以yǐ预防fáng？
【脑血管预防 脑血管预防保健的重点】脑nǎo血管guǎn病通俗的de说就是脑nǎo部各种血管guǎn病变的de总zǒng称 ， 包括出血性xìng和hé缺血性xìng脑nǎo血管guǎn病 。急性xìng脑nǎo血管guǎn病也称卒中zhōng 。脑nǎo血管guǎn病是在血管guǎn病变的de基础上 ， 血液成分和hé血液流动动力学改变而发生的de 。
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导致脑nǎo血管guǎn病的de血管guǎn病变主要是动脉硬化 ， 血液成分的de改变主要是血粘度、血脂和hé血纤维蛋白原的de增高 ， 血液流动动力学改变主要是高血压和hé低血压 。发病诱因通常是情qíng绪激jī动、过度疲劳、酗酒和hé气候骤变等 。
脑nǎo血管guǎn疾病的de预防fáng方法 ， 从以yǐ下几个方面miàn来做：
1、对duì可控kòng性xìng的de因素进行干预 ， 所谓可控kòng性xìng的de因素 ， 包括三高：高血压、高血糖、高血脂 ， 或者对duì一些基础的de心脏病进行基础的de控kòng制和hé治疗；
2、非可控kòng性xìng因素 ， 比如年龄、性xìng别和hé遗传是非可控

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