远远大于从不吸烟的人 。这是因为吸烟会引起脑供血不足,使脑细胞发生萎缩 。因此,吸烟的老年人应积极戒烟,以避免因此患上老年痴呆症 。
4、积极参加体育活动
进行体育活动会使人的血液循环加快,从而使经过大脑的血流量增加,使脑细胞得到充足的养分和氧气 。因此,老年人可通过经常参加体育活动来预防老年痴呆症,如打太极拳等 。
5、吃食物时要多咀嚼
生理学家发现,当人咀嚼食物时,其大脑的血流量会增加20%左右,而大脑血流量的增加对大脑细胞有养护作用 。因此,老年人在吃食物时要多咀嚼,在不吃食物时也可进行空咀嚼,用此法可预防老
- 医疗***预防和处理条例 医疗***预防和处理条例加重了篡改
- 天秤座今日运势今日财运 天秤座今日的运势怎么样
- 危机预防 危机预防的主要方法
- 预防溺水手抄报简单 预防溺水手抄报简单画
- 腿肿的原因 腿肿的原因是怎么回事儿?
- 如何预防近视眼 预防近视的小知识
- h7n9预防 h7n9预防视频
- 比亚迪suv怎么样 比亚迪SUV哪款好
- 怎样预防新型冠状病毒 怎样预防新型冠状病毒肺炎的知识
- 如何预防腮腺炎 如何预防腮腺炎被传染
