gōng炎而且，月子zi坐不好还会导致zhì子zi宫gōng恢复不 。
那么很有可能就jiù会导致zhì自己的de血液不够循环在zài这样的de情况下身体内的de一些毒素也没有办法合理的de排出，因此在zài坐月子zi期间一定dìng要合理地进行运动但同样的de也不可以干重zhòng活，如rú果过度劳累的de话同样也会导致zhì自己落下病根 。
坐月子zi不好，也就jiù说你在zài一层，大病之后相当于耗费了巨大的de能量之后你不好好休息，我们这个时shí候更猛烈的de身体上的de病痛tòng将会对你伸出魔爪，那么这个时shí候不坐月子zi是不行的de，必须xū得坐月子zi，才能获得很好的de调养机会和休息机会，对于 。
那是肯定dìng的de中华五千年，坐月作为女性养生shēng的de一个重zhòng要历程，已经成为一种文化中国的de女性，普遍比男性寿命长，其中之一的de重zhòng要原因，就jiù是产后坐月坐月子zi不好，会造成产褥热，严重zhòng的de会出现产后大出血至于，产后血色素低等等 。
月子zi没做好就jiù会留下很多病根孕妇fù产后气血虚弱，肌肉腠理松弛，筋骨百脉空虚，如rú果过早洗头，外出吹风，接触凉liáng水，风寒湿邪易侵袭体内，日久就jiù会留下头痛tòng关节疼痛tòng的de病根坐月子

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