体的免疫功能有关 。营养不良和过度劳累使机体抵抗力下降 , 特别容易遭受各种病原体(包括流感病毒)的侵袭 , 因此平时要保持营养均衡和避免过度劳累 , 要有充足的睡眠 , 这是预防流感的基础措施 。
9、一旦发生流感 , 主要是加强护理(发病后卧床休息 , 多饮水 , 进食易消化、营养丰富的食物) , 必要时给予对症处理(如发热、头痛时给予阿司匹林等解热镇痛药) , 防止出现并发症 。

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