ，少吃chī油炸，烧烤，煎的de食物 。特别是shì在夏季，天tiān气比较炎热，很多食材都存放不住，那么me一旦食材，出现损坏，变biàn质或者霉变biàn的de情况下，就要及时shí丢弃 。不能因为节俭，就吃chī坏的de食物，否则也会导致胃wèi癌ái的de出现 。在生活当中zhōng，一定dìng要戒掉一切不良的de饮食习xí惯，戒烟戒酒 。
控制自己的de饮食，不要天tiān天tiān大鱼大肉，并且要定dìng期的de体检jiǎn 。只有yǒu在体检jiǎn的de过程中zhōng，才能及时shí发现身体出现的de异常，这样也能够早发现早治zhì疗 。如果guǒ自己之前qián就有yǒu某些xiē胃wèi部bù疾jí病，或者胃wèi炎的de话，那么me就应yīng当及时shí治zhì疗，不要不当回事，一定dìng要重zhòng视起来，否则也会慢慢的de转zhuǎn变biàn成胃wèi癌ái 。
怎zěn样防fáng胃wèi癌ái？预防fáng胃wèi癌ái平时shí一定dìng要注意：1.不要

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