wù 。
2、高gāo胆dǎn固gù醇chún的人也不bù能吃肥肉和荤油yóu，这zhè样yàng才能减少shǎo饱和脂zhī肪fáng的摄shè入 。
3、患者不bù能吃胆dǎn固gù醇chún含hán量liàng丰富的海鲜，如虾、蟹、沙丁鱼、墨斗鱼(乌贼)、蟹黄、蟹膏和蛤的胆dǎn固gù醇chún含hán量liàng都是比较高gāo的 。
4、不bù能吃甜食，这zhè是因为糖分是合成胆dǎn固gù醇chún的原yuán料 。至于三sān酸甘油yóu脂zhī偏piān高gāo的人，特别要注意不bù能饮酒、咖啡，不bù能吃甜度太高gāo的水果 。
5.胆dǎn固gù醇chún高gāo的人不bù能饮酒 。因为酒能够抑制脂zhī蛋白酶，可促进内nèi源性胆dǎn固gù醇chún和甘油yóu三sān酯zhǐ的合成，导致血脂zhī升高gāo 。
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