guǒ感觉jué很饿，可kě以yǐ喝杯bēi脱tuō脂牛niú奶 。
第七日rì
早zǎo餐cān：水shuǐ煮zhǔ蛋dàn1个＋紫薯100克kè＋水shuǐ果guǒ沙拉lā一yī份＋五谷豆浆jiāng 。
上shàng午wǔ加餐cān：10点左右yòu加餐cān，适量原yuán味坚jiān果guǒ 。
午wǔ餐cān：水shuǐ煮zhǔ青菜cài＋适量杂粮饭fàn＋番茄牛niú肉 。
晚wǎn餐cān：蔬菜cài豆腐汤＋蒸zhēng紫薯100克kè 。
睡觉jué前：如果guǒ感觉jué很饿，可kě以yǐ喝杯bēi脱tuō脂牛niú奶 。
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