碍 。为此 , 也要预先采用适当的措施 , 引导并帮助其较好地适应生理和心理的变化 。到青年期 , 一个人能够开始实视自我评价 , 也能评价他人的道德品质与行为作风 , 而且开始独立处理并支配自己的活动与行为 。要在青年人中开展心理咨询 , 普及精神卫生知识 , 以预防和减少心理问题的发生 。心理咨询的内容主要包括努力适应新的环境 , 正确处理人际关系 , 研究学习方法 , 提高学习效率 , 劳逸结合 , 正确对待恋爱问题等方面 。
女性更年期的机体变化比较显著 , 内分泌系统和自主神经系统有着明显的失调 , 会影响大脑皮质的高级神
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